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        視覺(jué)發(fā)育黃金期,可以這樣做

        2020-07-06 06:46:24王玲玲
        家教世界 2020年17期
        關(guān)鍵詞:手眼物品玩具

        文/王玲玲

        為了保護(hù)孩子們的視力,我們總是向家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視,建議孩子每天戶外活動(dòng)2小時(shí),控制電子產(chǎn)品的使用等等。

        但是,孩子每天都會(huì)用眼,也需要學(xué)習(xí)如何看、如何看得更好,那么家長(zhǎng)可以做什么來(lái)促進(jìn)孩子的視覺(jué)發(fā)育呢?

        小于4個(gè)月

        這個(gè)時(shí)期,孩子會(huì)開(kāi)始去追隨物品,并且伸手去觸碰。隨著手—眼協(xié)調(diào)以及深度視覺(jué)的發(fā)展,有的孩子甚至?xí)_(kāi)始注意自己的小手。這時(shí)候,家長(zhǎng)可以做什么呢?

        在房間里放一個(gè)小夜燈或者比較暗的小燈;時(shí)常調(diào)整嬰兒床的位置;讓可觸及的玩具在20—30cm以內(nèi);走過(guò)房間的時(shí)候與孩子聊聊天;母乳喂養(yǎng)的時(shí)候左右交替。

        4-8個(gè)月

        這個(gè)階段,孩子的眼球運(yùn)動(dòng)以及身體協(xié)調(diào)技能開(kāi)始發(fā)育,雙眼可以同時(shí)聚焦。在6—12個(gè)月的時(shí)候,建議帶孩子做人生第一次視力篩查,如無(wú)異常在3歲的時(shí)候再進(jìn)行系統(tǒng)全面的眼科檢查。

        這個(gè)時(shí)期,孩子開(kāi)始會(huì)翻身,學(xué)著用自己的小手小腳了,坐著的時(shí)候,會(huì)注意自己的手、食物以及奶瓶了。此時(shí),家長(zhǎng)可以幫助孩子用手去體會(huì)物品不同的形狀及質(zhì)地;給他足夠的自由爬行以及探索時(shí)間;在嬰兒車(chē)上方懸掛小玩具;玩躲貓貓的游戲。

        8—12個(gè)月

        這個(gè)時(shí)期,孩子會(huì)到處爬以及扶著站起來(lái)了,這個(gè)階段孩子會(huì)開(kāi)始用雙眼去判斷距離,去抓取以及扔?xùn)|西,例如去找剛剛掉了的玩具。此時(shí),家長(zhǎng)無(wú)需鼓勵(lì)過(guò)早行走,爬行對(duì)孩子的手眼足身體協(xié)調(diào)發(fā)展非常重要;疊一疊或者拼玩具給孩子看;給孩子可以握著看的玩具。

        1—3歲

        這時(shí)候孩子的手眼協(xié)調(diào)以及深度視覺(jué)持續(xù)在發(fā)育,需要提醒大家的是,2歲以前是不建議孩子接觸電子產(chǎn)品的,包括手機(jī)、平板電腦、電視以及投影等,但如果只是短時(shí)間地跟家人視頻聊天,也是可以的。那么,這個(gè)階段家長(zhǎng)可以做什么呢?

        與孩子扔球、拍球、追著球跑;指著物品,告訴他是什么;給他充足的空間彈跳以及旋轉(zhuǎn);玩拼圖、堆積木;畫(huà)畫(huà)、玩橡皮泥;讀故事。

        3—5歲

        這時(shí)候,孩子已經(jīng)可以將之前掌握的各項(xiàng)視覺(jué)技能融會(huì)貫通啦,這時(shí)要加強(qiáng)近視預(yù)防了,除了進(jìn)行一次系統(tǒng)的眼科檢查弱視、斜視等情況以外,家長(zhǎng)還可以:

        給孩子充足的戶外活動(dòng)時(shí)間;鼓勵(lì)手眼協(xié)調(diào)的活動(dòng),例如搭積木或者拼圖;一起玩簡(jiǎn)單的需要記憶的游戲;給孩子機(jī)會(huì)去涂顏色、剪剪貼貼;鼓勵(lì)孩子玩角色扮演,與其他小朋友互動(dòng)玩耍;鼓勵(lì)孩子自己穿衣服;確認(rèn)孩子為上學(xué)做好準(zhǔn)備,例如學(xué)會(huì)分享玩具,聽(tīng)從方向指示,在別人說(shuō)話的時(shí)候好好聆聽(tīng)。

        危險(xiǎn)信號(hào)

        出現(xiàn)以下情況時(shí),可能提示孩子的視覺(jué)發(fā)育存在問(wèn)題:

        看電視越坐越近或者看書(shū)離得越來(lái)越近;擠眼睛;歪頭;喜歡瞇著眼看東西;經(jīng)常揉眼;一眼注視,另一眼內(nèi)斜或外斜;玩球或騎自行車(chē)的時(shí)候,眼-手-身體很不協(xié)調(diào);不喜歡涂顏色的游戲、不喜歡拼拼圖或者抗拒一些比較要求細(xì)節(jié)的活動(dòng)。

        最后,每天一定時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)眼睛和身體的其他部位的發(fā)育和保護(hù)都是很有用的,多多接近大自然吧。

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