人們常常“談艾色變”，這究竟是一種怎樣的疾病，竟會在人群中造成如此之大的恐慌？人們以什么心態(tài)面對艾滋?。ˋIDS）和艾滋病患者？在如此可怕的疾病面前，艾滋病患者除了面對可怕的病毒還要承受來自社會怎樣的壓力，他們的顯著心理問題是什么？

首先我們來談?wù)勀承┓茿IDS感染者的一些心理反應(yīng)。在一部分普通非AIDS感染者中，由于受到對AIDS片面的宣傳的影響，以及對AIDS傳染途徑和流行情況的錯誤理解，產(chǎn)生害怕自己可能受到感染的焦慮。他們的焦慮常與害怕通過一般生活接觸感染有關(guān)。對這種人一般可通過向他們明確而合理地說明本病的已知傳染途徑和不會傳染的一些活動，就可解除憂慮。另一部分非AIDS感染者由于心理脆弱或性行為方面的罪惡感，加上對AIDS的恐懼，出現(xiàn)“假艾滋病”心理。盡管反復(fù)查證他們不可能接觸人類免疫缺陷病毒（HIV），抗體檢查也是陰性，但他們?nèi)圆幌嘈抛约菏墙】等?，提出許多軀體方面的主訴，如乏力、體重減輕等，并認(rèn)為這些肯定是HIV感染的證據(jù)。這是一種心理精神綜合征，需要進行心理治療或精神病學(xué)治療。

從這些非AIDS感染者的心理恐慌中，我們可以顯而易見地預(yù)測到他們會在現(xiàn)實生活中對艾滋病患者有怎樣的行為表現(xiàn)，也可側(cè)面感受到感染者會有的心理壓力。

據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病預(yù)防控制中心的專家們介紹，一般人在得知自己被感染了艾滋病病毒以后，可能有多種心理反應(yīng)，主要表現(xiàn)為以下8種：①震驚：因沒有想到自己會被感染和沒有心理準(zhǔn)備而不知所措。②拒絕：不承認(rèn)或不相信自己被感染了，總認(rèn)為是醫(yī)生或其它什么地方出了差錯，于是不斷地更換檢測部門，重復(fù)做血液檢測。③憤怒：認(rèn)為只有行為不檢點的人才會得這種病，而自己并不是這樣的人；或者看到別人多次尋花問柳都平安無事，而自己只有一二次竟然就感染了，因而產(chǎn)生莫名的懊惱和憤怒。④報復(fù)：把自己的感染歸咎于某個人或某些人甚至整個社會，故此產(chǎn)生報復(fù)心理。⑤孤獨：感染后可能會有很多的疑問、問題和心理上的壓力和郁悶，又不能或不愿意與任何人說，因而會感到孤獨和無助。⑥恐懼：這是感染者的一種主要心理，其因素有恐懼疼痛、失去工作、擔(dān)心被歧視等。⑦自慚：總認(rèn)為別人已經(jīng)知道，并在背后不斷地指責(zé)和議論自己，因此感到無地自容。⑧厭世：認(rèn)為這是一種令人不齒的不治之癥，因而產(chǎn)生輕生厭世的情緒。

專家們指出，艾滋病病毒感染者上述所產(chǎn)生的這些情緒及反應(yīng)，應(yīng)該說都是正常的心理反應(yīng)。不過，雖然產(chǎn)生這些情緒可以理解，但對身體卻是有害的。因此，如何克服這種偏激的心理反應(yīng)，保持平和心態(tài)，對感染者今后是否能自我創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境是非常重要的。

感染者應(yīng)該正視自己已被感染的事實，同時認(rèn)識到，只要保持樂觀的情緒，感染者生存時間的長短在很大程度上是可以自己把握的，因此應(yīng)正確地對待這種疾病和享受生活，學(xué)會與艾滋病病毒共同生存。在整個過程中，給病人心理衛(wèi)生指導(dǎo)，向他們解釋聽到這類壞消息后的自然心理反應(yīng)過程非常重要。在早期病人無自制力時，心理治療（認(rèn)知性，心理動力性等）可能有助于他們在最短時間內(nèi)、在創(chuàng)傷最少的情況下通過全過程。同時，要告訴病人不要在這時將他們檢查的結(jié)果或診斷告訴不知道他們來就醫(yī)的人，因為這些人的反應(yīng)很難預(yù)料，也可能會引起有害的后果。對有慢性抑郁癥的病人，給予抗抑郁藥，聯(lián)合心理治療或心理衛(wèi)生指導(dǎo)十分必要。醫(yī)生的樂觀、樂于幫助、抱有希望的情緒可起重要的治療作用。病人的配偶和家屬往往比病人有更多更持久的精神負(fù)擔(dān)，同樣需要不斷給予幫助。

艾滋病人的身心健康應(yīng)當(dāng)受到更大的關(guān)注，只有家人朋友社會不拋棄他們，他們才能不拋棄自己；只有社會給予幫助，他們才會有信心存活。我們應(yīng)寬容地對待每一個生命，學(xué)會在交往中自我保護。隨著艾滋病知識的普及、臨床治療技術(shù)的提高、社會的逐步成熟以及人們對心理問題的關(guān)注，我們相信會有“零歧視”的一天。