（云南師范大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

高校公共體育課是我國普通高校教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，在倡導(dǎo)“終身體育”的背景下，高校公體課擔(dān)負著提高學(xué)生體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康的重要任務(wù)。近10年來中央及各地教育職能部門對高校公共體育教學(xué)給予了高度的重視,在一定程度上促進了各高校體育教學(xué)水平的提高。要改善高校公體課教學(xué)現(xiàn)狀，培養(yǎng)學(xué)生興趣是關(guān)鍵，舞蹈和體育都是肢體的語言，具有塑形健美、提高體能的作用，其中，民族健身操作為中華民族情感和民族精神的融合產(chǎn)物之一，具有鮮明的民族時代特性，它以肢體的動作來展現(xiàn)我國各個民族的文化、情感以及民族審美觀，是中華民族文化的載體。云南省作為中國少數(shù)民族最多的省份，我們可以充分利用所處地域優(yōu)勢，將民族健身操引入高校公共體育課，有利于彰顯區(qū)域辦學(xué)特色，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，對加快推進體育課程改革具有重大意義。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以云南師范大學(xué)1000名本科生為研究對象，由于我校學(xué)生男女比重接近3:7，所以調(diào)查問卷發(fā)放為男生300名，女生700名。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

查閱了近十年大量關(guān)于高校體育教學(xué)評價、民族傳統(tǒng)文化融入體育、少數(shù)民族舞蹈與發(fā)展現(xiàn)狀、民族健身操等和相關(guān)題材的文獻資料，為研究高校公體課開設(shè)民族健身操課程的必要性分析打下了堅實的理論基礎(chǔ)，為本文的撰寫提供依據(jù)和參考。

（2）問卷調(diào)查法。

根據(jù)研究需要，分別設(shè)計了男生版與女生版兩種問卷，問卷采取現(xiàn)場發(fā)放現(xiàn)場回收的形式，男生版問卷隨機發(fā)給了本校89名少數(shù)民族學(xué)生和211名漢族學(xué)生，回收286份有效問卷，有效回收率95.3%；女生版問卷隨機發(fā)放給了本校308名少數(shù)民族學(xué)和392名漢族學(xué)生，回收653份有效問卷，有效回收率93.3%。

（3）實驗法。

針對40名學(xué)生進行10課時的民族健身操實驗教學(xué)，觀察學(xué)生對課程接受程度與喜愛度。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

用EXCEL表格對所調(diào)查的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計整理。

（5）邏輯分析法。

基于問卷、訪談、實驗結(jié)果，依據(jù)客觀現(xiàn)狀對民族健身操引入高校公體課的必要性與可行性進行分析。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、不同性別、民族學(xué)生對民族健身操的了解程度分析

表1 不同性別、民族學(xué)生對民族健身操的了解程度對比

由表1可知不同性別、民族的學(xué)生對民族健身操的了解程度有所不同。在非常了解的選項中男生占22.7%，女生占41.8%；漢族與少數(shù)民族學(xué)生的對比中，少數(shù)民族79.2%又明顯高于漢族的11.9%；女生對民族健身操的了解程度明顯高于男生，但大都知識略微了解而已，少數(shù)民族學(xué)生有明顯高于漢族學(xué)生，且大都非常了解。

云南省是中國少數(shù)民族最多的省份，其中還包含了15個云南省特有少數(shù)民族，少數(shù)民族傳統(tǒng)藝體內(nèi)容豐富，民族節(jié)日利用自身的群眾性、娛樂性，已經(jīng)在當(dāng)?shù)卮蛳铝肆己玫娜罕娀A(chǔ)，比如我們在學(xué)校就能夠參與外地沒有的打跳、彝族火把節(jié)、傣族潑水節(jié)等，將民族健身操規(guī)范的引入高校公共體育課，既能讓少數(shù)民族學(xué)生對本民族文化有更全面的了解，又能使?jié)h族學(xué)生學(xué)習(xí)到在非民族區(qū)域?qū)W習(xí)不到的知識，能夠形成獨特的辦學(xué)優(yōu)勢，彰顯區(qū)域辦學(xué)特色，為體育課堂增添一筆獨特的色彩。

2.2、不同性別、民族學(xué)生對民族健身操的感興趣程度分析

表2 不同性別、民族學(xué)生對民族健身操的感興趣程度對比

由表2可知不同性別、民族的學(xué)生對民族健身操的感興趣程度有所不同。男生對民族健身操的感興趣程度明顯低于女生，但還是有大部分男生是比較感興趣的；女生普遍對于民族健身操興趣濃厚；少數(shù)民族學(xué)生對比漢族學(xué)生來說對于民族健身操的感興趣百分比為63.7%，又明顯高于漢族學(xué)生的32.2%。

民族地區(qū)高校是了解、學(xué)習(xí)、繼承、發(fā)揚少數(shù)民族文化的最佳場所，民族健身操作為民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，能夠走進高校是非常有利于民族文化的發(fā)展的，這既是民族文化復(fù)興的需要，也是時代發(fā)展的需求，有利于提高學(xué)生對本國文化的認同感和歸屬感。對于少數(shù)民族學(xué)生來說，本民族文化能夠在學(xué)校里面發(fā)揚、傳承，可以增強對本民族文化的自信心與自豪感；對于漢族同學(xué)來說，能夠?qū)W習(xí)到外省其他地區(qū)接觸不到的少數(shù)民族文化，往往是好奇且充滿興趣的。

民族健身操課程深受女大學(xué)生的喜愛，在師范類學(xué)校開展會有良好的效果，民族健身操課程對于器材要求不高，往往只需要一個音響、一個平臺、一面鏡子，并且不受器材場地限制，下雨可在室內(nèi)教學(xué)，天氣好也可帶學(xué)生到室外上課，學(xué)生通過學(xué)習(xí)對舞蹈課產(chǎn)生興趣，教師運用互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平臺，適量布置預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生在宿舍就可以學(xué)習(xí)。

2.3、不同民族學(xué)生關(guān)于民族健身操對弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的價值分析

表3 不同民族學(xué)生關(guān)于民族健身操對弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的價值統(tǒng)計對比

由表3可知不論是漢族學(xué)生還是少數(shù)民族學(xué)生，關(guān)于民族健身操弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的價值一致在90%以上，可見在高校公體課開設(shè)民族健身操課程是非常有必要的。

“民族的就是世界的”，在經(jīng)濟文化快速發(fā)展的背景下，當(dāng)代青少年追求時髦，學(xué)習(xí)外國街舞、韓舞的風(fēng)潮一陣陣襲來，年輕人對于本國民族文化的重視程度越來越低。云南師范大學(xué)作為一所師范類院校，若能夠?qū)⒈Ｗo傳承民族傳統(tǒng)文化觀念傳授給學(xué)生，使學(xué)生通過對民族健身操的學(xué)習(xí)喜歡上少數(shù)民族傳統(tǒng)文化，學(xué)生畢業(yè)之后又可以將民族健身操傳遞到其他省份、城市，形成一個可持續(xù)發(fā)展的良性循環(huán)。如何有效地利用民族地區(qū)高校優(yōu)勢，將高校特有的學(xué)科資源、地理優(yōu)勢、人文優(yōu)勢等形成計劃、系統(tǒng)的公共體育課程，成了我們需要重點解決的問題。

2.4、抽取40名學(xué)生進行10課時民族健身操實驗課效果分析

表4 不同學(xué)生學(xué)習(xí)10課時民族健身操后每周鍛煉時間改變效果統(tǒng)計分析

由表4可知通過10課時的民族健身操學(xué)習(xí)，學(xué)生對于舞蹈產(chǎn)生的興趣導(dǎo)致課前課后周鍛煉時間出現(xiàn)明顯的變化，每周鍛煉3次以下的學(xué)生從原來42.5%降到了7.5%，學(xué)生總體鍛煉次數(shù)明顯上升。

民族健身操是一門表演性極強的專業(yè)，學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠鍛煉自身的協(xié)調(diào)能力、增強體能、養(yǎng)成活潑開朗的性格，民族健身操的傳承來自于各民族地區(qū)的群眾生活，體現(xiàn)了我國各個民族的風(fēng)俗、人文，繼承和發(fā)揚少數(shù)民族傳統(tǒng)文化是我們作為中華兒女的義務(wù)和責(zé)任。綜合類院校學(xué)校課余活動繽紛多彩，學(xué)生通過公共體育課學(xué)習(xí)了民族健身操后，可以在院級、校級活動上展示，豐富舞臺表演形式，還可以參加各類文藝活動和比賽，充實大學(xué)生活。

3、結(jié)論

綜上所述，高校公體課開設(shè)民族健身操課程有利于高校公體課教學(xué)水平的提高，改善公體課教學(xué)改革瓶頸問題。這不僅可以推廣和普及民族健身操，更有利于增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)“終身體育”意識，貫徹落實全民健身計劃，豐富校園藝體文化，最重要的是弘揚和傳播我國少數(shù)民族傳統(tǒng)文化，提高文化軟實力。通過公共體育課教學(xué)的方式傳承少數(shù)民族文化，值得我們?nèi)ヘ瀼貙嵤?/p>