梁艷/ 顧問 蔡凝馨/ 采訪

改變形象首先要調(diào)整思路，與其把全部精力都聚焦在缺點上，不如采用全局思維，強調(diào)優(yōu)勢，揚長避短，做個人形象的主人。

整體上，重新認識自己的身材，你也許不滿意自己的“蝴蝶袖”(“拜拜肉”)或者小粗腿，但更應該好好欣賞一下自己的身材優(yōu)勢，清楚地知道哪里應當引以為榮，從而進一步主導別人的視線。制造出你的形象看點、亮點，別人就很容易忽略你的短處。四肢相對粗壯的你很可能腰細、個子高或者整體勻稱，優(yōu)點更值得你用放大鏡放大，不如把你的著裝重點放在打磨優(yōu)勢上。某種程度上，顯高約等于顯瘦，穿高跟鞋和修身V領上衣能將全身的縱向比例拉長，四肢的粗壯的感覺會被弱化。

一般上半身比下半身更引人注目，可優(yōu)先重點化解“蝴蝶袖”的尷尬。辦法有二： 一是讓袖長即袖口的落點瞄準手的纖細處，比如七分袖、五分袖，畢竟你的手臂不會從上粗到下，不妨把相對較細的下臂和手腕凸顯出來；二是保證服裝的合體度，衣服和身體之間要留出恰到好處的量，比如能捏起來2～4厘米，太寬松則顯膨脹，讓人誤以為臃腫，太緊身像包粽子，勒痕遍布更顯油膩。

“蝴蝶袖”和小粗腿也可以合并解決。豎條紋顯瘦，那就選擇豎條紋小西服、豎條紋襯衫遮住“拜拜肉”， 再用豎條紋長袖V領連身裙或條紋直筒九分休閑西褲遮蓋小粗腿。也可用褶皺設計修飾問題區(qū)域。比如，選擇有“三宅一生”風格順紋褶皺修飾的半袖上衣，搭配高雅的中性灰色系褶皺闊腿長褲。

另外，有贅肉處要避免穿太柔軟或太硬挺的面料，像雪紡、彈力布、牛仔、皮質(zhì)等，不妨選擇有適當垂墜感的重磅真絲、銅氨絲、綢緞等，更有藏肉效果。