成長路上，我們總是喜歡懷疑和否定自己。別害怕，我們要積極面對一切，努力讓自己成為溫暖有愛的人。歡迎來到吉平老師的心理診療室。

特邀嘉賓：蔣吉平，國家二級心理咨詢師，擅長心理健康教育、心理咨詢工作。

吉平老師：

你好，我跟我閨蜜從小學(xué)就一起玩了，別人都以為我們關(guān)系特別好，像親姐妹一樣。其實(shí)不是的，我們經(jīng)常吵架，有時(shí)候吵得還挺兇，只是因?yàn)槲颐看味枷鹊皖^認(rèn)錯(cuò)，所以我們的友誼才維持得這么久。我想知道我這是什么心理，有時(shí)候明明也不是我的錯(cuò)卻先認(rèn)錯(cuò)。

廣西 小蕾

小蕾同學(xué)：

親近的兩個(gè)人吵架后，不是誰錯(cuò)了誰就要主動(dòng)低頭認(rèn)錯(cuò)的。因?yàn)槟銈兗热怀臣芰耍隙ǘ紩J(rèn)為自己是對的，錯(cuò)的是對方；或者雖然自己有錯(cuò)，但是對方也有錯(cuò)。你先低頭認(rèn)錯(cuò)就意味著你更在乎這段關(guān)系，但不說明你低人一等，只是說明了你更需要這段關(guān)系，因?yàn)槟銖倪@段關(guān)系里獲得了更多的滿足，你希望彼此之間的關(guān)系好。而且，低頭認(rèn)錯(cuò)也許還意味著你的強(qiáng)大，因?yàn)槟憧吹搅藢Ψ綇?qiáng)硬背后的脆弱，愿意用友善的方式溫柔地?fù)崞綄Ψ絻?nèi)心的傷痕。

老師在這里祝你和你的閨蜜友誼長存，如果你實(shí)在因?yàn)檫@件事心存芥蒂，可以找機(jī)會和閨蜜認(rèn)真聊一聊，她會理解你的。

吉平老師

吉平老師：

你好，我發(fā)現(xiàn)我特別容易害羞，不敢跟陌生人大聲講話，上課被老師點(diǎn)名回答問題會臉紅。我覺得這樣特別不好，同學(xué)們會不會不喜歡這樣的我？

湖南 馬莉

馬莉同學(xué)：

你有這樣的想法很正常，因?yàn)楦靶摺庇嘘P(guān)的詞似乎都不是好的釋義，代表著這個(gè)人能力不足或業(yè)務(wù)不熟練。其實(shí)，羞澀也可以代表謙虛、有涵養(yǎng)、不斷奮進(jìn)。一直在羞澀中，就可以不斷看到自己的能力可以發(fā)展的空間，不斷進(jìn)入自己不擅長的領(lǐng)域，不斷追求自己能力的發(fā)展。人的能力都是從無到有發(fā)展起來的，如果允許、接納這一過程，就可以不退卻、不恥辱。你的朋友在變成朋友之前也是陌生人。被老師點(diǎn)名回答問題雖然會臉紅，但是回答完后很快就會平復(fù)心情對不對？要是回答正確被老師表揚(yáng)了說不定你還會暗喜。你先不用擔(dān)心同學(xué)們會不會喜歡這樣的你，只要你覺得現(xiàn)在的你沒問題，不影響生活，就不需要改變。

吉平老師

吉平老師：

你好，我上高中后就住校了。宿舍的環(huán)境不是很好，有一兩個(gè)室友還不太注意衛(wèi)生，我每天回到宿舍都覺得難受。我說了幾次他們也不改，不知道該怎么提醒了。難道是我錯(cuò)了嗎？他們不注意衛(wèi)生是不對的吧？

廣東 達(dá)達(dá)

達(dá)達(dá)同學(xué)：

宿舍的生活空間有限，室友的生活習(xí)慣又有不同，這難免會給彼此之間的相處帶來困難。如果愛干凈的你選擇忍讓，可能會覺得不公平、被欺負(fù)，會有怨氣；而其他愛干凈程度沒那么高的室友聽了你的提醒后可能會覺得你很挑剔、斤斤計(jì)較，也很不爽。

其實(shí)你們都沒有錯(cuò)，就只是單純的生活習(xí)慣不同而已。你可以找寢室長制訂好宿舍清潔安排表，并注意監(jiān)督。老師相信在宿舍成員的帶動(dòng)下，大家都會養(yǎng)成好習(xí)慣的。

吉平老師