●夢(mèng)潔 編

為什么對(duì)孩子容易發(fā)怒？

父母易怒，不是孩子太調(diào)皮太難教，而是父母本身出了問(wèn)題。

有些父母沖孩子發(fā)火，很多時(shí)候并不是因?yàn)楹⒆幼隽硕啻蟮膲氖拢亲约寒?dāng)下的狀態(tài)并不好，正好孩子帶著一些小問(wèn)題出現(xiàn)了，就變成了導(dǎo)火索。

有位網(wǎng)友曾經(jīng)分享過(guò)自己的經(jīng)歷，他有個(gè)脾氣不太好的媽媽，媽媽的怒火就像定時(shí)炸彈，不知道什么時(shí)候會(huì)爆炸。

比如他放學(xué)回家，剛剛打開(kāi)電視，媽媽就沖他吼：“就知道看電視，一點(diǎn)家務(wù)活都不會(huì)做！”

第二天放學(xué)，他乖乖打掃衛(wèi)生，沒(méi)想到媽媽又生氣：“作業(yè)也不做！在這里瞎忙！”

按他的話來(lái)說(shuō)，媽媽總是能找到理由沖自己發(fā)火。

像這樣的父母，本質(zhì)是因?yàn)樽约翰煌纯?，才去找孩子的不痛快?/p>

再比如，孩子不好好吃飯?jiān)趺凑f(shuō)都不聽(tīng)，媽媽又是發(fā)火又是威脅。

仔細(xì)想想，這種壞情緒，不是因?yàn)楹⒆硬怀燥?，而是媽媽?duì)孩子的失控感和無(wú)能為力在作祟，于是用怒氣來(lái)強(qiáng)迫對(duì)方順從自己。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，孩子不是讓我們發(fā)怒的源頭，根本在于父母本身就有負(fù)面情緒。易怒的父母心中有怒氣的火種，才會(huì)那么容易被點(diǎn)燃。

不得不承認(rèn)，父母易怒，給孩子造成的心理傷害是難以彌補(bǔ)的。一方面，深深地傷害著親子之間的關(guān)系和信賴，另一方面，孩子會(huì)在與人相處時(shí)表現(xiàn)得十分敏感，也更容易受傷。

易怒的父母，很難養(yǎng)出快樂(lè)的孩子。

孩子一面是小天使，一面又是“小惡魔”，帶給家長(zhǎng)溫暖快樂(lè)的同時(shí)，也能氣得你咬牙切齒。于是有些家長(zhǎng)沖孩子發(fā)脾氣，直到孩子老實(shí)為止。然而在怒完之后，更多的是愧疚。怎樣控制自己的脾氣？一起聽(tīng)教育專家北京師范大學(xué)教育學(xué)部錢志亮老師怎么說(shuō)。

如何減少怒氣對(duì)孩子的傷害？

父母能永遠(yuǎn)不對(duì)孩子發(fā)火嗎？答案是不能。人根本沒(méi)有方法去戒掉自己的情緒。

大多數(shù)的父母問(wèn)題在于不會(huì)表達(dá)憤怒，沖孩子發(fā)火發(fā)怒不可怕，真正的可怕在于怒火頻繁且肆意。如何才能減少你的怒氣對(duì)孩子的傷害？

當(dāng)你情緒不好的時(shí)候

給自己幾分鐘遠(yuǎn)離孩子

如果你的情緒不好，不要在這個(gè)時(shí)候嘗試去教育孩子。給自己時(shí)間冷靜下來(lái)，想清楚“為什么生氣”，別輕易地用發(fā)脾氣來(lái)教育孩子。

和孩子溝通情緒

客觀地表達(dá)出自己的感覺(jué)

你也可以直接和孩子溝通情緒，告訴孩子你為什么生氣，客觀地表達(dá)出自己的感覺(jué)，之后表達(dá)你對(duì)孩子的期待，給孩子指出一條可以改錯(cuò)的明路。

如果發(fā)火了

記得修復(fù)和孩子的關(guān)系

誠(chéng)懇地和孩子道個(gè)歉，不妨找個(gè)安靜的地方，和孩子解釋剛剛為什么會(huì)發(fā)脾氣，嘗試讓孩子原諒自己，和孩子道歉并不丟人。

不管是父母還是孩子，成長(zhǎng)是一個(gè)不斷自我反省、自我糾錯(cuò)的過(guò)程，能認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤并努力彌補(bǔ)，你和孩子都會(huì)越來(lái)越好。