進(jìn)化心理學(xué)收集帶來的愉悅感或許銘刻在我們的基因里。遠(yuǎn)古時代,收集并儲存食品、物資,是事關(guān)生存的大事:千萬年過去后的現(xiàn)在,我們愛收集的天性隨著商業(yè)的發(fā)展而不斷進(jìn)化著。媽媽以為我買小浣熊干脆面是嘴饞,非也非也,相比之下,我更饞的是里面的英雄卡片?。∫粡垉蓮埜静粔蚩?,要集就集一整套,于是我“被迫”多吃了好多干脆面。還記得和小伙伴們交換卡片、互通有無的快樂,可惜,稀有卡片是不可能換到的,當(dāng)真是童年生活一大憾事。>收"/>

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        收集OR斷舍離,誰比誰更美麗?

        2020-05-13 14:14:24
        課堂內(nèi)外(初中版) 2020年3期
        關(guān)鍵詞:內(nèi)涵

        我們?yōu)槭裁慈绱藧凼占?/p>

        這個問題,心理學(xué)家們做過不少研究,來看看都有些什么因素在作怪吧!

        >進(jìn)化心理學(xué)

        收集帶來的愉悅感或許銘刻在我們的基因里。

        遠(yuǎn)古時代,收集并儲存食品、物資,是事關(guān)生存的大事:千萬年過去后的現(xiàn)在,我們愛收集的天性隨著商業(yè)的發(fā)展而不斷進(jìn)化著。

        媽媽以為我買小浣熊干脆面是嘴饞,非也非也,相比之下,我更饞的是里面的英雄卡片啊!一張兩張根本不夠看,要集就集一整套,于是我“被迫”多吃了好多干脆面。還記得和小伙伴們交換卡片、互通有無的快樂,可惜,稀有卡片是不可能換到的,當(dāng)真是童年生活一大憾事。

        >收藏至少從第二個起

        人們的收集行為背后,是一個有趣的心理現(xiàn)象:第二個物品才是激發(fā)收藏欲的關(guān)鍵。擁有一個確實能讓人滿足,但當(dāng)你擁有了第二個,想要收藏的心理就出現(xiàn)了,于是你總?cè)滩蛔∈占嗤愋偷臇|西。

        >收藏的更高內(nèi)涵

        那就是——對自我價值的尋求和認(rèn)定。

        我們的內(nèi)心深處把收藏看作自己身份和價值的延伸。想知道一個人大致的個性,有個簡單的方法,就是看看ta收藏什么。別說,有時,我們還可能由此發(fā)現(xiàn)并結(jié)交到志趣相投的朋友呢。

        我更喜歡收藏自己買的,或者朋友送的小物件、小禮物,理由很簡單,那些看似無用的小東西里,藏著的是特定的內(nèi)涵和心意。而且,相互交換收藏品,還是真情和信任的表現(xiàn)哦。想想自己的手辦,你愿意讓幾個人隨意觸碰?

        收集如何

        一步步走向斷舍離?

        收集一時爽,一直收集一直爽,直到,在收集的路上狂奔時猛然撞上斷舍離。

        收集的下一步

        當(dāng)收集進(jìn)行到一定程度時,收納便顯得越發(fā)重要了。收納,第一步自然是整理,如果你看過《怦然心動的人生整理魔法》-類的書,想必已經(jīng)知道,整理其實并不僅僅是把一大堆東西全部收起來裝好,而是要先做選擇。就這樣,我們迎頭撞上了“斷舍離”。

        斷舍離到底是什么?

        簡單來說,斷舍離就是一種解決方案,解決我們不知道自己到底想要什么、需要什么,及該舍棄什么的問題。常見的解釋是這樣的:

        斷=斷絕不需要的東西,從一開始就不要擁有;

        舍=舍去多余的東西,堅決和它們說再見;

        離=脫離對物品的執(zhí)著,需要反復(fù)實踐“斷”與“舍”來做到。

        斷舍離不僅能讓物品的新陳代謝得以持續(xù),還能讓我們的生活態(tài)度也不斷更新。

        斷舍離之后,

        那些留下的代表著什么?

        留下的,是心之所向。

        收集牽手?jǐn)嗌犭x

        簡單地添置收納柜?不要。把物品歸類后“藏”起來?不好。這兩種做法都不是真正的整理,也不是收集的目的。

        之所以收集,是因為那些物品讓自己心動,擁有它們,會感到滿足。那些不能令自己心動的,不知道作何用的物品,一開始便不必?fù)碛小U媸掌饋?,它們最大的作用也常常只是占位置和添堵?/p>

        說不定哪天會有用的東西怎么辦?舍掉。斷舍離的困境就是這般“揪心”,不過陷進(jìn)去了也別急,因為你不是一個人。

        做斷舍離,比起整理物品,更重要的是整理我們的感情和情緒。如此一來,對于那些“說不定哪天有用” “我知道應(yīng)該舍棄,但總是難以割舍”的,不知到底該怎么辦的物品,我們就有了重新審視的坐標(biāo)系,可以更理性地做決斷。

        無論如何也舍不掉的,挺好,那正是你真正需要的,真正在乎的東西。

        你的心里到底裝著什么?

        當(dāng)你從一個“坑”跳到另一個“坑”時,你會如何斷舍離掉那些不再需要的東西?

        或許是將它們重新包裝,作為禮物送給恰好對此感興趣的朋友;或許干脆打包,作為舊物售出;也或許會用心整理,將它們作為美好回憶的載體,細(xì)心收藏起來……無論哪一種,都是你做出的決斷,做出的選擇,是與過去說再見的儀式。

        進(jìn)入“新坑”,開始收集新物件時,你的內(nèi)心又是怎樣的?

        踏入新世界的你,可能興奮、激動得跨越大半個城市去找尋新物件;有了新愛好,想要培養(yǎng)新興趣的你,課余時間充滿了干勁,把生活過得多姿多彩。那些新的收藏品,也正記錄著你的成長和變化,每一樣似乎都在閃閃發(fā)光。

        無論是收集還是斷舍離,那些你精心收藏的,那些你舍不掉的,正是你內(nèi)心的“代言人”。你喜歡的,恰好是你最真實的樣子。

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