馬海霞

有事情找茶子，她說不著急的話，晚七點再聯(lián)系。七點，茶子告訴我，以后有事情晚七點到八點找她，她每天圍著濕地公園健走一小時，這時是她全天最清閑的時候，于是她把微信和電話處理的事情都挪到了這個時間段，鍛煉聊天兩不誤。茶子平日工作很忙，中午和晚上下班時若有朋友找她聊天，或影響到她休息，或打亂了她干家務(wù)的進程。所以茶子用固定時間處理微信和電話，其余時間很少看手機，一旦對手機有了約束，時間也充盈起來，干事情更有效。

王凡父母在鄉(xiāng)下種了一片果園，每年蜜桃成熟時，他都微信喊大家去采摘。去時我們都帶幾個拿手菜，到了果園采摘完后，順便在果園野餐一頓。王凡在外企上班，平時很少參加同學(xué)、朋友聚會，想約他出來也是難事，因為他總是很忙。但就是靠著一年一度的蜜桃外交，同學(xué)朋友愣是沒有走著走著就散了。王凡父母家的果園一年接待不少采摘者，多是王凡親朋、同事。王凡說，他平日時間安排滿滿的，為了更有效的工作學(xué)習(xí)生活，他每周都列一個計劃表，什么時間做什么事情，然后按計劃有序執(zhí)行，包括人際交往。定期考核計劃完成情況，如全部完成，則獎勵自己——或短途旅行，或買件心儀之物。這些年，他們一家三口的消費都和有序生活的完成情況掛鉤。

堂哥每個周末都來鄉(xiāng)下看望伯父伯母，即使白天忙別的事情來不了，晚上也得來老家走一趟，哪怕只待半小時，吃幾口飯。堂哥在市里工作，結(jié)婚后在市里買了房子，剛結(jié)婚那幾年，堂哥忙單位事情，一個月都不回家一次，有時伯父伯母想兒子了，便提著農(nóng)產(chǎn)品倒三次公交去市里兒子家。自從伯父生病住院后，堂哥往老家跑得勤了，后來干脆形成了習(xí)慣，每周回來一次。堂哥和堂嫂商量好了，一周拿出一天時間，各回各家，每兩周各拿出一天時間一家人來兩邊老人家各聚會一次。堂哥說，父母都年齡大了，需要子女陪伴，?；丶铱纯床粦?yīng)停留在嘴頭上，應(yīng)該落實到具體日子，形成秩序。哪怕帶著工作回到老家，在父母身邊忙一天自己的事兒，只要人回到家，父母心里便滿意知足。

胖妞爸是快遞小哥，胖妞媽是鐘點工，他們老家在農(nóng)村，現(xiàn)在城里租房住。每周孩子放假時，胖妞媽便抽自己休息的空檔帶上女兒，提前和老公約好了，在他路經(jīng)的地方等著，然后一起坐上老公送快遞的面包車，路上遇到風(fēng)景好的地方便停下來玩耍幾分鐘，再上車陪老公繼續(xù)送快遞。胖妞媽說，她喜歡用手機拍照記錄他們一家人開開心心的時刻，用不著美圖。她拍完就發(fā)朋友圈，很多照片回頭再看，自己都被逗笑了。胖妞爸平時工作太忙，沒時間陪妻兒外出游玩，胖妞媽索性定期帶上孩子，來一個“快遞一日游”。

蜜姐是個樂天派，平日大大咧咧，和公婆、兒媳都相處得很好。其實了解她的人都知道，她這幾年過得并不如意，老公曾出軌和她鬧過離婚;兒子做生意也失敗過，欠了很多債;婆婆也是個厲害主兒，大兒媳就是因婆媳關(guān)系僵化，導(dǎo)致家庭解體。蜜姐說，家家有本難念的經(jīng)，但事情發(fā)生，她不會讓負情緒過夜，夫妻之間、婆媳之間發(fā)生矛盾了，她會馬上想辦法解決，而且不記隔夜仇，每天睡覺前，多想想生活的美好和家庭成員身上的閃光點，心態(tài)平和了，然后將負情緒清零。蜜姐生活中是個非常干凈的人，家里收拾得一塵不染，她習(xí)慣用完東西歸位，心情也是如此，矛盾發(fā)生，問題出現(xiàn)，立馬解決，然后將心情歸位，夫妻還是夫妻、婆媳還是婆媳，不記仇不翻舊賬，有包容心，人便活出了豁達通透。

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，壓力也隨著年齡劇增，合理規(guī)劃時間和日常，讓自己有條不紊地生活，做生活的甲方，才能讓自己在紛亂的塵世活得有張有弛、怡然自得。