徐杭樂

媽媽為了讓我鍛煉身體，給我報了一個籃球培訓(xùn)班，所以隔三差五地我就會去打籃球。

今天我們練的是“三步上籃”。雖然看似簡單，但是真的學(xué)起來可沒那么容易。夏季炎熱，我的衣服都快濕透了。跟著教練做動作，一步兩步三步，然后起跳，投籃。我一遍一遍地重復(fù)這個動作，終于投進了三個球。

接著我們又練了背后運球，之后就要開始打比賽了。準(zhǔn)備完畢，我穿著紅色隊服上場了。對方先發(fā)球，我立即做起防守，哈，這過程中竟然還被我搶到球了，正準(zhǔn)備投籃，對方卻“劫”過我的球，出了三分線，眼看著要上籃時，隊友小豪搶了個籃板球，準(zhǔn)備傳給隊友時，竟然又落到了對方手中，我立即趕上去搶球。嚯，搶到了，趕緊投籃，哈，投進了！我和隊友開心得手舞足蹈。

打籃球這項體育運動，既鍛煉了我們的體魄，更告訴我們，團隊合作才能獲得更大的勝利！