佟佟

已二十多年沒出版小說的馮驥才攜長篇小說《單筒望遠(yuǎn)鏡》“重返”文壇。78歲的他這些年一直致力于中國古村落和古建筑保護(hù)，把一天當(dāng)兩天過。雖然生活很忙碌，但他會(huì)忙里偷閑，保養(yǎng)身體。

再忙也要抽空鍛煉

最忙的時(shí)候，馮驥才把一下午分成7段，見7撥人。高強(qiáng)度的工作讓他不敢對健康有所松懈。馮驥才說：“我以前是搞體育的，深知鍛煉對健康的重要性，無論多忙，我都有意識地去鍛煉?！比缃?，他堅(jiān)持每天慢跑或散步。閑暇時(shí)，他還喜歡繪畫、收藏、看球賽，讓自己適當(dāng)放松。

釣魚中悟出養(yǎng)生之道

馮驥才還經(jīng)常抽空去釣魚。他認(rèn)為，釣魚不僅能養(yǎng)生，還能從中感悟人生。當(dāng)大魚上鉤時(shí)，釣魚的人應(yīng)該將線放得較長，任由魚拖著跑，等魚累了，再慢慢收線。馮驥才說：“生活中，我們也常常被一條無形的線拉緊，于是我們掙扎、奔突、拼盡全力，卻無異于自殺。有時(shí)候，你休息一下再醒來，體力和精力得以恢復(fù)，突然奮力一搏，反而會(huì)收到意想不到的效果?！瘪T驟才認(rèn)為，老年人一定要注意保養(yǎng)身體，這樣自己才會(huì)過得更舒服。（摘自《家庭健康》2019年第8期 ? 圖/憐南）