代飛勇，湯 亮，何素艷，張 晶

前言

近年來高校體育教育專業(yè)也在不斷擴招，有些高等院校只求擴大隊伍，而降低招生標準。體育教育專業(yè)尤為明顯，直接導致生源質量降低。大多數(shù)高校招收的體育教育專業(yè)學生，他們的體能訓練不足，身體素質明顯較差。再加上進入大學后很多體育教育專業(yè)學生不注重體能訓練，導致本就較差的身體素質達不到一名合格的體育教育專業(yè)學生的身體素質所需的水平和要求。也有部分體育教育專業(yè)學生對體能訓練的認識不夠全面，只側重于力量、耐力、速度等其中之一，不能夠到全面發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本課題以太原理工大學體育教育專業(yè)為研究對象，從太原理工大學體育教育專業(yè)學生作為本課題的調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據(jù)本論文研究需要，主要通過太原理工大學圖書館、中國知網(wǎng)、百度數(shù)據(jù)庫等途徑，收集有關體育教育專業(yè)學生體能訓練的研究成果和相關文獻資料，并對收集研究成果及相關文獻進行整理歸納和分析。作為本課題研究的理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調查法

根據(jù)本課題研究的目的及需要，設計一套簡單的調查問卷，對太原理工大學體育教育專業(yè)學生進行問卷調查。此問卷調查采用無記名式。

在制定該調查問卷時，本人查閱了大量有關社會調研方面的資料。做了充足的理論準備。根據(jù)本課題所研究的內容，遵循體育科研方法關于問卷設計要求，設計了《太原理工大學體育教育專業(yè)學生體能訓練現(xiàn)狀調查》的調查問卷表。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的調查問卷整理歸納進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，將統(tǒng)計的數(shù)據(jù)運用Excel軟件進行系統(tǒng)的處理與分析。

2 結果與分析

2.1 太原理工大學體育教育專業(yè)學生體能訓練現(xiàn)狀

體育教育專業(yè)學生的體能訓練對于一名體育教育專業(yè)生來說非常重要。畢業(yè)以后要想成為一名優(yōu)秀的體育教師或從事體育工作者，前提是要具備良好的體能。本論文通過對體育教育專業(yè)學生進行問卷調查與的訪談，了解體育教育專業(yè)學生的體能現(xiàn)狀，并對其深入調查與分析。

2.1.1 太原理工大學體育教育專業(yè)學生體能訓練的時間調查與分析

表1 體育教育專業(yè)學生每次體能訓練的持續(xù)時間(N=60)

上表可看出體育教育專業(yè)學生的訓練時間并不樂觀，大多數(shù)體育教育專業(yè)學生體能訓練時在一小時以下。甚至有個別學生的訓練時間在30分鐘以下。明顯達不到體育教育專業(yè)學生身體素質所需的訓練要求。所以目前體育教育專業(yè)學生應該認識到自己這一點的不足，積極主動參與體能訓練，并堅持每次訓練時間在一小時以上，達到理想的訓練效果。

2.1.2 太原理工大學體育教育專業(yè)學生體能訓練情況與分析

表2 體育教育專業(yè)學生每周參加體能訓練的次數(shù)(N=60)

表中數(shù)據(jù)顯示，有將近三分之一的學生體能訓練次數(shù)太少。有一般的學生體能訓練的次數(shù)少于三次。結合訪談調查中所得出的問題可知，大多數(shù)學生體能訓練次數(shù)少是因為上大學后對自己過于放松，導致自身產(chǎn)生了懶惰心理。對于這些參加體能訓練次數(shù)少的學生，我們應該調動他們的積極性，是他們能夠積極參與體能訓練，以提高自身的身體素質。

2.1.3 太原理工大學體育教育專業(yè)學生的身體素質調查分析

表3 體育教育專業(yè)學生的身體素質與入學前相比情況(N=60)

根據(jù)上表所顯示的數(shù)據(jù)可知，大部分體育教育專業(yè)學生在進入大學后身體素質有所下降。這個問題對于一名體育教育專業(yè)學生而言非常嚴重。學校應該加強對體育教育專業(yè)學生的體能訓練。提高體育教育專業(yè)學生對本專業(yè)及體能訓練的興趣。使其能夠主動自覺的參加體能訓練。

2.2 影響太原理工大學體育教育專業(yè)學生體能訓練的因素

2.2.1 體能訓練的必要性分析

注：N=60(總人數(shù))

圖1體育教育專業(yè)學生體能訓練的必要性

根據(jù)圖1可知，體育教育專業(yè)學生進入大學后有13%的學生認為沒有必要繼續(xù)進行體能訓練，有20%的學生認為體能訓練可有可無，有67%的學生認為體能訓練是有必要的。少部分體育教育專業(yè)學生對體能訓練的意識淡薄，大多學生認為有必要進行體能訓練，說明大部分學生對體能訓練較為重視，能更好的加強他們的體能素質，使他們能夠更好的投入體能訓練中。

2.2.2 對體能訓練專業(yè)技能的了解程度

表4 對體能訓練專業(yè)技能的了解程度(N=60)

注：N為總人數(shù)

注：N=60(總人數(shù))

圖2對體能訓練知識了解來源的人數(shù)統(tǒng)計

表4的數(shù)據(jù)顯示可看出，大部分體育教育專業(yè)學生對體能訓練專業(yè)技能是很了解的。說明大多學生能夠科學有效的進行體能訓練。對沒有掌握及了解體能訓練專業(yè)技能的學生應加強灌輸有關的專業(yè)技能知識，使其能夠有效的進行體能訓練。

結合表4、圖2可看出，只有少部分學生對體能訓練專業(yè)技能不夠了解。應大力加強這部分學生對體能訓練專業(yè)知識技能的了解與重視。應擴大其專業(yè)知識的接觸面。使所有學生都能有效了解體能訓練專業(yè)知識技能，達到良好的體能訓練效果。

2.2.3 體育教育專業(yè)學生畢業(yè)后從事體育教育工作的調查與分析

注：N=60(總人數(shù))

圖3體育教育專業(yè)學生從事體育教育工作調查情況

從圖中顯示的數(shù)據(jù)可以看出，大多學生畢業(yè)后還是愿意從事與本專業(yè)對口的工作。說明體育教育專業(yè)學生進行體能訓練是非常有必要的。所以，對于體育教育專業(yè)學生來說更應該注重體能訓練，來保證自己的身體素質水平不會下降。

2.2.4 影響體育教育專業(yè)學生堅持體能訓練的原因

注：N=60(總人數(shù))

圖4影響體育教育專業(yè)學生體能訓練的原因

根據(jù)圖4可知，有一半的學生是沒有自覺性，對于這一半學生而言，應該從各個方面加強自身的體能訓練意識，提高對體能訓練的自覺性。有將近一半的學生是因為沒有同伴陪同，這部分學生應該加強他們的獨立能力，或提高他們對體能訓練的興趣，使他們能夠在沒有同伴的情況下也能積極主動參加體能訓練。也有小部分學生是沒有充足的時間，對于這部分學生來說他們要合理安排自己的時間，不要把時間浪費在沒有必要的事情上，來保證有充足的時間進行體能訓練。

2.2.5 對體能訓練的喜好程度調查與分析

表5 體育教育專業(yè)學生平時是否喜歡體能訓練(N=60)

注：N為總人數(shù)

從表中的調查結果來看，此項調查是非常樂觀的。說明絕大多數(shù)學生選擇本專業(yè)是取決于自己的愛好。這更有利于加強專業(yè)學生們體能訓練，提高他們的身體素質水平。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 體育教育專業(yè)的學生對自己所學專業(yè)非常感興趣，未來也會從事相關專業(yè)。

3.1.2 在學校的培養(yǎng)方面應該加強對專業(yè)體能訓練的重視。專業(yè)技能越強，就業(yè)率才會更高。

3.1.3 體育教育專業(yè)學生對體能訓練的專業(yè)知識和技能掌握到位。

3.2 建議

3.2.1 對于太原理工大學體育教育專業(yè)學生而言，首先要提高他們的興趣愛好，制定科學的訓練計劃，改變枯燥無味的訓練內容。然后讓學生們能夠更好的了解掌握專業(yè)訓練知識技能，在體能訓練中能夠有效的進行訓練。并提高自己的身體素質及專業(yè)知識技能，達到學有所用，學以致用。

3.2.2 對于體育教育專業(yè)學生的體能訓練時間而言，他們應該合理利用時間，保證有充足的體能訓練時間。每周至少訓練三次以上，每次訓練的時間至少在一小時以上。并根據(jù)自身的身體素質情況制定合理的訓練計劃，使每次訓練都能夠達到一定的效果。

3.2.3 體育教育專業(yè)教師正確引導學生進行科學有效的體能訓練，注重加強體育教育專業(yè)學生的自覺性，使他們能夠重視體能訓練。另外學校相關領導應重視訓練場所設施的配給，完善訓練所需設備，及時有效地解決專業(yè)學生在訓練過程中因場所設施導致的問題。