王利權

孕產婦是新冠肺炎的易感人群，孕期各階段均可發(fā)生，且妊娠期婦女對病毒性呼吸系統(tǒng)感染的炎癥應急反應性明顯增高，病情進展快，尤其是中晚期妊娠，易演變?yōu)橹匕Y，不僅影響自身健康，還會危及胎兒。那么在新型冠狀病毒感染肺炎疫情下，孕產婦如何做好自身預防呢？

腹痛怎么辦

蔭剛懷孕的婦女，如果超聲確認宮內孕，發(fā)育大小正常，出現輕微下腹不適或輕微腹痛或極少量陰道流血，可在家休息觀察；

蔭如果腹痛持續(xù)存在或反復陰道流血，則應及時咨詢預約婦產科醫(yī)生就診，進行超聲檢查，排除難免流產等并發(fā)癥；

蔭如果停經后有腹痛或陰道流血，則應及時電話咨詢或網上問診，必要時來院急診，排除宮外孕可能。

哪些產檢可延后

疫情高發(fā)時期，孕婦如無不適，可與產科醫(yī)生協商適當延后產科檢查時間。但有些檢查有時限性，應及時完成，如NT超聲及唐氏篩查，三維或四維排畸彩超等。另外，75克葡萄糖耐量試驗在孕24～ 28周內完成即可，不用急著趕去醫(yī)院做。需要產前檢查時，應預約看診，做好個人防護，盡量縮短就醫(yī)時間。如果有妊娠并發(fā)癥或合并癥，則應嚴格按照醫(yī)生醫(yī)囑進行定期檢查和規(guī)范治療。

孕期出現腹痛、陰道流血、流液，或感覺胎動異常時，應及時就診；如果出現分娩征兆，如規(guī)律宮縮、見紅、破水等，同樣需要及時就診，不能因懼怕疫情、過多擔憂，導致延誤就醫(yī)。

孕婦出現輕微感冒癥狀怎么辦

孕婦出現鼻塞、流涕或咽喉部不適時，如果最近14天內沒有到過湖北省或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)旅行或居住史，沒有接觸過來自湖北省或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀患者，無發(fā)熱，可居家觀察，放松心情，充分休息，每天監(jiān)測體溫，并自行觀察癥狀有無變化。

孕產婦有流行病學史怎么辦

如果孕產婦最近14天內到過湖北省或有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)旅行或居住史，或接觸過來自湖北省或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀患者，應居家隔離或在指定場所進行隔離觀察。孕婦觀察期間需密切監(jiān)測體溫、關注自身癥狀，同時檢測好胎動。如果出現可疑癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、胸悶、惡心嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛等，不要驚慌失措，應立即與社區(qū)管理人員或醫(yī)學觀察人員聯系，準確告知自身癥狀，及時就醫(yī)。

外出就醫(yī)一定要保護好自己

外出就醫(yī)，避免乘坐公共交通工具，建議自駕車或乘坐出租車或步行。注意保暖，避免感冒，孕產婦與陪同家屬均應全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。接觸醫(yī)院門把手、門簾或其他物品后，盡量使用手消毒液，如果不能及時手消，請不要接觸口、鼻、眼等部位?？呻S身攜帶消毒濕巾，保持手衛(wèi)生。人與人之間，盡量保持一定距離。

就醫(yī)回家后，應妥善處理口罩、洗手、清洗臉部等暴露部位，更換衣物，外套置于空氣流通處，更換衣物盡快清洗消毒。

在家也要注意個人防護

在家隨時保持手衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時，用紙巾遮住口鼻或用肘部擋住口鼻。建議毛巾、餐具等生活用品單獨使用，防止交叉感染。要營養(yǎng)均衡，清淡飲食，少吃多餐，合理控制體重。房間溫度適宜，適時開窗，保持空氣清新，避免感冒。生活規(guī)律，睡眠充足，不要熬夜。多飲水，適當運動，保持好心情，提高自身抵抗力。不要串門，也避免親朋好友探訪。堅持母乳喂養(yǎng)

蔭普通產婦應堅持母乳喂養(yǎng)，哺乳前要做好手衛(wèi)生。居家隔離產婦可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

蔭如果是新型冠狀病毒肺炎產婦，在未愈前不母乳喂養(yǎng)，新生兒同樣建議隔離10～14天，并密切觀察新生兒一般情況，如果出現任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)。