孟昭群

我國是禮儀文化的國度，中華民族素以彬彬有禮而著稱于世，堪稱文明古國，禮儀之邦。自古以來，在我們的日常生活中，待人接物時(shí)都有各種各樣的禮儀。當(dāng)然，夫妻性愛禮儀也不可或缺。夫妻生活中的行為規(guī)范和禮儀規(guī)則，對于指導(dǎo)人們的婚姻生活，約束夫妻之間的行為舉止，協(xié)調(diào)兩性的相互關(guān)系，增進(jìn)夫妻之間的相互了解和眷戀之情至關(guān)重要。因此，夫妻性愛禮儀千萬不可小覷。夫妻生活中的性禮儀，不僅包含了各自應(yīng)遵循的禮儀準(zhǔn)則，還包括雙方都應(yīng)遵守的性禮儀。

丈夫應(yīng)遵守的性禮儀

注意個(gè)人衛(wèi)生：有些男性在興頭上，就忘記了洗澡，甚至手也不洗就匆忙上床和妻子親熱。殊不知，女性往往心思細(xì)膩，很在乎這些細(xì)節(jié)性的東西，如不刷牙、不刮胡子、口有異味等，都會(huì)削弱女性的欲望。所以，男性在做愛前一定要清潔身體再做愛，尤其是要徹底清洗生殖器，不僅是預(yù)防疾病的需要，也是對妻子最起碼的尊重和愛護(hù)。

性愛次數(shù)要合適：有些男士覺得每天做愛才能展現(xiàn)自己的性能力強(qiáng)，于是過于看重做愛的次數(shù)，即使本身已經(jīng)滿足，但為了所謂的面子依然不肯停歇，甚至不顧及妻子的意愿，勉強(qiáng)做愛，這種行為是十分不禮貌的。其實(shí)，做愛次數(shù)多少有個(gè)體差異，不可強(qiáng)求一律。因此，丈夫應(yīng)和妻子以誠相見，明白說出自己的感受，才會(huì)協(xié)調(diào)一致，達(dá)到雙方滿足。

做好性愛前戲：性愛是一種完美絕妙的樂曲，先有“序曲”，然后才能達(dá)到高潮。前戲是使妻子獲得性愛愉悅的一個(gè)重要部分，不可缺乏。所以丈夫不能草率從事，速戰(zhàn)速?zèng)Q，只顧自己發(fā)泄，而不顧妻子的感受。若長此以往，必將影響夫妻感情。

言行要文明：在親昵中丈夫切忌言語粗俗，動(dòng)作粗暴，因?yàn)檫@些并非是陽剛之氣和愛意激情的表達(dá)，很多女性很反感。電影中也有撕破衣服的鏡頭，看似充滿激情，但在現(xiàn)實(shí)生活中，如果強(qiáng)行撕破衣服或摘掉紐扣，妻子肯定會(huì)暴怒。所以丈夫應(yīng)語言文明，動(dòng)作溫柔，互敬互愛幸福才能長久。

避免性事后倒頭便睡：性愛后立刻起身離開是最不懂禮貌的做法，有的丈夫性事后背過身去便呼呼大睡，這都是對性愛禮儀的極大破壞。即便是你有些勞累，也要摟抱愛撫妻子一會(huì)兒，說說情話，讓妻子感覺到你對她的愛意。

妻子要遵守的性禮儀

對丈夫合理的要求不要輕易拒絕：當(dāng)丈夫有性愛要求時(shí)，妻子應(yīng)愉快地接受，盡到做妻子的責(zé)任和義務(wù)。如有特殊情況，應(yīng)溫和地說明，并應(yīng)給以承諾和補(bǔ)償。此外，在與丈夫親昵時(shí)，不要把性作為籌碼向丈夫提要求，諸如要丈夫給自己買衣服或首飾。這實(shí)際上是向丈夫索取性酬勞，把高尚純潔的性愛變成了庸俗的性交易。

應(yīng)主動(dòng)愉快地配合：完美性愛是雙方相互取悅，共同達(dá)到高潮。因此，在性愛中，妻子要積極主動(dòng)地進(jìn)行交流，把自己需要什么，哪里需要都告訴丈夫，丈夫會(huì)很樂意去做的。如果因?yàn)楦杏X不到愉悅，干脆躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，這種無動(dòng)于衷不配合的姿態(tài)，會(huì)使丈夫難以忍受。

防止譏笑、數(shù)落丈夫：做愛中，即使是做愛結(jié)束后，也不可隨便用“小”、“短”、“差”等語言來譏笑挖苦丈夫，看似開玩笑，實(shí)則會(huì)使情況更趨惡化，并且會(huì)傷害夫妻感情。另外，不要借機(jī)將丈夫的陳年往事數(shù)落起來沒完沒了，這也不行，那也不對，如此很傷丈夫的自尊心。

性事后不要馬上起身清洗：妻子應(yīng)避免一完事就馬上急著將自己沖洗干凈。這樣會(huì)讓丈夫覺得你嫌他臟，令丈夫十分難堪。此時(shí)應(yīng)先躺在床上多享受一下激情過后的溫存和愜意， 可撫摸丈夫的臉頰或背部，或親吻一下丈夫，以表示對丈夫的親密和體貼，同時(shí)會(huì)使夫妻感情更加深厚持久。

夫妻雙方應(yīng)共同遵守的性禮儀

互相尊重對方的需求：夫妻雙方都有責(zé)任、有義務(wù)讓性生活變得更快樂、更美滿。男女性欲是有差異的，不論哪一方有性愛需求，都要彼此尊重，盡量滿足。夫妻性事，既是一種索取，又是一種奉獻(xiàn)，這就意味著雙方都要有所取舍。性生活不是只有做愛一種方式，當(dāng)女性不想做愛的時(shí)候，給她一個(gè)擁抱、親吻可能令她更開心，此時(shí)切忌對她“動(dòng)粗”。

不要公開性隱私：不論是夫妻性愛隱私還是對方的個(gè)人隱私，都不能向第三者述說。夫妻間的性愛關(guān)系，是非常私人、隱密的，絕不可在朋友面前宣揚(yáng)或批評你的伴侶，甚至公布對方的器官特征。如此非但不尊重對方，更有損自己的人格。另外，面對對方的身體和隱私部位，要表露出一種贊美、欣賞的樣子，起碼不應(yīng)抱有鄙視、嫌棄和敵視的態(tài)度，否則會(huì)傷害夫妻感情。

夫妻相互關(guān)心愛護(hù)：在平時(shí)生活中，夫妻相互做些補(bǔ)養(yǎng)身體的食物也是一種禮儀。丈夫可以給妻子做道美味的海鮮瘦肉粥，既簡單又營養(yǎng)，經(jīng)常食用能讓她性趣滿滿。妻子可以用低脂肪、高蛋白的食物，做些丈夫愛吃的食品，持續(xù)食用可以增強(qiáng)性欲和提高性生活質(zhì)量。另外，丈夫應(yīng)注意避免在酒后、妻子月經(jīng)期、妊娠期進(jìn)行做愛;妻子也不要在丈夫過度疲勞、患病期間提出要過性生活。

專心致志地過性生活：俗話說一心不可二用，性愛亦是如此。夫妻雙方都應(yīng)專心致志，不可心不在焉。無論什么原因，心不在焉都是不能讓對方接受的?？赡苡行┤苏J(rèn)為做愛和做其他事情可以兩不耽誤，殊不知，這樣的舉動(dòng)非但不會(huì)贏得對方的理解，有時(shí)候反而會(huì)給對方造成非常嚴(yán)重的心理和生理傷害。所以，做愛不能不講性愛禮儀而心不在焉，或是擺出一副漠不關(guān)心的“無所謂”的架勢，其結(jié)果定會(huì)降低性愛質(zhì)量。編輯：修遠(yuǎn) xdyszzsb@sina.com