梅康康

寶寶出現(xiàn)便秘，拉臭會(huì)哭鬧，家長(zhǎng)也會(huì)苦惱。特別是寶寶的大便又干又硬，當(dāng)干硬的大便經(jīng)過肛門時(shí)，可能將肛門的組織撕裂，這個(gè)過程是非常疼痛的。因此，孩子為了避免痛苦，會(huì)壓抑排便的需要，令便秘的情況變得更嚴(yán)重。

先看下常見的便秘原因。比如寶寶剛轉(zhuǎn)用較大嬰兒配方奶粉，大便可能會(huì)變得干硬。因?yàn)橥ǔ］^大嬰兒配方奶粉的乳清蛋白與酪蛋白的比例會(huì)比初生嬰兒配方的更低，需要較長(zhǎng)時(shí)間消化，會(huì)令便秘更易出現(xiàn)。其實(shí)只要寶寶進(jìn)食輔食的情況理想，家長(zhǎng)可以繼續(xù)讓他吃較易消化的初生嬰兒配方。

當(dāng)寶寶到了進(jìn)食固體食物年齡段后，家長(zhǎng)除了要給他足夠的水分外，還要添加蔬果來(lái)增加膳食纖維，比如蘋果泥、梨泥、碎西蘭花或菠菜泥。

另外，對(duì)于月齡較小的嬰兒，也可在早上和晚上在配方奶中添加適量的玉米糖漿。

最后，如果家長(zhǎng)已運(yùn)用以上方法，情況仍未改善，又或者寶寶出現(xiàn)哭鬧、腹脹或大便帶血的情況，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院就診。