鄧魏

在女人詞典里，“瘦身”絕對(duì)是一個(gè)分量很重的詞。為了瘦身，不少“小姐姐”可是付出了慘痛的代價(jià)：餓肚子、拔罐子、動(dòng)刀子……這樣霸蠻地與自己身上的那點(diǎn)肉勢(shì)不兩立，圖什么呢？圖的是一點(diǎn)面子。

你以為這是一件現(xiàn)代人吃飽了飯之后瞎折騰的事兒?jiǎn)?？其?shí)，從古至今，女人們都一直奔赴在“瘦身”的路上。

早在2500年前，楚靈王就掀起了一場(chǎng)轟轟烈烈的瘦身減肥運(yùn)動(dòng)。

《后漢書(shū)·馬廖傳》中說(shuō)：“楚王好細(xì)腰，宮中多餓死”。楚靈王甚至還建了一座“細(xì)腰宮”，里面盡是纖瘦美女。因?yàn)橛辛怂I(lǐng)風(fēng)尚，宮里的美女們紛紛節(jié)食減肥，以至于“細(xì)腰”也叫“楚腰”。美女們知道，只有狠得下心，管得住嘴，才能瘦得了身。所以，她們有的為了縮胃，吞下布帛！有的為了節(jié)食，活活餓死！

這場(chǎng)瘦身運(yùn)動(dòng)，不但影響到了女人，還波及男人。不管文官武官，只要長(zhǎng)得健碩一點(diǎn)，要想得到楚王的偏愛(ài)和提拔，沒(méi)門(mén)！

漢朝的皇帝們對(duì)瘦美人的偏執(zhí)狂熱也是出了名的。

比如，漢武帝這個(gè)“霸道總裁”就曾對(duì)一名叫麗娟的宮女呵護(hù)備至，因?yàn)辂惥耆醪唤L(fēng)，身輕如燕，漢武帝生怕她被風(fēng)刮走，常把她藏在琉璃帳里，還用衣帶系住她的錦被。

當(dāng)然，最著名的“身輕如燕”，要數(shù)趙飛燕。

據(jù)說(shuō)有一次，飛燕在太液池邊舞蹈，突然風(fēng)起，幸好旁人眼疾手快，抓住了她的裙子，否則她就乘風(fēng)而去了。后來(lái)，漢成帝怕大風(fēng)把她吹走，還特意為她筑起了一座“七寶避風(fēng)臺(tái)”。

趙飛燕是怎么做到“體輕能為掌上舞”的呢？

歷史記載，她的減肥秘方是內(nèi)服加外敷——內(nèi)服仙人掌，外敷息肌丸?！讹w燕外傳》中還特別提到，飛燕就是因?yàn)橄⒓⊥栌枚嗔耍瑢?dǎo)致不孕。

到了三國(guó)時(shí)期，上層社會(huì)出現(xiàn)了一種新的減肥方式——跳操。當(dāng)時(shí)最流行的要數(shù)華佗醫(yī)生研發(fā)的《五禽戲》，此操老少皆宜，群眾基礎(chǔ)比廣場(chǎng)舞還要好。

在這不久之后，冒出了一個(gè)千古奇葩——魏晉時(shí)期的石崇。他常常將沉香篩成粉末，撒在象牙床上，如果哪位美女經(jīng)過(guò)而無(wú)痕，就賜她珍珠百粒，如果誰(shuí)留下了足跡，就要她節(jié)食減肥，減到達(dá)標(biāo)為止。正因?yàn)樗麑?duì)“瘦”一擲千金，讓許多女人爭(zhēng)先恐后瘦身減肥。

到了南北朝時(shí)期，盡管南北不統(tǒng)一，可審美觀卻頗為統(tǒng)一：據(jù)《南史·徐勉傳》記載，梁朝時(shí)著名舞女張凈琬腰圍只有一尺六寸，也能像趙飛燕一樣“掌上起舞”。而在龍門(mén)、云岡石窟中，那些北魏時(shí)期的佛像，臉部瘦長(zhǎng)，雙肩瘦削，胸部扁平……由此可見(jiàn)，大家都以瘦為美。

說(shuō)到這里，你或許會(huì)說(shuō)，也不是所有的古代女人都喜歡瘦啊，比如唐朝就“以胖為美”！事實(shí)上，唐朝姑娘真的不要瘦身減肥嗎？當(dāng)然要！

唐朝的減肥方式基本承襲于魏晉南北朝，以運(yùn)動(dòng)為主。白居易在《長(zhǎng)恨歌》里就寫(xiě)了楊貴妃怎么泡澡游泳：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂?！?/p>

說(shuō)到楊貴妃，許多現(xiàn)代人都以為她很胖，可根據(jù)考古專(zhuān)家的說(shuō)法——她身高165cm，體重60公斤，放在現(xiàn)在，也只是白而微胖，絕對(duì)算不上肥胖。所以，唐朝的“胖美”還真不是水桶腰，只是淘汰了那種瘦骨嶙峋的病態(tài)美而已。

相比唐人，宋人減肥方式更斯文。再加上宋代的商業(yè)發(fā)達(dá)，這時(shí)期女人們的減肥法更是名目繁多。市面上有了瘦身茶，最常用的是名醫(yī)嚴(yán)用和《濟(jì)生方》中記載的“七皮飲”。

宋代還出現(xiàn)了“意念減肥”——想著想著，肉就掉了。有點(diǎn)像現(xiàn)在的“冥想減肥”——坐著坐著，肉就掉了。

擦拭減肥法也曾流行于宋朝，用冷水浸泡過(guò)的毛巾，哪里有肉擦哪里，擦上成百上千次。

也許是擦的效果不差，元朝干脆直接“拿來(lái)主義”。只是蒙古人覺(jué)得用毛巾來(lái)擦拭太秀氣了，倒不如用馬鬃做的刷子來(lái)刷更爽更有效一些。

為了減肥，明朝的女人們更是變本加厲地摧殘身體。那時(shí)女子們喜歡“緊身衣束腰”，宮女們常常穿著“百扣衣”，把腰部勒得緊緊的，吃得少，瘦得也快?？膳碌氖?，這束腰的箍帶，要么是金屬做的，要么是木板做的，箍在腰上不但痛得不輕，也對(duì)子宮產(chǎn)生很大傷害。

到了清朝，瘦身已經(jīng)成了社會(huì)共識(shí)。名醫(yī)陳士鐸撰寫(xiě)的《石室秘錄》里，就記載了一種用于減肥的叫作“火土兩培丹”的丹藥。清朝女人為了自己的一張臉，珍珠、玉石都能磨碎成粉，內(nèi)服外敷，雙管齊下。

縱觀歷史，瘦身這事兒，大多發(fā)生在宮廷，民間十分罕見(jiàn)。因?yàn)闅v史上大多數(shù)時(shí)期，封建王朝賦稅嚴(yán)重，天災(zāi)不斷，肚子都吃不飽，何來(lái)胖呢？對(duì)于普通老百姓來(lái)說(shuō)，“瘦”并不是一件好事啊！而在詩(shī)詞中，幾乎所有的“瘦”字，也讓人讀后頓生傷感。

審美的趨勢(shì)基本是瘦瘦瘦瘦……而在中國(guó)古代男權(quán)至上的社會(huì)，審美觀早被權(quán)貴們壟斷了。

男人為什么喜歡瘦美人呢？因?yàn)槟行詢(xún)?nèi)心的操控欲、權(quán)勢(shì)欲，只有在小巧纖瘦的女人面前，才能展示雄性的偉岸；女人為什么要取悅男人呢？要靠他們活??！

可是，現(xiàn)在的你，自強(qiáng)自立自尊自信，不靠任何人，只為自己而活，瘦不瘦身都由你吧？嗯，的確！如今瘦身減肥的方法千萬(wàn)種，但每一種都是為了自己而瘦。