鄧剛

經(jīng)常有這樣的情況，一個(gè)本來要停止呼吸的老人，胸口卻總還殘存著一絲氣息。為什么呢？因?yàn)樗闹艿挠H人告訴老人，你的兒子或是孫子正在往家里趕，馬上就要到了……彌留之際的老者似乎能聽見親人的呼喚，于是，他的氣息就始終不斷，因?yàn)樗诘戎?，等著最后看一眼兒子或?qū)O子。

問題是他的兒子或?qū)O子并不能馬上趕到，因?yàn)闆]趕上那班飛機(jī)，因?yàn)闆]買到車票，或因?yàn)槭裁词裁丛?，總之，一直在路上奔波。然而，奇跡出現(xiàn)了，大家原本以為會(huì)立即停止呼吸的老人卻持續(xù)著微弱的頑強(qiáng)——他竟然就在等著！最后，兒子或?qū)O子終于趕到了，喊了一聲爹或是爺，于是老人緊閉的眼睛忽閃了一下，滲出一滴淚珠，終于停止了呼吸，他安然地走了。

那么，我們不禁要問，為什么這個(gè)要停止呼吸的老者，卻能在生命的最后時(shí)刻堅(jiān)持著呢，因?yàn)樗睦镉袀€(gè)強(qiáng)烈的念頭，要在最后時(shí)刻看一眼兒子或?qū)O子。這個(gè)“念頭”延長(zhǎng)了他的生命。一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生對(duì)我說，這種情況說明，精神對(duì)生命是有著多么強(qiáng)悍的支撐力量。

我們不妨將這個(gè)“念頭”上升為“生命的設(shè)計(jì)”。也就是說，一個(gè)人活在世界上，要不斷地為自己設(shè)計(jì)前進(jìn)的目標(biāo)，只要在大腦的硬盤里寫進(jìn)目標(biāo)內(nèi)容，整個(gè)生命系統(tǒng)就會(huì)為這個(gè)目標(biāo)充滿活力地忙碌。一旦你的目標(biāo)結(jié)束了，你要因勢(shì)利導(dǎo)地進(jìn)行著下一個(gè)目標(biāo)的設(shè)計(jì)，你就會(huì)繼續(xù)活得有滋有味。不斷地眺望下一處風(fēng)景，生活的情趣就會(huì)大大地提高，生命就會(huì)向前延伸著長(zhǎng)度。否則“走哪兒算哪兒，活一天算一天”，生命力就會(huì)很快枯萎。

有人做過調(diào)查，退休者在退休后的三年之內(nèi)是最危險(xiǎn)的時(shí)期，很大一部分人在退休前沒什么病癥，但退休之后的三年之內(nèi)卻會(huì)暴發(fā)式地患病。我想，這就是身體一下子松垮下來，失去了新目標(biāo)的“設(shè)計(jì)”。網(wǎng)上總是喋喋不休地說，退休了，就別操心啦，就放松地玩吧……其實(shí)放松地玩并不能調(diào)動(dòng)身體免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。君不見有些老人玩著玩著、樂著樂著就突然倒地了嗎？因?yàn)樗麄兊拇竽X里沒有“目標(biāo)”，只是得過且過地活著，免疫系統(tǒng)的防線也就松懈下來。

我認(rèn)識(shí)的一位女士，工作時(shí)風(fēng)風(fēng)火火，退休下來后，我就為她擔(dān)憂，我怕她因突然失去風(fēng)風(fēng)火火的生存方式而出現(xiàn)“問題”。但五六年過去了，她竟然繼續(xù)活得風(fēng)風(fēng)火火，充滿青春的活力。經(jīng)過了解，我才知道她真就是厲害，買了一張大地圖，將大連市成百上千的街道全都標(biāo)上號(hào)碼，每天按著號(hào)碼逛一條街，并做出多少多少天逛完全市的計(jì)劃……而且她竟然已經(jīng)將全市每一條街都逛完了。我說那怎么辦，你要逛別的城市了？她笑起來，說重新逛，但換一個(gè)方式，現(xiàn)在每逛一條街，就寫一篇百字的小文章，寫這條街建筑的特點(diǎn)，寫它的陳舊和嶄新，寫走在這條街上突然涌出來的感想。說著她從包里拿出一個(gè)大厚本子，說你看，我都寫了多少萬(wàn)字了，你是作家，能否給我指點(diǎn)一下……

望著這位女士滿臉的青春光彩，聽她朗朗聲響的話語(yǔ)，我真真地感到她比退休前還年輕了！

不斷地為自己設(shè)計(jì)有趣的目標(biāo)，然后為完成這個(gè)目標(biāo)活得精神抖擻，生命的長(zhǎng)度肯定會(huì)延長(zhǎng)。當(dāng)然，不能說不斷地設(shè)計(jì)就會(huì)長(zhǎng)生不老，但絕對(duì)會(huì)比那些稀里糊涂的人活得愉快。

（阿建摘自《今晚報(bào)》2019年10月8日 圖/雨田）