張健

自古以來，許多君王都想尋求長生，但世上豈有長生不老之藥呢？任憑他們地位再尊貴，花費再多的人力、物力、財力，從來就沒人能煉制出長生不老之藥。

雖然人們尋求永生是不可能的，但延長壽命是可以做到的。世界上有五大長壽之鄉(xiāng)，中國廣西的巴馬長壽村就位列其中。在巴馬長壽村，隨處可見90多歲的老人。有一個老紅軍，113歲了，精神矍鑠，記憶力超好。他給大家講紅軍的故事，就像在講昨天才發(fā)生的事一樣清楚，更令人吃驚的是，他看書寫字樣樣行，眼不花，手不抖，令大家非常羨慕。另外一個老奶奶，104歲了，自己洗衣做飯，種菜砍柴，還能做其他家務(wù)活。

去過巴馬長壽村的人都知道，這里的人們以喜食火麻湯而出名。巴馬人鐘愛火麻湯，幾乎天天都要擺上餐桌。巴馬本地人給它起了一個很迷人的名字——長命油，并且有“每天吃火麻，活過九十八”的說法。

火麻仁，又名“麻子仁”“大麻仁”等。味甘，性平，歸脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效。本品質(zhì)潤多脂，能潤腸通便，且又兼有滋養(yǎng)補虛作用。適用于老人、產(chǎn)婦及體弱津血不足的腸燥便秘證。單用有效，如《肘后方》用本品研碎，以米雜之煮粥服。臨床亦常與郁李仁、栝樓仁、蘇子等潤腸通便藥同用，或與大黃、厚樸等配伍，以加強通便作用，如麻子仁丸（《傷寒論》）。