施芳芳

（合肥職業(yè)技術學院 安徽 合肥 238000）

0.引言

隨著科技的不斷進步，時代的飛速發(fā)展，人們的生活質量得到顯著提升，不僅推動了社會經濟建設，同時也促進了各大高校的發(fā)展。網絡信息技術的廣泛運用，使其成為當代農村大學生日常生活中比不可少的一部分， 怎樣在現代媒體環(huán)境下更好的開展網絡心理健康教育，已成為各大高校教育改革中的重要內容。雖然，近些年來，許多院校投入了大量的人力、物力與財力，運用了眾多舉措來加強心理健康教育工作，但由于受到諸多因素的影響，現階段網絡心理健康教育中還依舊存在許多問題，無法切實有效的促進廣大農村大學生網絡心理健康發(fā)展。 對此，還需各大高校進一步探究及總結目前農村大學生網絡心理健康現狀，針對具體問題，采取針對性措施，從而提高網絡心理健康教育的有效性。

1.農村大學生網絡心理健康狀況調查研究

1.1 研究對象

本文采取隨機抽樣的方式，從某高校大學生中隨機選取農村大學生550 人，這些學生的專業(yè)主要涉及信息安全、地理信息、廣告學、工商管理、電氣工程及自動化、英語、統(tǒng)計學、數字媒體技術、經濟學、教育技術學、工商管理等19 個專業(yè)，包含了文科、理科以及工科。問卷收回以后，通過綜合分析，將剔除無效問卷，最終共得到有效調查問卷為474 份。 表1 為人口統(tǒng)計學變量分布表。

表1 隨機調查對象的統(tǒng)計學變量分布狀況

1.2 結果分析

根據對上述大學生網絡心理健康狀況的調查得知，當前農村大學生網絡心理健康問題主要表現在以下幾方面：

首先是認知障礙。其一注意力不集中。當學生長時間使用電腦時，經常被突然彈出的聊天與廣告頁面所吸引，根據調查結果顯示，大部分學生在上網過程中，一般五分鐘便會被打斷一次，這其中就算不包括外界干擾因素，學生自己也會不自覺的打斷自己。 當注意力被打斷后，則需要至少十五分鐘恢復，長此以往，就會導致學生上課注意力不集中、精神渙散等問題的出現，嚴重則會引發(fā)精神分裂癥。 其二，躲避深入思考，思維固化。對于處在網絡時代的農村大學生來說，當他們遇到棘手問題時，第一反應是上網搜索解決方式，不可否認的是，搜索引擎的便捷與智能，為許多問題的解決提供便利條件。 而長時間依賴上網搜索，會導致學生認知愈發(fā)碎片化，無法構成系統(tǒng)性的知識結構，會讓學生大腦更加習慣接受表面、容易理解的知識，并且逐漸會逃避深入思考。 這樣的淺性思維模式會使廣大學生在學習專業(yè)知識的過程中，不會舉一反三，更不擅長總結和歸納，進而會致使他們思維能力減弱，引發(fā)思維固化。

其次是人際交往障礙。當代農村大學生已經習慣在網絡世界中來消遣業(yè)余時光，這種休閑放松模式必然會縮減他們日常的人際交往時長，而大腦神經與身體肌肉一樣，都需要經常進行鍛煉。長時間沉迷網絡世界的互動方式，將會導致大腦神經的回縮，進而在現實生活交際中，經常無法集中精神，更無法捕捉到對方的話語及表情的含義，久而久之，便會喪失正常的社交能力。

最后則是人格障礙。 長期對網絡過于依賴，會極大程度的轉變農村大學生自身的人格，具體表現在以下幾個方面。 其一，丟失自我。 在網絡世界中，個體過于關注他人對自身的評價，從而為了與他人變得更加親近，而逐漸虛擬自我，無法客觀欣賞、正視自我，更不能完善自我，逐漸將會造成自身主體感受弱化，變成陌生的個體。 其二，雙重人格。 當個體在現實生活中表現與在網絡世界中的表現出現異同時，將會構成兩種人格。

2.農村大學生網絡心理健康干預的有效路徑

2.1 加強社會，院校及家庭的有效結合

農村大學生的心理健康素質水平與他們成長環(huán)境有著直接關系，成長環(huán)境對農村大學生健康心理的養(yǎng)成有著極其重要的作用，當代大學生的成長與發(fā)展在一定程度上，受到市場經濟、社會文化及政治等因素的影響，市場經濟發(fā)展水平越高，網絡信息技術就越發(fā)先進，廣大學生的成長經歷也就更加豐富，有助于他們的成長與發(fā)展。 社會法律規(guī)定對農村大學生運用網絡的規(guī)范，社會文化對他們成長與日常學習的熏陶，都不同程度的影響著他們的心理健康情況。 而對于農村大學的家庭來說，也影響著他們的成長及發(fā)展。家庭是每個人出生、成長及日常生活的重要場所， 農村大學生的個人情感最主要也是源自家庭，家庭是構成及塑造大學生人格及其心理的主要環(huán)境。院校和政府部門應高度重視對農村大學生家長進行網絡使用準則及要求方面的培訓工作，提高學生家長對網絡心理健康的意識，讓各位家長協助院校對學生實施網絡心理健康教育。盡可能確保完善的家庭結構，營造和諧、舒適、歡樂的家庭氛圍，讓農村大學生能夠切實感受到家長的關心與家庭的溫暖，并且，廣大家長還要努力提升自身的素養(yǎng)，運用合理的方式與孩子進行溝通，及時了解孩子的心理情況，進而推動農村大學生的健康成長，完善他們的人格。在這其中，院校對農村大學生健康成長有著不可代替的作用，是引導及樹立學生健康心理的重要主體。因此，院校應主動承擔起自身在農村大學生網絡心理健康教育中的責任，構建科學完善的網絡心理健康教育平臺，且協同社會、學生自身以及家庭來進一步優(yōu)化教育平臺，組建專業(yè)的網絡心理健康教育團隊，拓展網絡心理健康教育內容，努力探索出合理有效的網絡心理健康教育模式。

2.2 建設健全的網絡心理教育聯動平臺

為了能夠更加高效的開展網絡心理健康教育工作，院?？赏ㄟ^現有的資源和條件，構建相應的校園心理咨詢輔導中心，并為其配置先進的硬件設施，聘請專業(yè)的心理輔導人員，最大限度的為農村大學生解決實際心理問題。班級輔導人員應主動承擔起對廣大農村大學生關心的責任，積極深入學生群體當中，及時掌握他們在日常生活及學習中遇到的具體問題，了解農村大學生心理現狀，竭盡所能的幫助他們，并且要對計算機網絡技術授課教師進行培訓，讓他們多觀察、多重視學生網絡心理健康問題，授課教師既要為廣大學生講解專業(yè)的網絡知識，也要在教學中融入網絡心理健康教育。 而對于院校后勤服務管理工作者來說，也應自覺承擔一定的責任，為農村大學生提供健康的網絡環(huán)境與合理的作息時間，讓他們逐漸養(yǎng)成良好的生活習慣和上網習慣。此外，班級中的相關學生干部同樣要發(fā)揮自身的積極作用，盡量與同學搞好關系，了解每位學生自身的特點，并要將行為表現異常的學生情況及時反饋給教師，讓教師進行處理，做好好班級與教師間的紐帶。只有這樣，才能夠更好的建設健全的網絡心理健康教育聯動平臺，才能夠在第一時間全面掌握學生出現的具體網絡心理問題，進而采取針對性的舉措，確保廣大學生的健康成長。

2.3 完善院校的網絡心理健康教育模式

從農村大學生入學的第一個年級開始，院校就應開展大學生網絡技術運用知識的培訓，培養(yǎng)他們正確運用網絡，讓學生更加全面的了解和掌握網絡知識，并實施全程網絡監(jiān)管，培養(yǎng)廣大學生科學健康的上網行為，使其逐步構成健康的網絡心態(tài)。而在線下，院校可運用日常課堂教學、心理輔導、家庭教育、社會實踐活動等多種形式來進行普及網絡健康知識，培養(yǎng)學生健康的網絡心理。與此同時，也要高度重視培養(yǎng)農村大學生運用網絡的自控性及自律性，通過網絡教育及線下教育有機結合的方式，讓學生懂得怎樣分辨不良網絡信息，幫助學生了解網絡的道德標準與基本原則。還要將共性教育及針對性教育有效結合在一起，將傳統(tǒng)強制性灌輸與互動溝通的教育模式進行結合，以此來推動農村大學生網絡心理健康教育的全程發(fā)展，增強他們的網絡心理素質，促進農村大學生網絡心理積極發(fā)展?，F階段，各大院校濕濕的網絡心理健康教育重點是開展障礙性心理輔導，而對于學生成長與發(fā)展過程中的適應性以及構成性的心理咨詢與輔導比較欠缺。 對此，院校應強化農村大學生成長性以及順應性的心理咨詢與輔導工作，利用互動溝通的網絡平臺，師生在平臺中踴躍發(fā)表個人想法，這樣可以讓教師更加全面精準的掌握學生在現實生活中遇到的困難。而學生也能不受時空條件限制，自由的利用平臺尋求教師的幫助，解決個人網絡心理健康問題，讓師生真正實現一對一的心理咨詢和輔導，避免許多不必要的問題發(fā)生。 此外，全程網絡心理健康教育不僅要重視學生群體中出現的共性問題，同時也要重視他們當中存在的某些個性與特殊性的問題。針對共性問題，可組織集體輔助活動，強化對輔導教師與班級頒布的有關網絡心理健康知識培訓，進而更好高效的解決學生遇到的各種共性問題。 而對于個性與特殊的問題來說，則需要心理輔導教師與學生家長進行緊密合作，共同研究且?guī)椭鷮W生解決自身心理健康問題。 因此，在互聯網時代下，農村大學生網絡心理健康教育，應通過不同有效模式的充分結合來實施教育， 構成全程網絡心理健康教育模式，推動農村大學生的健康全面發(fā)展。

2.4 促進網絡心理健康教育的深入發(fā)展

促進農村大學生網絡心理健康教育的深入發(fā)展，實際上就是要構建全方位、全員以及全過程參加的網絡心理健康教育體系。其中，全面發(fā)展實際上，是希望能夠將網絡心理健康教育有效貫徹到學生日常學習網絡的各個環(huán)節(jié)中。全方位指的是利用社會、學生成績、家庭及學生自身全方位的緊密協作，來共同推動網絡心理健康教育發(fā)展，大到整個社會對網絡運用的準則與要求，小到學生個人的努力與自控，這些對網絡心理健康教育的深入發(fā)展都有著至關重要的作用。院校應從校園網絡建設、師資分配、落實路徑以及服務內容與形式等不同方面，全方位的對農村大學生實施網絡心理健康教育，以此來保障學生心理及生理的健康，提高他們的社會適應能力。利用自助、 互相幫助與他人幫助的心理來健全網絡心理健康教育模式，同時還可運用學生宿舍、班級、院系以及不同專業(yè)之間的信息混合防備模式，將網絡教育和線下教育有機結合在一起，構成全方位、綜合性、立體化的農村大學生網絡心理健康教育機制。

3.結語

在當今互聯網時代，加強農村大學生網絡心理健康教育是至關重要的，院校必須要高度重視廣大學生網絡心理健康教育，深入分析當前農村大學生網絡心理健康問題。 進而結合具體問題，采取針對性措施，通過與社會、家庭及學生自身的有效的結合，構建科學完善的網絡互動平臺，健全網絡心理健康全程教育模式，切實有效的解決廣大學生的網絡心理健康問題。 真正提高農村大學生的網絡安全意識，確保他們健康全面成長。