處于站立不動的狀態(tài)時，人體的重量全部被腳底承受，會讓血液流通不暢，血液循環(huán)速度減緩。其中腳掌是最累的，時間一長，腿將產(chǎn)生麻木感。

但走路時是一條腿承受重量，另一條腿處于放松的狀態(tài)，肌肉處于持續(xù)的“行走—松弛—行走”狀態(tài)，所以走路要比站著舒服得多。同時，一些研究證明：和雙手搖擺相對應(yīng)，“腳動手不動”身體會多消耗12%的能量；手腳同一方向行走，會多消耗26%的能量。因此以正常的姿勢行走最省力。

千百度摘自《好冷好冷的冷門知識》