[美] 卡羅爾·德韋克 楚祎楠

電影《奪冠》劇照

在體育界，大家都相信天賦。這種對(duì)天生才能的信念非常強(qiáng)烈，以至于很多教練和球探只去尋找那些天生的運(yùn)動(dòng)員。然而，很多冠軍贏得比賽的辦法，更多取決于做事方法、思維模式而不是天賦。

拳擊運(yùn)動(dòng)員需要接受對(duì)身體條件的測(cè)量，包括拳頭的大小、臂長(zhǎng)、胸圍以及體重，穆罕默德·阿里并不符合這些測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)。他速度很快，但力量不夠，姿勢(shì)也不夠標(biāo)準(zhǔn)。他沒(méi)有用胳膊和手肘去抵擋對(duì)方的攻擊，他會(huì)整個(gè)身體后傾，去躲從正面打來(lái)的拳頭。

索尼·利斯頓，阿里的對(duì)手，是一個(gè)天生的拳擊手——身高、力量以及經(jīng)驗(yàn)，他的水平可以說(shuō)是傳奇性的。很難想象阿里會(huì)打敗索尼·利斯頓，那場(chǎng)比賽被認(rèn)為很荒唐，當(dāng)時(shí)體育場(chǎng)只坐滿了一半人。但是阿里的過(guò)人之處在于他的大腦，他觀察他的對(duì)手，并攻擊其精神上的要害。他不僅學(xué)習(xí)了利斯頓的格斗風(fēng)格，還仔細(xì)觀察過(guò)他在拳擊場(chǎng)外是一個(gè)怎樣的人：“我?guī)缀踝x了所有關(guān)于他的采訪。我和所有他接觸過(guò)、說(shuō)過(guò)話的人聊天。我躺在床上，將這些信息聯(lián)系在一起仔細(xì)分析，嘗試弄清他的思維是如何運(yùn)作的?！比缓笥眠@些去對(duì)抗利斯頓。

為什么阿里在每場(chǎng)比賽前看上去都“瘋瘋癲癲”的？因?yàn)樗缹?duì)手擊倒的致命一擊必須是他們無(wú)法預(yù)測(cè)的。阿里說(shuō)：“像蝴蝶一樣輕盈，蜜蜂一樣攻擊，你的拳頭打不到你眼睛看不到的東西?！?/p>

阿里擊敗了利斯頓，創(chuàng)造了拳壇的歷史。一名著名的拳擊經(jīng)紀(jì)人在回憶阿里時(shí)說(shuō)：“他向我們展示了，所有的勝利來(lái)源于這里，”他用食指指著自己的前額，然后舉起兩個(gè)拳頭說(shuō)，“不是這里?！?/p>

橄欖球圣路易斯公羊隊(duì)的跑鋒馬歇爾·?？擞幸豁?xiàng)驚人技能：他可以知道比賽場(chǎng)上每個(gè)球員的位置，即使是場(chǎng)上22名球員跑動(dòng)或摔倒、亂作一團(tuán)的時(shí)候。他還知道他們?cè)谧鍪裁匆约凹磳⒆鍪裁?，他的?duì)友說(shuō)，他從來(lái)沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。

他是怎么做到的？?？苏f(shuō)，他花了多年時(shí)間觀察橄欖球。在高中時(shí)，為了看專業(yè)的比賽，他甚至在球場(chǎng)上當(dāng)小販，雖然他非常討厭這個(gè)工作?？辞蛸惖臅r(shí)候，他總是會(huì)問(wèn)“為什么”：“為什么我們要跑位到這里？”“為什么我們要這樣攻擊？”作為一名專業(yè)球員，?？藦膩?lái)沒(méi)有停止過(guò)發(fā)問(wèn)，以及更深入地探索橄欖球賽的運(yùn)行方式。顯然，他認(rèn)為自己的技能是他無(wú)法滿足的好奇心和努力學(xué)習(xí)帶來(lái)的成果。其他球員和教練是怎么認(rèn)為的呢？他們認(rèn)為是天賦，“馬歇爾是我見(jiàn)過(guò)的球員中‘球商最高的一位”。這顯然是一種誤解。

頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員會(huì)將滿足好奇心、看到自己更有進(jìn)步，看得比拿到獎(jiǎng)牌更重要。這是一種成長(zhǎng)型思維模式，成功來(lái)源于盡自己最大努力做事，來(lái)源于學(xué)習(xí)和自我提高。相反，對(duì)于固定型思維模式者來(lái)說(shuō)，成功就是確立自己的優(yōu)越性。這樣的人永遠(yuǎn)不能承受“失敗”的想法，如果贏了就是了不起的人，輸了就無(wú)足輕重。而成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為挫折可以給人動(dòng)力，挫折是我們停下來(lái)分析自己該如何改進(jìn)的好機(jī)會(huì)。

為什么很多頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員不會(huì)因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，體力、靈活性不如以前而變差呢？這也是成長(zhǎng)型思維模式起到的作用。

無(wú)論在什么年齡階段，被認(rèn)為史上最成功的高爾夫球手之一的伍茲，都恪守他父親在他3歲時(shí)教授的控制注意力的方法以及球場(chǎng)上的策略。在伍茲準(zhǔn)備揮桿的時(shí)候，他的父親會(huì)制造巨大的聲響或者扔?xùn)|西，這可以幫助他訓(xùn)練出不容易分心的狀態(tài)。此后數(shù)年，伍茲將父親教給他的技能發(fā)揚(yáng)光大，他不斷在球場(chǎng)上嘗試哪種策略有用，哪種沒(méi)有。伍茲是一個(gè)非常有野心的人，他希望成為最棒的?！暗亲鲆粋€(gè)更好的自己，這一點(diǎn)更重要。”

觀眾喜歡這樣的球員，認(rèn)為他們是真正熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的，對(duì)每場(chǎng)比賽都付出了全部的努力。而很多具有固定型思維模式的運(yùn)動(dòng)員可能都擁有些天賦，但是你知道嗎？他們中大部分人的名字我們都已經(jīng)忘記了。

//摘自《終身成長(zhǎng)》，江西人民出版社，后浪圖書(shū)出品，本刊有刪節(jié)/