文/聞之

在現(xiàn)實生活中，人活得神清氣爽，如清風(fēng)朗月，是因為內(nèi)心因豐盈而清透，精神因明朗而蓬勃，思想因豐富而深邃。一個人內(nèi)心的豐盈并不是粗放的堆積疊加，紛雜的充斥擁擠，而是知識、智慧、陽光、善良、謙和等素質(zhì)的補充和積累，從而釀造內(nèi)涵的風(fēng)采，彰顯生命的優(yōu)雅。

我的朋友說過：“疫情防控期間宅在家里，感覺幾乎把這輩子做飯的靈感都用盡了，但這也是最實實在在的生活，是一種久違的溫暖的家庭感受，感到內(nèi)心豐盈充實了許多。”為實現(xiàn)內(nèi)心的豐盈，我們要學(xué)會在人生中，感知每一份平凡的幸福。在浮躁中學(xué)會沉淀，在壓力中學(xué)會調(diào)節(jié)，在失去中學(xué)會珍惜。

記得朱光潛先生早在100 年前就提出了“三此主義”，指的是此身、此時和此地。他對“三此主義”是這樣解釋的：“此身應(yīng)該做而且能夠做的事，就由此身擔(dān)當(dāng)起，不推諉給旁人；此時應(yīng)該做而且能夠做的事，就在此時做，不拖延到未來；此地，在我的地位、我的環(huán)境中應(yīng)該做而且能夠做的事，就在此地做，不推諉到想象中的另一地位去做?！敝煜壬摹叭酥髁x”就是在勸導(dǎo)人們要實現(xiàn)內(nèi)心的豐盈。

有心理學(xué)家說，每個人來到這個世界上，不是為了享受物質(zhì)上的盛宴，而是為了靈魂的豐盈和安定。因為人生是一場心靈的盛宴，不是一場隨波逐流的物質(zhì)享受。人生本不苦，苦的是欲望太強，需求太多；人生本不累，累的是心里想要的太多，相互攀比，過于計較得失。所以，知足常樂成為很多人追求內(nèi)心豐盈的座右銘。一個人的魅力與內(nèi)涵，源自靈魂的豐盈與安定，飽讀詩書的鎮(zhèn)定自若，有如春天般的陽光，使人留戀與沉醉。

當(dāng)你內(nèi)心充實而豐盈，當(dāng)你的靈魂散發(fā)出香氣，自然也就擁有了立足世間的力量。就一個人而言，讀過的書、走過的路、遇到的人、邁過的坎、做過的善事，都是滋養(yǎng)你心靈的食糧，心靈得到了滋養(yǎng)，內(nèi)心自然豐盈充實。