喵咪：學習是一項持續(xù)性的活動，尤其是在緊張的高中階段，稍微放松就有可能跟不上，學習就會比較吃力。就像給我們來信的這位讀者，因為剛剛升入高中時，沒有用心學習，導致后面會遇到很多問題。成績越不好就越沒有信心，越沒信心成績就越差，慢慢進入惡性循環(huán)。如果沒有“開好頭”，后期我們該怎么努力？如何克服懶惰？怎樣制定合理的學習計劃？讓我們看看老師給的建議吧！

陳老師：進入一個新的環(huán)境，每個人都需要時間適應，有可能你的“適應期”比較長，沒有及時進入學習狀態(tài)，這時就會與別人有所差距。但不要氣餒，英國有句諺語“種樹最好的時機是十年前，其次是今天”。所以，只要同學們想改變，從今天開始，永遠都不晚。

懶惰是很多同學在學習中的通病，畢竟學習和玩樂比起來確實是“苦差事”，但身為學生，學習是我們的第一任務，那怎么克服懶惰呢？老師在這里給大家支一招兒——獎勵學習法。如果你能做到每天快速地完成作業(yè)，并且有計劃地復習，就獎勵自己一下，比如看會兒電視或玩會兒游戲。前提是要嚴格要求自己，必須要完成今天的學習任務后，才可以適度放松。

說到這里，再建議大家在使用“獎勵學習法”時，給自己制訂一個學習計劃，這個計劃最好是以一周為單位，盡可能地細化，將每天的學習任務都列出來，完成后再勾掉，全部完成后，就是你的獎勵時間了。

其次，如果你的成績還不那么優(yōu)秀，那更需要給自己積極的心理暗示，可以在計劃表上寫上激勵自己的話，給自己正向的鼓勵。就像這位來信的同學，其實還有一年多的時間，完全可以改變自己的學習態(tài)度，不要自暴自棄。

最后，老師還想告訴所有的同學，學習不是一蹴而就的事，需要長久地付出與積累，我們可以多花心思在學習上，多借鑒其他人的學習方法，但最終目的是找到最適合自己的那一種，提高自身成績。

只要在高考之前，就有逆襲的希望，所以同學們一定要對自己有信心，相信只要付出就會有回報，最后在這里祝愿所有的小讀者，都能金蟾折桂，考上理想的學校。

喵咪：老師短短的一席話，看得人心里熱乎乎的。小編在整個高中階段都是一名中等生，也曾一度想要放棄，但心里對名校的渴望一直支撐著我。每當覺得學習非常累的時候，就和老師或同學們聊一聊，心情能放松很多，高考也取得了滿意的成績。所以各位同學一定要對自己有信心，心里的苦悶可以說出來，傾倒完心理垃圾后，我們再一起努力吧！

由于刊物調整，本欄目將不再以書面形式刊登信件，不過有困惑的小伙伴依舊可以寫信給小編，我們會盡量一一回復，感謝大家一直以來的喜愛和支持。