沐長(zhǎng)風(fēng)

隨著洶涌的人潮走出地鐵站時(shí)，天空已經(jīng)變成濃郁的深藍(lán)色。

回到家，吃飯、運(yùn)動(dòng)、洗澡，等我做完這些事情時(shí)，時(shí)間已經(jīng)過了十點(diǎn)。夜晚的風(fēng)吹得窗簾輕輕飄動(dòng)，我躺在床上翻開枕邊的書，開始夜讀。畢業(yè)后，一個(gè)人的生活過得充實(shí)而滿足，起碼在每個(gè)即將入睡的時(shí)刻，我都對(duì)第二天的工作與生活充滿了期待，周身滿是動(dòng)力。畢業(yè)前那段焦灼不安的日子似乎已經(jīng)過去了很久很久。

那時(shí)我考研失敗，一封封簡(jiǎn)歷投出去后又石沉大海，于是我逐漸陷入了自我懷疑的狀態(tài)。我總覺得一切都不盡如人意，認(rèn)定自己樣樣不好。普普通通的成績(jī)、毫不起眼的長(zhǎng)相、微胖的身材、內(nèi)向的性格……這些腦海中自我否定的碎片匯聚在一起，構(gòu)成了一個(gè)敏感別扭的我。漸漸地，我越來越“宅”，做什么都沒動(dòng)力。

某一天，想要改變的愿望忽然出現(xiàn)在我的腦海中，我幻想著那個(gè)逆襲成功的自己能夠落落大方地站在眾人面前，去開啟一段嶄新而美好的生活。

那個(gè)傍晚，我飛快地列出了一整個(gè)月的計(jì)劃。我在微博上搜羅了許多健身博主的運(yùn)動(dòng)視頻，還整理了很多健康飲食的菜譜，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)著人家運(yùn)動(dòng)和合理飲食。堅(jiān)持了一段時(shí)間，我因沒有掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)而傷了膝蓋，不得不停止了運(yùn)動(dòng)。不過，好在我還特意找了許多和自己專業(yè)相關(guān)的書籍，在那段無法運(yùn)動(dòng)的日子里，我堅(jiān)持每天讀書，也依舊堅(jiān)持合理飲食。

隨著時(shí)間的流逝，畢業(yè)季來到了我的眼前。我的畢業(yè)論文導(dǎo)師對(duì)我提出了嚴(yán)格的要求，我平靜而規(guī)律的生活突然被大量的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)打亂，我已沒有精力去繼續(xù)自己的規(guī)劃。

那一個(gè)月里，我停掉了讀書的計(jì)劃，整顆心撲在論文上，飲食也變得不規(guī)律了，但每天起床做的第一件事仍是量體重。結(jié)果，我的體重不減反增。這樣一來，我更加“玻璃心”了，更在乎體重秤上那個(gè)冷冰冰的數(shù)字，甚至?xí)驗(yàn)樗绊懸徽斓男那椤?/p>

論文被老師打回來改了又改，眼看著自己運(yùn)動(dòng)、讀書、飲食的計(jì)劃都無疾而終了，我終于堅(jiān)持不住了。內(nèi)心的崩潰讓我忍不住跑去超市買了一大袋零食，一個(gè)人在房間里邊哭邊吃了一下午。吃了許多高熱量食物后，我的心情不再那般沮喪，我卻又懊惱了起來。我覺得我的一次放縱，讓之前的努力付之東流了。

朋友安慰我：“就把偶爾一次的放縱當(dāng)作生活的調(diào)味劑吧！你總不能為了一次放縱而放棄整個(gè)計(jì)劃吧？如果你現(xiàn)在放棄了，那你之前的努力真的白費(fèi)了。我們的生活本就充滿很多不確定性，所以我們要拉長(zhǎng)努力奔跑的戰(zhàn)線。”

我低頭思索，自己好像總是這樣，被迫打斷某個(gè)計(jì)劃的時(shí)候，就會(huì)破罐子破摔，徹底放棄原來的努力?？墒聦?shí)上，生活就是充滿很多這樣的意外，影響我們的計(jì)劃。我們只有及時(shí)止損，重回軌道，才能盡可能挽回“損失”，而如果我們就此放棄，那一定會(huì)前功盡棄。

從那之后，我開始把健康飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)當(dāng)作生活中不可或缺的一部分，也漸漸培養(yǎng)起堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣。我不再執(zhí)著于體重秤上的數(shù)字，也不再計(jì)較自己的不完美。大概是健康的生活方式讓我的心態(tài)有了變化，我開始用平常心去面對(duì)真實(shí)的自己，也平心靜氣地迎接生活帶給我的一個(gè)個(gè)意外，所以我現(xiàn)在的生活充實(shí)而滿足。

我該慶幸當(dāng)初沒有破罐子破摔，其實(shí)與生活的意外和解，也是跟自己和解，凡事不必太偏執(zhí)，及時(shí)止損，總有達(dá)成目標(biāo)的一天。