用小點(diǎn)的杯子喝水。喝完了就去倒，順便伸個(gè)懶腰，舒展筋骨，喝一口接著工作或?qū)W習(xí)，繁忙中給身體一點(diǎn)停頓。

定期扔?xùn)|西。不僅是扔掉家里堆砌如山的無用之物，更是扔掉壓在自己靈魂上的欲望，放下對(duì)物質(zhì)的迷戀。

在做事前，可以定制一個(gè)小計(jì)劃，分清先做什么，后做什么，這樣才能更好地提高工作效率。

守時(shí)是一種處事態(tài)度，也是稀缺的品質(zhì)。不管是在生活還是工作中，請(qǐng)一定要守時(shí)。