【摘要】文章針對鋼琴彈奏技巧中的“放松與緊張”展開深入分析，首先介紹了鋼琴彈奏技巧中“放松與緊張”之間存在的關(guān)系，其次分析了鋼琴彈奏技巧在音樂彈奏中的重要作用;最后總結(jié)了在鋼琴彈奏技巧中，應(yīng)當(dāng)高度重視手掌、肘部和肩部等多個方面的“放松與緊張”。

【關(guān)鍵詞】鋼琴;彈奏技巧;放松;緊張

【中圖分類號】J624 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

引言

伴隨我國當(dāng)代藝術(shù)的不斷發(fā)展，促使音樂風(fēng)格正在呈現(xiàn)多元化發(fā)展。音樂不僅屬于藝術(shù)門類的一項(xiàng)，更是伴隨人類出現(xiàn)而產(chǎn)生的一種社會現(xiàn)象。而鋼琴作為音樂中的主要樂器，不僅是現(xiàn)代人們最喜愛的樂器，同時在音樂領(lǐng)域中占有重要位置。每當(dāng)我們進(jìn)行欣賞鋼琴家彈奏的時候，會因?yàn)樗麄冊趶椬噙^程中對作品準(zhǔn)確的表達(dá)及作品思想內(nèi)容的了解感到驚嘆，并且鋼琴演奏者及聽者只有保持放松的狀態(tài)，才能充分發(fā)揮出鋼琴的最佳水平。但是這并不是意味著鋼琴演奏者必須要處于完全放松的狀態(tài)下，而是應(yīng)當(dāng)能充分掌握鋼琴彈奏技巧中的“放松與緊張”，在彈奏的過程中通過和諧和規(guī)律的方式進(jìn)行鋼琴彈奏。

一、正確認(rèn)識鋼琴技巧中“放松與緊張”的關(guān)系

一旦人體在外界中遭受到影響的時候，人體的精神和肉體都會形成緊張，在加上每個人都是屬于獨(dú)立的存在，在其身體素質(zhì)和心理素質(zhì)方面都有所不同，所以在緊張時的行為和表現(xiàn)也會有所不同。比如，有的個體在受到緊張時會出現(xiàn)手顫抖、恐慌等，甚至還會致使大腦神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂等現(xiàn)象。那么，當(dāng)演奏者在進(jìn)行鋼琴彈奏的時候，演奏者需要時刻保持緊張，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)木o張可以有效提升演奏者的注意力，促使演奏者能在彈奏過程中充分發(fā)揮自己的水平。[1]而放松則是指有效轉(zhuǎn)化因?yàn)檫^度緊張從而產(chǎn)生負(fù)面情緒，確保演奏者以保持、冷靜的心理狀態(tài)進(jìn)行彈奏，但是，在放松情緒的時候，不能因?yàn)檫^度放松影響到演奏者的水平。所以，這就需要演奏者在彈奏的過程中保持自然，使“放松和緊張”的情緒能夠處于平衡狀態(tài)下，有效調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒，在彈奏中保持良好的彈奏狀態(tài)。

二、“放松與緊張”在鋼琴彈奏中的重要作用

（一）是演奏者的基本技能

鋼琴彈奏技巧中的“放松與緊張”是每名演奏者都應(yīng)當(dāng)具備的基礎(chǔ)功能，只有合理控制好自己的情緒或者是節(jié)奏協(xié)調(diào)性，才能彈奏出一首完整且受到觀眾肯定的樂曲。同時，還需要演奏者能夠充分掌握和了解歌曲中表達(dá)人、事、物及作曲家的情感釋放，進(jìn)而領(lǐng)悟到其中的彈奏技巧，讓自己身臨其境地完成鋼琴彈奏。

（二）充分體現(xiàn)音樂情感

鋼琴家最享受的事情就是在彈奏鋼琴的一瞬間從中感受到鋼琴帶來的樂趣以及魅力所在，在有限的時間運(yùn)用音樂技巧去完成鋼琴彈奏。而且鋼琴作為樂器之王，因?yàn)殇撉偌冶绕渌麡菲餮葑嗉矣懈嗯e辦個人演奏會的機(jī)會，所以，在世界一流的演奏家中，鋼琴家最多。那么，在演奏鋼琴過程中，演奏者可以合理運(yùn)用彈奏技巧，進(jìn)而體現(xiàn)出音樂情緒的發(fā)展，甚至還可以在不同的情感彈奏背景下彈奏出不同風(fēng)格的曲目，演奏者具有無限的發(fā)展空間和想象空間。[2]

三、各器官在鋼琴彈奏技巧中的“放松與緊張”

（一）身體

演奏者在進(jìn)行鋼琴彈奏的時候，身體應(yīng)當(dāng)保持良好的狀態(tài)，不僅需要確保自己的身體得到了充分放松，同時還需要在演奏之前做好充分的準(zhǔn)備工作。鋼琴演奏的技巧是一種從全身、腰部、上半身、肩膀、大臂、肘部、小臂、手腕、手掌、手指、指尖各個器官相互配合、協(xié)調(diào)的整體運(yùn)動組合，放松與緊張不僅屬于相互對立的存在，同時還具有統(tǒng)一性特點(diǎn)，要想實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，則需要演奏者不能把自己全身的重量松懈地放在琴凳上而毫無準(zhǔn)備。身體應(yīng)當(dāng)處于異常興奮的狀態(tài)，就好像是一名在運(yùn)動場上隨時準(zhǔn)備出發(fā)的運(yùn)動員，只要感受下達(dá)命令，力量就會通過肩、肘、腕的“放松”沖到指尖，而指尖則通過掌關(guān)節(jié)和兩個指關(guān)節(jié)的相對“緊張”（鼓起來），從而放在鋼琴鍵上，最終彈出聲音。

（二）肩部

肩部作為演奏者整個身體連接琴鍵的主要橋梁，并且還是身體力量實(shí)現(xiàn)傳導(dǎo)的主要通道。那么，在鋼琴彈奏過程當(dāng)中，演奏者的肩部應(yīng)當(dāng)呈現(xiàn)放松和支撐的狀態(tài)。而且在鋼琴彈奏過程中，肩部在彈奏中起到的重要作用就是通過抬高手臂的方式，逐漸帶動且控制手臂重量，確保肩部能夠自然而然地呈下垂現(xiàn)象。但從目前演奏者的實(shí)際彈奏現(xiàn)狀來看，一旦演奏者在彈奏時遇到強(qiáng)奏的時候，就會致使肩部高度集中進(jìn)行發(fā)力，之后還需要立即恢復(fù)到常態(tài)。由于肩部迅速緊張產(chǎn)生的問題包含端肩膀，若是演奏者長時間處于緊繃狀態(tài)下的話，就會出現(xiàn)腰酸背痛現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)炎。由此可看出，演奏者適當(dāng)?shù)姆潘珊途o張能夠在保護(hù)自身身體健康的同時完成鋼琴彈奏。

（三）肘部

在鋼琴彈奏過程中，肘部出現(xiàn)緊張現(xiàn)象主要體現(xiàn)在夾肘。演奏者在學(xué)習(xí)鋼琴彈奏技巧的時候，必定會在彈奏的過程中不自覺的夾緊雙肘，若是在這種狀態(tài)下進(jìn)行鋼琴彈奏的話，就會導(dǎo)致手臂重量達(dá)不到指尖，由于自身重心不能進(jìn)行有效轉(zhuǎn)移從而造成的緊張感。若是演奏者一直都在該狀態(tài)下進(jìn)行彈奏練習(xí)的話，不僅會使自己身體感到疲勞，還會很難完成長時間的鋼琴演奏。對于這類問題的解決方法，就是讓演奏者在演奏之前活動自己的雙臂，在活動的過程當(dāng)中感受到肘部下沉且能自然分開的感覺，然后在彈奏的過程當(dāng)中找到并維持這種感覺。同時，在彈奏的過程當(dāng)中，自己的身體不要與鋼琴之間產(chǎn)生太遠(yuǎn)或太近的距離，通過合適的距離進(jìn)行鋼琴演奏。

（四）手掌

現(xiàn)今，不論作品是流暢的、明朗的還是均勻的彈奏，都需要使用手指與琴鍵之間相互合作完成。所以，在鋼琴彈奏技巧中，“放松與緊張”還包含手掌方面，若是演奏者沒有一定的緊張感，就會致使演奏者的手趴在琴鍵上，失去以往彈奏的姿態(tài)。而且手指還需要在具備獨(dú)立功能的時候具有一定的支撐力量：就是指手指能夠支撐起身體的全部重量，所支撐的重量將表達(dá)在不同層次的節(jié)奏力度方面。在鋼琴彈奏的過程當(dāng)中，人們常常忽視很輕的聲音，其實(shí)在彈奏過程當(dāng)中出現(xiàn)越輕的聲音則需要手指進(jìn)行支撐，而在彈奏過程中出現(xiàn)具有激情的聲音，并不是指猛烈地把手臂砸下去，是通過逐漸摸索的方式找到技巧，體會“松與緊”的關(guān)系，進(jìn)而表現(xiàn)出旋律具有較強(qiáng)色彩的音樂作品。

（五）手臂

演奏人員可以先讓手臂進(jìn)行完全的放松且順勢垂下，就好像是一個垂掛的物體，然后借助于自然重量運(yùn)用在鋼琴彈奏中。在手臂下落的時候，手指則需要進(jìn)行微微的站立支撐，是指關(guān)節(jié)鼓起來并站穩(wěn)。當(dāng)手臂逐漸向前推動的時候，需要連帶著肘部逐漸向外開展，肘部在向移動的時候，演奏人員的手腕也需要逐漸向左右、向上下似畫圈樣移動;而當(dāng)手臂被拉回的時候，手指中的第一關(guān)節(jié)需要與鋼琴鍵疊合;在手腕部呈現(xiàn)下移的時候，連帶著肘部一同收回。

四、結(jié)束語

綜上所述，鋼琴彈奏不同于其他表演藝術(shù)，鋼琴彈奏表演者進(jìn)行鋼琴練習(xí)的主要目的是為了在舞臺上給大家表演。因此，這就需要針對鋼琴彈奏技巧中的“放松與緊張”加強(qiáng)訓(xùn)練，通過對鋼琴演奏技巧基本功的充分掌握，進(jìn)而提高自身鋼琴彈奏水平，使自己能夠完美地完成鋼琴彈奏。

參考文獻(xiàn)

[1]李佩玉.論鋼琴彈奏過程中的放松與緊張[J].黃河之聲，2018，509（8）：118.

[2]陳童心.淺談鋼琴彈奏的緊張與放松[J].大眾文藝， 2018，435（9）：145-146.

作者簡介：楊偉倫（1993—），女，河南鄭州人，立陶宛教育科學(xué)大學(xué)鋼琴專業(yè)碩士研究生，信陽學(xué)院音樂學(xué)院鋼琴專職教師，助教二級，研究方向：鋼琴演奏，鋼琴教學(xué)法。