一、頭，要抬得起來，也要低得下去

抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒；抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態(tài)，低頭看花是一種智慧。

逆境時(shí)抬頭是一種韌勁，順境時(shí)低頭是一種冷靜；位卑時(shí)抬頭是一種骨氣，位高時(shí)低頭是一種謙遜；失意時(shí)抬頭是一種自信，得理時(shí)低頭是一種寬容。

抬起頭來做人，一定能贏得鮮花和掌聲；低下頭去做事，同樣能贏得尊重和贊許。為人處事，若抬得起頭來，你就是高山；若低得下頭去，你就是大海。

一個(gè)人，可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它能使你總往高處爬，它能使你總有個(gè)奮斗的方向，它能使你任何一刻抬起頭，都會(huì)看到自己的希望。一個(gè)人，可以一輩子不看海，可遇事你得有大海般的胸懷，你的心中，要裝得下各種各樣的事，要容得下形形色色的人。

的確，有時(shí)候惡言冷語，流言蜚語，會(huì)壓得人抬不起頭來。你做得越對(duì)，背后說你的人越多；你過得越好，背后譏諷你的人越多；你變得越強(qiáng)，背后打擊你的人越多；你生得越美，背后妒忌你的人越多。

人，就要活得堂堂正正，就要活得輕輕松松，就要活得快快樂樂，就要活得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，就要活出自己喜歡的模樣。誰也無法讓所有的人都滿意，和你無緣的人，你與他說話再多也是廢話；與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有感覺。

有些人即使在認(rèn)識(shí)數(shù)年之后都是陌生的，彼此之間總似有一種隔膜，仿佛盛開在彼岸的花朵，遙遙相對(duì)，不可觸及，而有些人在出場(chǎng)的一瞬間就是靠近的，仿佛散失之后再次辨認(rèn)。

二、人生，該抬頭時(shí)當(dāng)抬頭，該低頭時(shí)且低頭

走上坡路要低頭，走下坡路要抬頭。沒有誰的一生能一帆風(fēng)順，有得意，也會(huì)有失意。臻臻日上之時(shí)，切莫驕傲自滿，趾高氣揚(yáng)，忘記了來路的艱辛；處于低谷之時(shí)，切莫垂頭喪氣，萎靡不振，喪失了前行的勇氣。

既要懂得珍惜，又要懂得謙卑。人之所以會(huì)煩惱，就是對(duì)煩惱的記性太好，記住了那些不該記住的東西。其實(shí)，人們最最應(yīng)該記住的，就是那些令人快樂的事，最最應(yīng)該忘記的，就是那些令人悲傷的事。

抬頭，低頭；低頭，抬頭。抬頭時(shí)，要保持氣度和微笑；低頭時(shí)，并不失人格和尊嚴(yán)。抬頭低頭皆可贊，低頭抬頭萬事圓。