扁舟

過(guò)敏在很多人的印象里不過(guò)是瘙癢、流鼻涕、打噴嚏的小毛病，總覺(jué)得可能致命的過(guò)敏反應(yīng)離自己很遠(yuǎn);你可能知道某些食物、藥物、昆蟲(chóng)叮咬或花粉會(huì)引起過(guò)敏，但卻對(duì)生活中的一些容易引起嚴(yán)重過(guò)敏的事情毫無(wú)防備;如果你的孩子對(duì)花生過(guò)敏，你可能會(huì)認(rèn)為只要孩子不吃花生就沒(méi)事了……看完本期過(guò)敏專(zhuān)題，你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)過(guò)敏的了解并不比你以為的那樣多。而且，當(dāng)大人小孩過(guò)敏的時(shí)候，你也會(huì)多了一些辦法、少了一些慌亂。

12個(gè)顛覆認(rèn)知的過(guò)敏測(cè)試

“過(guò)敏性疾病”作為世界上最常見(jiàn)的疾病，早已被世界衛(wèi)生組織列為21世紀(jì)重點(diǎn)防治的三大疾病之一。但是我們對(duì)過(guò)敏的認(rèn)知還存在很多誤區(qū)。

1.冬天會(huì)得花粉熱嗎？

A 會(huì)

B 不會(huì)

C 僅在南半球會(huì)

答案：A

花粉熱，又稱(chēng)季節(jié)性過(guò)敏，主要是由花粉引起的。通常在夏末和初秋時(shí)節(jié)困擾著你。但專(zhuān)家說(shuō)，暖冬也會(huì)導(dǎo)致花粉季比以前延長(zhǎng)數(shù)周。在某些地區(qū)，雪松產(chǎn)生的黃色粉末會(huì)在12月中旬至來(lái)年2月引發(fā)過(guò)敏癥狀。霉菌孢子零度以下也能繁殖，會(huì)在冬季引發(fā)過(guò)敏。

2.如果你有季節(jié)性過(guò)敏，你也可能對(duì)以下食物過(guò)敏：

A? 雞蛋

B? 生蘋(píng)果

C? 熟蘋(píng)果

答案：B

一些季節(jié)性過(guò)敏的人在吃某些生水果和蔬菜的時(shí)候也會(huì)起蕁麻疹或口腔發(fā)癢。這些食物中的某些蛋白質(zhì)與花粉中的蛋白質(zhì)類(lèi)似。烹飪通常能充分改變這些蛋白質(zhì)，使它們不再引起過(guò)敏反應(yīng)。所以你可能會(huì)因?yàn)槌粤藗€(gè)青蘋(píng)果而出蕁麻疹，而不是蘋(píng)果派。

3.越經(jīng)常暴露在過(guò)敏原中，過(guò)敏反應(yīng)就會(huì)越溫和。

A? 對(duì)

B? 錯(cuò)

C 只對(duì)季節(jié)性過(guò)敏管用

D 只對(duì)食物過(guò)敏管用

答案：B

有些人確實(shí)會(huì)隨著長(zhǎng)大漸漸擺脫過(guò)敏。但通常一旦你對(duì)某種東西過(guò)敏，就無(wú)法預(yù)測(cè)下一次的反應(yīng)會(huì)有多嚴(yán)重。有些過(guò)敏癥，尤其是昆蟲(chóng)叮咬引起的過(guò)敏癥，每次都可能惡化。

4.如果你有過(guò)敏癥，你的孩子也會(huì)有過(guò)敏癥。

答案：錯(cuò)

父母過(guò)敏，孩子自己也更容易遇到類(lèi)似的問(wèn)題。但是，即使父母都沒(méi)有過(guò)敏問(wèn)題，孩子也完全有可能患上過(guò)敏。

5.寵物讓你過(guò)敏的原因是？

A? 它的尿液

B? 皮毛

C? 蛋白質(zhì)

D 以上全部

答案：D

讓你打噴嚏的不僅僅是寵物身上的毛，也不僅僅是那些從寵物身上脫落的皮膚細(xì)胞——皮屑。你有可能會(huì)對(duì)寵物釋放的一些無(wú)害蛋白質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)。也可能是它的皮毛或皮屑中含有過(guò)敏原。過(guò)敏原還可能存在于寵物的尿液和唾液中。

6.一般要打好幾年脫敏針才管用。

答案：錯(cuò)

“打過(guò)敏針”又叫特異性免疫治療，可在幾個(gè)月內(nèi)為過(guò)敏季節(jié)做好準(zhǔn)備。如果你一月份開(kāi)始注射，在花粉開(kāi)始飛揚(yáng)的時(shí)候，你身體的防御力很有可能會(huì)有所增強(qiáng)。

7.大多數(shù)秋季過(guò)敏的原因是？

A 草花粉

B 豚草花粉

C 粉塵

D 樹(shù)花粉

答案：B

大多數(shù)人認(rèn)為花粉過(guò)敏只發(fā)生在春天。但在夏末和初秋，豚草花粉會(huì)在空氣中傳播。一株豚草可以產(chǎn)生多達(dá)10億?；ǚ郏苛；ǚ劭梢詡鞑ブ?60多公里遠(yuǎn)。你應(yīng)該趕在豚草季節(jié)到來(lái)之前，開(kāi)始抗過(guò)敏治療，或者在豚草花粉傳播季的前幾周，就開(kāi)始服用抗過(guò)敏藥物。

8.去除家中霉菌的最佳工具是：

A 加濕器

B 帶高效空氣微粒過(guò)濾器（HEPA）的空調(diào)

C 真空吸塵器

D 獨(dú)立的空氣凈化器

答案：B

帶HEPA過(guò)濾器的空調(diào)能在霉菌到達(dá)室內(nèi)之前捕獲它們。它比獨(dú)立式空氣凈化器更有效。如果你經(jīng)常使用加濕器、除濕器或窗式空調(diào)，請(qǐng)定期清潔儲(chǔ)水盒。

9.為了避免季節(jié)性過(guò)敏，你應(yīng)該：

A 密切關(guān)注花粉水平，盡量不要在花粉含量高的日子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)

B 搬到不同氣候的地方居住

C 保持開(kāi)窗通風(fēng)

D 多做運(yùn)動(dòng)

答案：A

在花粉季（2月或3月～10月），當(dāng)花粉數(shù)量高時(shí)，最好呆在室內(nèi)。

10.全身過(guò)敏反應(yīng)是指：

A? 過(guò)敏性鼻炎的一個(gè)常見(jiàn)原因

B? 蕁麻疹的治療

C? 一種危險(xiǎn)的過(guò)敏反應(yīng)

答案：C

這是一種可能致命的過(guò)敏反應(yīng)。常出現(xiàn)在有過(guò)敏體質(zhì)的人群中，最常由食物、藥物或昆蟲(chóng)叮咬等誘發(fā)。這種過(guò)敏反應(yīng)往往不可預(yù)測(cè)，大部分人在發(fā)病前都不可預(yù)知可能存在的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，就突然發(fā)生了嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。而一小部分經(jīng)歷過(guò)的人知道自己過(guò)敏的原因，并且有過(guò)一次或多次發(fā)作的情況。

癥狀包括：呼吸困難、皮膚蒼白或發(fā)青、蕁麻疹、瘙癢、嘔吐或焦慮等。癥狀可能在接觸到病因后幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)。如果不立即就醫(yī)，這種突然的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)可能導(dǎo)致死亡。當(dāng)全身過(guò)敏反應(yīng)得到緊急救治后，還要尋求專(zhuān)科醫(yī)生的幫助，并找出致病因素，在今后能夠避免觸發(fā)過(guò)敏原并防止受到嚴(yán)重的攻擊。

11.經(jīng)常引起全身過(guò)敏反應(yīng)的原因是？

A食品（花生、雞蛋、蝦）

B昆蟲(chóng)叮咬

C青霉素

D乳膠

E以上全部

答案：E

任何過(guò)敏反應(yīng)都可能引起全身過(guò)敏反應(yīng)，盡管食物是最常見(jiàn)的原因。其他觸發(fā)因素包括昆蟲(chóng)叮咬、青霉素等藥物，以及不太常見(jiàn)的乳膠。你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試來(lái)找出確切的病因，并制定你的治療計(jì)劃。

12.嘔吐和腹瀉也可能是全身過(guò)敏反應(yīng)的癥狀。

答案：對(duì)

全身過(guò)敏反應(yīng)發(fā)作時(shí)，你的身體可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的癥狀。如病情蔓延到腸道，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道反應(yīng);若牽涉至咽喉，使喉嚨腫大，出現(xiàn)呼吸困難，甚至?xí)毖醵＜吧?如影響到肺部，還會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短、喘息不止、呼吸困難等現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)呼吸困難、上吐下瀉等癥狀，就是全身性急性發(fā)作，應(yīng)當(dāng)馬上就醫(yī)。

8種危及生命的過(guò)敏原

過(guò)敏引發(fā)的疾病高達(dá)幾十種，常見(jiàn)的過(guò)敏原大概有2000種～3000種，它們可以通過(guò)各種各樣的方式讓身體發(fā)生反應(yīng)，嚴(yán)重的甚至?xí){生命。

1花生

花生是引起食物過(guò)敏死亡的最常見(jiàn)原因之一。如果不立即治療可能會(huì)致命。癥狀通常在接觸花生幾分鐘內(nèi)開(kāi)始，也可能在幾秒鐘內(nèi)或者幾個(gè)小時(shí)后發(fā)作?？赡軙?huì)出現(xiàn)腫脹、蕁麻疹、呼吸困難、脈搏加快或頭暈等癥狀，須立即就醫(yī)。

2貝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)

貝類(lèi)，如蝦、龍蝦和螃蟹，對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，這些美味佳肴是危險(xiǎn)的過(guò)敏觸發(fā)因素。貝類(lèi)和魚(yú)類(lèi)過(guò)敏可能非常嚴(yán)重，有時(shí)，僅僅是烹飪時(shí)的蒸汽就會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。當(dāng)反應(yīng)惡化時(shí)，組織發(fā)生膨脹會(huì)阻塞氣道，可能會(huì)引起致命的心臟和血液循環(huán)問(wèn)題。

3芝麻、堅(jiān)果、大豆

微小的芝麻籽也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。豆類(lèi)如扁豆、豌豆、大豆和其他豆類(lèi)也會(huì)引起反應(yīng)。它們與花生有關(guān)，花生實(shí)際上也是一種豆類(lèi)。真正的樹(shù)堅(jiān)果，如腰果和核桃，也往往會(huì)給一些成年人帶來(lái)麻煩。

4飛蟲(chóng)叮咬

蜜蜂、黃蜂、馬蜂的毒液會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。如果你對(duì)飛蟲(chóng)蟄刺有反應(yīng)或懷疑過(guò)敏，應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查。脫敏針可有效預(yù)防昆蟲(chóng)叮咬引起的過(guò)敏反應(yīng)。為防叮咬，應(yīng)避免使用香水或古龍水，也最好不要穿顏色鮮艷的服裝。

5螞蟻、虱子

咬人的爬行昆蟲(chóng)，如螞蟻和蜱蟲(chóng)，可能會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，就像蟄人的飛行昆蟲(chóng)一樣?；鹣伩梢砸淮斡忠淮蔚刈⑷攵疽?。要小心蟻巢，以免被其咬傷。在室外，穿不露腳趾的鞋子和長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲也可以避免被叮咬。

6藥物

青霉素和其他抗生素是與藥物相關(guān)的全身過(guò)敏反應(yīng)的常見(jiàn)原因?；熕幬?、顯影劑和用于麻醉的肌肉松弛劑也會(huì)引起問(wèn)題。為了防止藥物相關(guān)的全身過(guò)敏反應(yīng)，醫(yī)生可能會(huì)建議打脫敏針或開(kāi)其他不會(huì)引起過(guò)敏的藥物。

7乳膠和過(guò)敏反應(yīng)

乳膠相關(guān)的全身過(guò)敏反應(yīng)是罕見(jiàn)的。接受過(guò)多次手術(shù)或醫(yī)療程序的患者和醫(yī)護(hù)人員往往是最危險(xiǎn)的。觸發(fā)因素可能包括乳膠手套、輸液管、注射器和其他用天然乳膠制成的物品。即使是非醫(yī)療物品，如氣球、橡皮和避孕套也會(huì)引起反應(yīng)。

8非處方止痛藥

阿司匹林、布洛芬和非甾體抗炎藥（NSAIDs）也可能引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。

13個(gè)常見(jiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的預(yù)警信號(hào)

即使你從來(lái)沒(méi)有發(fā)作過(guò)嚴(yán)重的全身過(guò)敏反應(yīng)，但這種過(guò)敏反應(yīng)往往不可預(yù)測(cè)。多了解一些身體的預(yù)警信號(hào)，能幫你爭(zhēng)取到更多獲得救治的時(shí)間。

1流鼻涕或鼻塞

如果你在戶(hù)外呆了幾分鐘后，開(kāi)始流鼻涕或鼻塞，可能說(shuō)明你有過(guò)敏性鼻炎。這是你吸入空氣中的微小顆粒后的反應(yīng)。常見(jiàn)原因包括霉菌孢子、花粉、洗滌劑和清潔劑。但如果你服用一種新藥一小時(shí)后開(kāi)始流鼻涕，這可能是你對(duì)這種藥過(guò)敏的一個(gè)嚴(yán)重警告。

2打噴嚏

打噴嚏似乎沒(méi)什么大不了的。但這也可能是嚴(yán)重全身過(guò)敏反應(yīng)的早期輕微癥狀，甚至有可能是你剛吃的食物引起的過(guò)敏。打噴嚏可能很快會(huì)升級(jí)成更嚴(yán)重的癥狀。下次當(dāng)你吃那種食物時(shí)，雖然有可能不打噴嚏了，但可能更強(qiáng)烈的反應(yīng)會(huì)把你送進(jìn)醫(yī)院。

3眼睛發(fā)癢、流淚

很多情況都可能會(huì)讓你的眼睛不時(shí)發(fā)癢或流淚。這可能是對(duì)春季花粉的輕微反應(yīng)，但也可能是更嚴(yán)重的問(wèn)題，如藥物過(guò)敏。開(kāi)始吃一種新藥時(shí)要注意。過(guò)敏反應(yīng)可能馬上發(fā)生，也可能在幾天或幾周后發(fā)生。

4耳朵或嘴巴發(fā)癢

吃一種之前沒(méi)吃過(guò)的食物后，你可能會(huì)注意到有些奇怪的地方突然發(fā)癢。雖然耳朵發(fā)癢看起來(lái)無(wú)害，但這可能是你對(duì)這種食物有更嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的早期信號(hào)。

5呼吸變化

一些奇怪的變化也可能是對(duì)食物或藥物產(chǎn)生嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的征兆。你可能會(huì)注意到自己突然開(kāi)始喘息，或者可能只是覺(jué)得自己喘不過(guò)氣來(lái)。如果呼吸突然發(fā)生改變，應(yīng)立即就醫(yī)。這可能是嚴(yán)重的全身過(guò)敏反應(yīng)的征兆。

6蕁麻疹

這些突起的、紅色的、發(fā)癢的腫塊看起來(lái)很可怕，它們會(huì)突然出現(xiàn)在你的皮膚上。原因包括對(duì)藥物、化學(xué)品、食物或其他任何東西的過(guò)敏。單純的蕁麻疹可能并不嚴(yán)重，但如果伴有嘴唇腫脹或喘息等癥狀，則可能是更嚴(yán)重反應(yīng)的警告信號(hào)。

7皮疹

瘙癢、疼痛、灼熱、身上起疙瘩或起水泡，這通常是對(duì)寵物皮屑、化學(xué)物品、食物、藥物或化妝品過(guò)敏的常見(jiàn)結(jié)果。輕度皮疹可通過(guò)治療或避免觸發(fā)過(guò)敏原而迅速消退。但這也可能是全身過(guò)敏反應(yīng)的早期征兆。

8惡心、嘔吐、腹瀉

如果你吃了某種食物后，腸胃在短時(shí)間內(nèi)反應(yīng)強(qiáng)烈，這可能意味著你對(duì)其過(guò)敏。惡心、嘔吐、腹瀉和胃痛等癥狀是全身過(guò)敏反應(yīng)的征兆，它們可能很快會(huì)惡化。所以不要把這些腸胃反應(yīng)當(dāng)成是鬧肚子而不放在心上。

9胸悶

有時(shí)，當(dāng)你呼吸時(shí)胸部會(huì)突然緊繃或感到疼痛，你的喉嚨也會(huì)感到緊張或收縮。這是嚴(yán)重食物過(guò)敏的常見(jiàn)癥狀。一旦發(fā)生這種情況，請(qǐng)立即就醫(yī)。

10舌頭或嘴唇腫脹

如果你的口腔、嘴唇或舌頭沒(méi)有明顯原因地腫脹，可能是血管性水腫，一種過(guò)敏反應(yīng)的征兆。雖然并不總是嚴(yán)重的反應(yīng)，但如果腫脹導(dǎo)致呼吸困難，就可能會(huì)危及生命。如果你的嘴唇或舌頭經(jīng)常腫脹，應(yīng)該去看醫(yī)生，尋找病因并對(duì)癥治療。

11皮膚發(fā)紅

食物過(guò)敏會(huì)導(dǎo)致嘴角和眼睛周?chē)l(fā)紅。如果你接觸過(guò)敏原后，皮膚很快就會(huì)變紅，這可能意味著你的過(guò)敏很?chē)?yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，別等紅色退了再去看醫(yī)生。

12困惑或焦慮

這聽(tīng)起來(lái)很奇怪——困惑或有種厄運(yùn)降臨的感覺(jué)也是嚴(yán)重食物過(guò)敏的跡象。過(guò)敏反應(yīng)是如何引起這些感覺(jué)的？醫(yī)生認(rèn)為這與血壓的突然下降有關(guān)。如果你發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)這種癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)。

13低血壓

過(guò)敏反應(yīng)也會(huì)導(dǎo)致血壓突然下降，讓你覺(jué)得自己快要昏倒了。你可能會(huì)感到全身無(wú)力或困惑。這是一種嚴(yán)重狀況，如果你的血壓下降太多，你的生命可能會(huì)有危險(xiǎn)。

溫馨提醒：

● 健康狀況會(huì)增加全身過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)

哮喘和食物過(guò)敏會(huì)增加發(fā)生全身過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。為了減少風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該控制好哮喘。在成人中，控制心臟病和慢性阻塞性肺病也有助于減輕全身過(guò)敏反應(yīng)并發(fā)癥的嚴(yán)重程度。

● 制定過(guò)敏反應(yīng)行動(dòng)計(jì)劃

不要只擔(dān)心會(huì)不會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，你應(yīng)該做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。包括過(guò)敏原檢測(cè)、針對(duì)性的緊急治療計(jì)劃和應(yīng)避免觸發(fā)的過(guò)敏因素。告訴你的家人、同事和朋友，全身過(guò)敏反應(yīng)的預(yù)警信號(hào)以及應(yīng)對(duì)方法。如果真的緊急發(fā)作，大家都能打好有準(zhǔn)備之戰(zhàn)。

7個(gè)讓你意想不到的“敏感“事件

許多東西會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。你可能知道某些食物、藥物、昆蟲(chóng)叮咬或花粉會(huì)引起過(guò)敏，但你卻有可能對(duì)以下8件事情毫無(wú)防備。

1接吻

雖然接吻本身并不是問(wèn)題，但即使你的伴侶刷牙之后，TA的唾液里可能仍然有吃過(guò)的東西或當(dāng)天早些時(shí)候服用過(guò)的藥物的痕跡。如果這些食物或藥物會(huì)引發(fā)危及你生命的過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，最好讓你的伴侶戒掉它們?；蛘吣憧梢运⒀?、漱口，然后24小時(shí)內(nèi)避免接吻。

2陽(yáng)光

一些人在戶(hù)外呆上幾分鐘后身上就一片片起蕁麻疹，進(jìn)入室內(nèi)后，皮疹通常在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)消失。這種被稱(chēng)為太陽(yáng)蕁麻疹的疾病通常并不危險(xiǎn)，但它可能會(huì)讓你感到瘙癢和不舒服，無(wú)法讓你真正享受生活。你可以咨詢(xún)醫(yī)生是否能用脫敏療法來(lái)治療：你可以在醫(yī)生的幫助下，逐漸增加紫外線(xiàn)的暴露，直到你的身體習(xí)慣它。

3零錢(qián)

硬幣可能也會(huì)讓你發(fā)癢起皮疹。紋身或穿孔是另一個(gè)常見(jiàn)的觸發(fā)因素。鎳（常見(jiàn)有硬幣、珠寶、鑰匙和其他日常金屬用品）是過(guò)敏性皮炎的主要原因之一。去醫(yī)院皮膚科做一個(gè)快速的過(guò)敏測(cè)試就可以判斷出你的問(wèn)題，醫(yī)生可能會(huì)給你開(kāi)類(lèi)固醇藥膏進(jìn)行治療。

4輕微擦傷

當(dāng)有“人工劃痕癥”的患者按壓皮膚或在皮膚上劃幾道時(shí)，幾分鐘后，他們的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)紅色的印跡。拍手，衣服或床單上的拉鎖鏈，甚至坐著都會(huì)出蕁麻疹。這是一種對(duì)陽(yáng)光和寒冷過(guò)敏的相關(guān)疾病。溫度較高或?qū)ζ鋼?dān)憂(yōu)可能會(huì)使情況更糟。抗組胺藥通?？梢跃徑獍Y狀。

5運(yùn)動(dòng)

這是一種罕見(jiàn)的疾病，但當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為引發(fā)你全身過(guò)敏反應(yīng)的因素時(shí)，不僅諸如在健身房“擼鐵”、跳舞或游泳等運(yùn)動(dòng)會(huì)引起蕁麻疹和嘔吐，甚至可能會(huì)導(dǎo)致心臟停止跳動(dòng)，甚至死亡。慢跑是最常見(jiàn)的原因，但即使是一些低強(qiáng)度的活動(dòng)，如散步或園藝勞動(dòng)也可能帶來(lái)這種影響。有些人發(fā)生這些癥狀是由于運(yùn)動(dòng)前吃了某些食物或藥物引起的。炎熱、寒冷或潮濕的天氣運(yùn)動(dòng)可能增加過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)到醫(yī)院做個(gè)檢查，以確定病因。

6做愛(ài)

如果你有乳膠過(guò)敏，當(dāng)你使用乳膠避孕套的時(shí)候會(huì)感到很不舒服。試試聚氨酯材料的避孕套。如果做愛(ài)時(shí)，發(fā)熱和出蕁麻疹仍然困擾著你，也有可能是因?yàn)槟銓?duì)伴侶的精液過(guò)敏。避孕套可以保護(hù)你。或者去醫(yī)院接受專(zhuān)門(mén)的抗過(guò)敏治療，一次少量接觸一些過(guò)敏原，可慢慢建立起耐受性。

7月經(jīng)

一小部分患有自身免疫性黃體酮皮炎的女性，會(huì)對(duì)自己的激素過(guò)敏。當(dāng)她們每月黃體酮值達(dá)到最高峰時(shí)，她們就會(huì)出蕁麻疹或口腔潰瘍。輕度過(guò)敏可以用抗組胺藥和護(hù)膚霜治療。對(duì)于更嚴(yán)重的病例，激素治療或摘除卵巢可以解決這個(gè)問(wèn)題。

13個(gè)關(guān)于兒童食物過(guò)敏的真相

孩子有食物過(guò)敏，你對(duì)此足夠重視嗎？打脫敏針可以治療食物過(guò)敏嗎？花生過(guò)敏的孩子，能吃其他堅(jiān)果嗎？需不需要等到孩子3歲以后再喂食雞蛋或花生？

1.哪些食物會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)？

A 花生

B 貝類(lèi)

C 牛奶

D 以上全部

答案：D

食物過(guò)敏是全身過(guò)敏反應(yīng)的最常見(jiàn)的原因。這種嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)會(huì)使人呼吸困難，并可能危及生命。最有可能致敏的食物是花生、樹(shù)堅(jiān)果、魚(yú)和貝類(lèi)。哮喘兒童或曾經(jīng)有過(guò)過(guò)敏反應(yīng)的兒童，比其他兒童全身過(guò)敏發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)更高。

2.食物過(guò)敏的孩子上學(xué)（上幼兒園）時(shí)帶飯就能避免過(guò)敏反應(yīng)。

答案：錯(cuò)

孩子們經(jīng)常會(huì)分享食物。你的孩子可能不知道朋友分享給TA的飯菜或三明治里有什么。請(qǐng)確保TA不要跟別人分享午餐和點(diǎn)心。另外，使用食材、調(diào)料的烹飪課或科學(xué)實(shí)驗(yàn)課也可能讓孩子接觸到過(guò)敏原。最明智的是讓學(xué)校的老師及工作人員知道你的孩子的食物過(guò)敏情況。

3.如果你的孩子對(duì)花生過(guò)敏，TA也應(yīng)該避免吃堅(jiān)果。

答案：對(duì)

花生與豌豆和黃豆有關(guān)。因此，一些對(duì)花生過(guò)敏的孩子仍然可以吃核桃和杏仁之類(lèi)的樹(shù)堅(jiān)果。但花生的蛋白質(zhì)與樹(shù)堅(jiān)果相似。這意味著對(duì)花生過(guò)敏的孩子比其他人更容易對(duì)樹(shù)堅(jiān)果過(guò)敏。你應(yīng)該問(wèn)問(wèn)醫(yī)生還有什么需要避免的食物。

除了花生，孩子們還通常會(huì)對(duì)小麥、牛奶和雞蛋過(guò)敏。因?yàn)樗鼈兛赡茈[藏在其他食物中。8種最常見(jiàn)的過(guò)敏性食物——牛奶、雞蛋、魚(yú)、貝類(lèi)、樹(shù)堅(jiān)果、花生、大豆和小麥——以及由這些食物制成的其他食物成分，如卵磷脂（大豆）和乳清（牛奶）等，通常會(huì)在食品包裝盒上標(biāo)示出來(lái)。你需要仔細(xì)檢查下包裝盒上的成分標(biāo)簽。

4.牛奶過(guò)敏和乳糖不耐受是一回事。

答案：錯(cuò)

父母經(jīng)常將乳糖不耐癥（無(wú)法消化牛奶和其他乳制品中的糖）與牛奶過(guò)敏混淆。盡管癥狀可能看起來(lái)很相似，兩者都能在30分鐘內(nèi)引起嘔吐和胃痛。讓醫(yī)生幫你弄清你的孩子究竟是哪一種過(guò)敏。

5.孩子們會(huì)隨著長(zhǎng)大不再食物過(guò)敏。

答案：對(duì)

大多數(shù)兒童在十幾歲時(shí)就不再對(duì)牛奶、大豆、雞蛋和小麥過(guò)敏了。很多孩子到5歲時(shí)就擺脫了過(guò)敏。另一方面，對(duì)花生、樹(shù)堅(jiān)果或海鮮過(guò)敏的孩子通常終生不會(huì)改變。可以讓醫(yī)生給孩子做一些測(cè)試，看看TA的過(guò)敏癥是否消失了。

6.只要孩子不吃花生就沒(méi)事。

答案：錯(cuò)

這取決于TA對(duì)花生有多敏感。對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō)，不吃花生醬三明治就完全沒(méi)問(wèn)題。但另一些人即使是碰了下花生、吃用接觸過(guò)花生的器具做成的食物、在吃花生的人附近呼吸空氣也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。問(wèn)問(wèn)醫(yī)生怎樣做對(duì)孩子是安全的。

7.你應(yīng)該等到孩子3歲時(shí)再喂他們花生或雞蛋。

答案：錯(cuò)

過(guò)去醫(yī)生曾經(jīng)認(rèn)為，在給孩子們喂花生和海鮮之前，應(yīng)該等上幾年，等待可以防止他們對(duì)食物過(guò)敏。現(xiàn)在我們知道，延遲并沒(méi)有任何影響。根據(jù)你的家族食物過(guò)敏史，醫(yī)生可以幫助你決定什么時(shí)候該給你的孩子吃哪些食物。在嘗試新事物之前，要確保你的孩子能夠安全地咀嚼和吞咽食物。

8.打脫敏針可以治療食物過(guò)敏。

答案：錯(cuò)

過(guò)敏注射，也叫免疫療法，如果孩子對(duì)吸入的東西過(guò)敏，比如花粉或霉菌，可能會(huì)有所幫助。但脫敏針對(duì)食物過(guò)敏不起作用。有些藥物可以緩解輕微及嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀，但不能治愈食物過(guò)敏或任何過(guò)敏。醫(yī)生可以幫助孩子控制過(guò)敏癥狀，并制定應(yīng)對(duì)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的治療計(jì)劃。

9.食品添加劑經(jīng)常引起過(guò)敏反應(yīng)。

答案：錯(cuò)

食物本身，而不是食物中添加的東西，最有可能是問(wèn)題所在。色素、甜味劑或防腐劑等添加劑可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。但只有少數(shù)添加劑被證明可能引起一小部分人的反應(yīng)。

10.孩子食物過(guò)敏出蕁麻疹時(shí)，可以吃藥緩解嗎？

答案：對(duì)

當(dāng)孩子對(duì)食物有輕微過(guò)敏反應(yīng)，如出皮疹時(shí)，大多數(shù)兒童可以服用抗組胺口服液，如苯海拉明來(lái)緩解蕁麻疹和瘙癢。但如果孩子有其他癥狀，如喘息、腫脹或呼吸困難，請(qǐng)立即就醫(yī)。

11.全身過(guò)敏反應(yīng)總是需要醫(yī)療急救。

答案：對(duì)

全身過(guò)敏反應(yīng)是一種嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，通常會(huì)快速發(fā)作。即使開(kāi)始的時(shí)候癥狀溫和，也可能會(huì)很快成為威脅生命的因素。所以當(dāng)全身過(guò)敏反應(yīng)發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

12.大多數(shù)孩子對(duì)食物的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)多快可顯現(xiàn)？

A? 1小時(shí)內(nèi)

B? 2小時(shí)內(nèi)

C? 幾個(gè)小時(shí)后

答案：A

食物引發(fā)的全身過(guò)敏反應(yīng)癥狀，如皮疹、頭暈、腫脹、呼吸困難等，通常在一小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。也可能是幾秒鐘到幾個(gè)小時(shí)之間。有些人幾個(gè)小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)第二次過(guò)敏反應(yīng)。這就是為什么即使你的孩子似乎從嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)中恢復(fù)過(guò)來(lái)了，你仍然應(yīng)該送TA去醫(yī)院觀察4到6個(gè)小時(shí)。

13.讓孩子不過(guò)敏的最好方法是：

A 喂食低敏配方奶粉

B 讓TA臟一點(diǎn)

C 嚴(yán)格控制飲食

D 定期服用多種維生素

答案：B

孩子們?cè)谛r(shí)候多接觸各種各樣的細(xì)菌和過(guò)敏原，他們?cè)谝院蟮纳钪芯筒惶赡軙?huì)過(guò)敏。所以讓孩子的生活環(huán)境臟一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，不用刻意保持一塵不染。

13個(gè)減輕孩子過(guò)敏癥狀的方法

不管是過(guò)敏性鼻炎，還是結(jié)膜炎或皮疹，過(guò)敏癥狀都會(huì)讓孩子感到痛苦。怎樣做能夠避免或緩解癥狀，減少孩子的痛苦？

1冷敷和熱敷

你可以咨詢(xún)醫(yī)生抗過(guò)敏藥物的使用，在家也可以進(jìn)行治療。為了減輕鼻竇的壓力，你可以先沖洗TA的臉去除花粉，然后在TA的鼻子或前額上熱敷一會(huì)兒。一塊涼的濕毛巾或包著冰袋的毛巾可以緩解眼睛的瘙癢。

2眼藥水

你可以用“人工淚液”眼藥水來(lái)幫孩子舒緩眼睛的瘙癢。但不要連著幾天使用“去紅眼”的產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈儠?huì)使眼睛的情況變得更糟。你也可以咨詢(xún)醫(yī)生是否應(yīng)該給孩子使用抗組胺滴眼液，它們能緩解眼睛發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀。

3生理鹽水

你可以用無(wú)菌生理鹽水給孩子沖洗鼻孔，這有助于洗去花粉、灰塵和皮屑，還可以讓鼻腔里的黏液松動(dòng)，隨之排出鼻孔。小寶寶可以使用溫和的海鹽鼻噴霧，大一點(diǎn)的孩子可以用洗鼻器和無(wú)菌鹽水沖洗鼻子。

4減充血?jiǎng)?/p>

如果過(guò)敏使孩子鼻塞，可以試試減充血?jiǎng)?。這些藥物會(huì)使孩子興奮或?qū)е滤呃щy，所以最好不要使用太長(zhǎng)時(shí)間。減充血?jiǎng)┯兴幫?、口服液和噴霧劑形式。鼻噴霧劑使用不應(yīng)超過(guò)3天，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)導(dǎo)致鼻塞。為了同時(shí)治療幾種過(guò)敏癥狀，醫(yī)生可能會(huì)建議使用含減充血?jiǎng)┖涂菇M胺劑的聯(lián)合藥物。

5抗組胺藥

這些藥物可以幫助孩子緩解瘙癢、打噴嚏、流鼻涕和流眼淚的癥狀?？菇M胺藥有不同的形式，如藥丸、口服液、咀嚼片或泡騰片。醫(yī)生可能建議你的孩子在過(guò)敏季節(jié)每天吃一片。有些藥物會(huì)讓TA昏昏欲睡，所以睡前服用更合適。

6類(lèi)固醇

流鼻涕、鼻塞？類(lèi)固醇鼻腔噴霧劑往往能很好地治療這些癥狀?？赡懿恍枰煤芏嗥渌^(guò)敏藥物。但如果TA的過(guò)敏癥狀真的很?chē)?yán)重，醫(yī)生可能會(huì)在極少數(shù)情況下建議孩子服用幾天類(lèi)固醇藥片或口服液。類(lèi)固醇主要是控制癥狀，直到其他療法產(chǎn)生效果。

7脫敏針

如果孩子的過(guò)敏沒(méi)有好轉(zhuǎn)，或者過(guò)敏反應(yīng)很?chē)?yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行過(guò)敏免疫治療（注射脫敏針）。隨著時(shí)間的推移，它們會(huì)幫助孩子降低對(duì)敏原的敏感度。每次注射少量引起問(wèn)題的過(guò)敏原，目的是減輕孩子在日常生活中與過(guò)敏原接觸時(shí)的身體反應(yīng)。可能需要幾個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間的定期注射才能產(chǎn)生作用。整個(gè)治療要花好幾年的時(shí)間。

8護(hù)膚霜和乳液

把無(wú)色無(wú)香料添加的保濕霜和氫化可的松霜放在孩子的過(guò)敏藥箱里。用它們來(lái)治療皮膚上的過(guò)敏反應(yīng)。保濕霜可以舒緩肌膚的干燥、瘙癢，氫化可的松霜可以減輕炎癥。醫(yī)生可能會(huì)建議使用其他藥物或幫助修復(fù)皮膚屏障的保濕霜來(lái)應(yīng)對(duì)更嚴(yán)重的反應(yīng)。

9如何抵御戶(hù)外過(guò)敏？

在花粉高峰季節(jié)保持窗戶(hù)關(guān)閉。當(dāng)你的孩子進(jìn)屋時(shí)，要讓TA洗澡和換衣服，把鞋子也放在門(mén)口，不要放在屋子里。如果室外霉菌或雜草花粉是誘因，那么秋冬季節(jié)也要堅(jiān)持這么做。

10做好防護(hù)

當(dāng)無(wú)法避免某些過(guò)敏原的時(shí)候，要給孩子做好有效的防護(hù)，阻止過(guò)敏原進(jìn)入TA的呼吸道。N95口罩可以阻擋95%的微小顆粒物，如花粉和其他過(guò)敏原。

11吃得健康

在一項(xiàng)研究中，吃大量新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果的兒童（尤其是葡萄、蘋(píng)果、桔子和西紅柿）過(guò)敏癥狀較少。研究人員仍在試圖找出兩者之間的聯(lián)系。但毫無(wú)疑問(wèn)，健康飲食對(duì)孩子的身體有好處。每餐至少要有一種新鮮水果和蔬菜。

12多喝水

如果過(guò)敏反應(yīng)后，孩子感到鼻塞或開(kāi)始流鼻涕，應(yīng)該讓TA多喝水或果汁。充足的水分還可以稀釋鼻腔中的黏液，緩解一些鼻塞癥狀。

13杜絕室內(nèi)污染

保持家里干凈。特殊帶拉鏈的防塵螨枕套和床罩、被罩可以預(yù)防塵螨過(guò)敏。如果可以的話(huà)，孩子的房間里不要鋪地毯、掛窗簾，它們?nèi)菀追e攢灰塵。孩子在房間里時(shí)不要打掃衛(wèi)生。讓孩子遠(yuǎn)離潮濕的地方，比如地下室，那里容易滋生霉菌。也不要將室內(nèi)濕度設(shè)置在45%以上。此外，不要讓寵物呆在臥室里，要經(jīng)常吸塵。如果強(qiáng)烈的化學(xué)物質(zhì)會(huì)刺激孩子的鼻腔，加重癥狀，最好改用日常食材如醋或小蘇打來(lái)做天然清潔劑。