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        一張好床

        2019-11-22 16:45:53陳大咖
        愛你·健康讀本 2019年10期

        陳大咖

        如果你手上有幾萬塊錢的預算,你會選擇買一件奢侈品還是換一張床?或許很多人都會想,當然先給臉貼金比較好啊。不不不,一旦你有過極好的睡眠體驗,你就會明白。一睜開眼睛,身體像剛充滿電的遙控車一樣精力充沛,這種感覺太棒了。肩膀、脖子、頭部都輕盈、清爽,你走來走去,覺得自己每一步都充滿元氣,你想對這個世界和顏悅色——這是我人生第一次被睡眠這件事情震撼到時的感受。

        好睡眠這個人生救星比名牌包重要一萬倍。買名牌是被別人看到,而買好的寢具是讓自己的身體知道。

        酒店的床和我們家里的床到底有什么區(qū)別呢?掀開酒店的床單你就會發(fā)現,這些床的結構根本不同——先有底座,然后是床墊,再鋪頂墊,上面有時候還要加床褥保護套,也就是說,他們的床會有四層。

        一般家里用了床笠就不會用床單,酒店則是兩者都會用,床笠用來包裹住整個基座,床單用來隔開人體和被子。

        我對購買床墊的建議是:一分錢一分貨。不要被太多花頭搞得暈頭轉向,床墊行業(yè)的競爭非常大,好的品牌已經不存在爭議,一分錢一分貨是硬道理。首先挑一個中意的靠譜品牌,然后在這個品牌里挑選一個喜歡的床墊。什么叫好的床墊?舒適,支撐好,透氣好,抗干擾,也就是說,當你的枕邊人翻身的時候,你這邊不至于波濤洶涌。至于材料——乳膠、彈簧、椰棕、海綿……你相信我,到達某一個價格層面的床墊,不同的材料帶來的影響沒有那么大的。你應該一切以睡眠體驗為導向,有多大頭就戴多大的帽子,先認品牌,再選產品會比較輕松。

        (摘自《那么些美好,哪容匆匆就錯過》古吳軒出版社? ?圖/Behance)

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