范文發(fā)

記得年輕時(shí)在農(nóng)村演出隊(duì)，我的腰圍不到二尺，演出服裝穿在身上都嫌大。25年前我去珠海，為了體面，咬花買了一條褲子，腰圍是二尺三。后來(lái)腰圍突破了二尺六、二尺八，每次破紀(jì)錄我都是一臉無(wú)奈。

養(yǎng)生達(dá)人告誡說(shuō)：腰圍粗，壽命短。于是我開(kāi)始少吃飯，也買了健身器材消耗體重，結(jié)果腰間的贅肉依然我行我素地生長(zhǎng)。

日前遇上兩個(gè)朋友，他們告訴我走路有瘦身的效果。我很是動(dòng)心，遂決定從第二天（巧在正是入梅）開(kāi)始，大凡路程不超過(guò)三站的，我一律步行。

一大早，天色陰沉卻不見(jiàn)下雨。我邁開(kāi)雙腿出了門，去三站路外的一所三級(jí)醫(yī)院檢查身體。有目的地的行走鍛煉讓我分外有勁，二十多分鐘我便到了坐落于醫(yī)院僻靜處的綜合科，進(jìn)門一看，三個(gè)女人正坐在電腦前“唱著一臺(tái)戲”。我客氣地說(shuō)：“醫(yī)生，都在忙?。课沂莵?lái)檢查身體的。”其中一個(gè)年紀(jì)大點(diǎn)的女人頭也沒(méi)抬地說(shuō)：“下午一點(diǎn)半檢查。制度都定了，咱可不敢為了你一個(gè)人破了規(guī)矩。”

我知道這個(gè)科室的人員都是照顧進(jìn)來(lái)的職工家屬，犯不著和她們一般見(jiàn)識(shí)，于是轉(zhuǎn)身就走。說(shuō)實(shí)在的，我有點(diǎn)生氣，但一想我的目的是走路，讓我再跑一趟，這不正是一次行走鍛煉的機(jī)會(huì)嗎？于是，我的氣消了。這時(shí)天空下起雨來(lái)，我怕淋感冒了不值得，便順道拐進(jìn)小店買了一把傘，邁著大步走回家。

隔天下午再次去醫(yī)院，大步流星的我又踏進(jìn)了綜合科。通過(guò)了檢查， 我伸手想取表格，對(duì)面的人用手一擋：“先把錢交了。”我問(wèn)：“到二樓付款？”她將手向上一指算是默認(rèn)。我徑直從安全通道上樓，朝有光亮的地方走，遇見(jiàn)一個(gè)護(hù)工，說(shuō)因?yàn)檠b修，付款的地方挪到四樓去了。

折騰我跑上跑下算哪門子事？轉(zhuǎn)念一想，我馬上意識(shí)到這上下樓梯本身就是很好的走路鍛煉的機(jī)會(huì)，于是火自生自滅了。

回家的路上，我揣著身體健康的證明，心情愉快。

江南黃梅天就像孩子的臉，說(shuō)變就變，一會(huì)兒雨又飄散下來(lái)。我獨(dú)自悠悠然地?fù)沃话汛蠡▊阕哌^(guò)街道，不但不在乎旁人是否有嘲笑的目光，自己還冒出了一種時(shí)尚感。

如此，我雄赳赳地在雨水中一路走來(lái)，款款大步，微微喘氣，汗水濕了衣襟，我渾身舒坦。