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        不要盯著蟲子看太久

        2019-11-14 15:02:07暗香浮動(dòng)
        愛你 2019年26期
        關(guān)鍵詞:挑戰(zhàn)

        ■ 暗香浮動(dòng)

        格雷格·倫弗魯是美國(guó)美容對(duì)策護(hù)膚品公司的創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官。在管理一家公司的同時(shí),她還是三個(gè)孩子的母親,事業(yè)和家庭兼顧不是一件容易的事情,但格雷格并沒有因此而焦頭爛額,反而把一切都處理得井井有條。這讓很多人在敬佩之時(shí)也頗為不解,她究竟是如何做到的呢?

        有一次,格雷格去參加女兒菲比的學(xué)校舉辦的一個(gè)野外生存體驗(yàn)的親子活動(dòng)。為了鍛煉參與者的野外生存能力,舉辦方給家長(zhǎng)們布置的任務(wù)中有一項(xiàng)是吃蟲子。這對(duì)所有人來說都是一個(gè)極大的挑戰(zhàn),別說吃蟲子,有些人甚至連摸都不敢摸。幾乎每組參與者都卡在了這里,瞪著蟲子發(fā)呆,無法完成接下來的任務(wù)。時(shí)間一分一秒地過去,家長(zhǎng)們?nèi)匀粵]有鼓足勇氣,反而越看越覺得恐怖:這只軟軟的蠕動(dòng)著的小東西到底能吃嗎?

        就在大伙愣神的時(shí)候,格雷格已經(jīng)帶著女兒完成了所有挑戰(zhàn),回到了起點(diǎn)。

        有人一臉羨慕地說:“如果我像你一樣不怕蟲子,一定也早就完成了挑戰(zhàn)。”格雷格搖搖頭說:“不,我也怕蟲子,我甚至有恐蟲癥,看到蟲子就忍不住全身發(fā)抖?!薄澳悄阍趺醋龅降难??”對(duì)方不禁驚嘆道。“很簡(jiǎn)單。”格雷格眨了下眼睛,笑著說,“拿起它,立刻吃掉,一秒鐘都不要遲疑。”

        看到大家疑惑的表情,格雷格接著說:“即使你面前放著的是蛤蟆,但如果你必須要吞下去,那就立刻張開嘴巴,最好不要盯著它看太久??刺貌粌H浪費(fèi)時(shí)間,還會(huì)增加你的焦慮,更無法改變?nèi)魏问聦?shí)?!?/p>

        “不要盯著蟲子看太久”是格雷格在工作和生活中踐行的法則,也是她得以兼顧各方面的原因之一。而這也是我們?cè)谏钪袑?duì)抗拖延癥的重要法寶,既然無法避免,那就立刻去做。如此,你便會(huì)獲得高效的人生。

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