晚睡姐姐：

我和老公結(jié)婚近七年，孩子也幾歲了，我和他屬于“城市女、鳳凰男”組合。剛結(jié)婚時(shí)，我們真正過(guò)了一段甜蜜幸福的日子。孩子出生后，因需要娘家人幫忙照顧，我便帶孩子住到娘家，老公每周末來(lái)看孩子。平時(shí)，因?yàn)閹Ш⒆雍苄量?，加上還要忙工作，我經(jīng)常會(huì)埋怨他父母不給帶孩子、不管孩子，他都默不作聲。后來(lái)，孩子上幼兒園，我?guī)Ш⒆踊丶易?，我們一家三口在一起挺開(kāi)心。當(dāng)然，這幾年我們之間也會(huì)有爭(zhēng)吵，大多是生活小事及婆媳問(wèn)題，基本都是吵完后我不理他，而后幾天他求和的狀態(tài)。

我之前從不查看他手機(jī)，但由于最近吵架有些頻繁，我感覺(jué)很失落，便想拿來(lái)看看。趁他洗澡時(shí)，我拿起他的手機(jī)輸入密碼，愕然發(fā)現(xiàn)他曾用微信小號(hào)與一名招攬皮肉生意的人聯(lián)系，第二天便向這個(gè)人和另外一名女子共轉(zhuǎn)賬3000元。

我真沒(méi)想到這個(gè)“體貼顧家”的丈夫居然背著我干這樣的事。我仔細(xì)回想出，他和拉皮條的人聯(lián)系的那天，正好是我和他因?yàn)樾∈鲁臣苜€氣帶孩子回娘家的那天。那天，吵架時(shí)我曾當(dāng)著他媽的面說(shuō)他“你一個(gè)農(nóng)村人，我沒(méi)有圖你任何東西，你卻還這樣對(duì)我”，結(jié)果他說(shuō)我瞧不起他們。

通過(guò)付款記錄加上他以往的表現(xiàn)，我斷定他這是第一次出軌。我十分心痛，忍了兩天終于拿來(lái)質(zhì)問(wèn)他，他卻矢口否認(rèn)，對(duì)那3000元付款記錄也拒不解釋。磨到最后，他還是承認(rèn)了。我一度談及離婚，但覺(jué)得孩子還小，最終妥協(xié)。

在這之前，我一直覺(jué)得自己婚姻還算挺幸福，雖有小吵小鬧，但沒(méi)什么太大的問(wèn)題。老公對(duì)家庭、對(duì)孩子也算負(fù)責(zé)任，基本承擔(dān)所有開(kāi)銷。所以當(dāng)我知道那件事情時(shí)，真的很茫然。我不想失去家庭，一是為了孩子，二是怕離婚后沒(méi)有能力獨(dú)自帶孩子。我很無(wú)助，因?yàn)槲液ε鹿陋?dú)，也害怕改變。

這件事發(fā)生后，他曾表示愿意回歸家庭，說(shuō)如果婚姻恩愛(ài)，出軌的概率會(huì)小點(diǎn)，他愿意做些努力來(lái)改善。他也羅列了我在婚姻中的問(wèn)題：比如吵架喜歡“冷戰(zhàn)”，溝通太少，導(dǎo)致雙方都很壓抑，他一直在隱忍;比如脾氣不好喜歡說(shuō)“農(nóng)村人”“離婚”之類傷人的話;比如我對(duì)他關(guān)心太少，把心思都放在了孩子身上;比如我沒(méi)有看到他的付出，總是數(shù)落他的缺點(diǎn)，讓他覺(jué)得自己很失敗。

我承認(rèn)他說(shuō)的這些，我都有錯(cuò)。但我也覺(jué)得，婚姻走到這一步，并非我一人的問(wèn)題。他也有問(wèn)題，比如拒絕溝通，什么事都放心里。半個(gè)月后，我們簽訂了《忠誠(chéng)協(xié)議》。我不知道這份協(xié)議是否真正有用，但我心情舒緩了一些，只是怕心里永遠(yuǎn)有個(gè)疙瘩了吧。

我現(xiàn)在對(duì)他的信任大打折扣，對(duì)婚姻也不是很有信心了。他越過(guò)了出軌這道底線，而且是跟那樣的女人發(fā)生關(guān)系，讓我很絕望。有人覺(jué)得找小姐不投入感情不會(huì)動(dòng)搖家庭，過(guò)去就過(guò)去了;可也有人說(shuō)出軌只有零次和無(wú)數(shù)次。我很擔(dān)心他還會(huì)有下一次，那樣我會(huì)崩潰的。

我現(xiàn)在心里非常矛盾，該怎么辦??？

江蘇 ?成女士

你們的婚姻，不僅在形式上是典型的“城市女、鳳凰男”的組合，在本質(zhì)上也非常典型。你當(dāng)初嫁給他，一定是抱著下嫁和恩賜的心態(tài)吧？為了回報(bào)你的“下嫁”，他必然要付出點(diǎn)什么，不僅要在生活中對(duì)你更好，還要收斂自己的自尊和臉面，忍受你隨意的指責(zé)和輕慢的態(tài)度。

你說(shuō)這幾年你都過(guò)得很幸福，那么在你所感知的幸福下，卻深藏著一個(gè)男人努力的逢迎和壓抑。他真的過(guò)得好嗎，真的有和你對(duì)等的快樂(lè)嗎？生活中，你抱怨、吵架、隨意地說(shuō)話，很多事根本就不走腦子，更不去預(yù)知后果。比如你明知道農(nóng)村出身的他對(duì)這事敏感，卻偏要刺激他，你知道這種戳心的話，對(duì)一個(gè)人的自尊傷害有多大嗎？其實(shí)，你不是不知道，只是懶得考慮他的感受。在你的自我認(rèn)知中，這就是他該受的，他娶了你，占了那么大便宜，忍耐忍耐怎么了？

從他出軌后和你的溝通來(lái)看，他一直把你讓他感覺(jué)到不舒服的事情、你在夫妻生活中犯下的錯(cuò)誤，一筆一筆地記著呢。他何曾不在意？我當(dāng)然不是要說(shuō)他出軌是對(duì)的，就像你寫(xiě)的那樣，你有你的錯(cuò)誤，他也有他的錯(cuò)誤。他靠使勁對(duì)你好來(lái)贏得你的歡心，把你爭(zhēng)到手，但這種好不是愛(ài)情的本來(lái)面目，而是一種自我營(yíng)銷的手段，這樣的好是很難堅(jiān)持到底的。他壓抑了，必然要找別的方式發(fā)泄，出軌就是其中一種，也是對(duì)你的消極懲罰。

你是明著放肆，他是暗著傷害。

因?yàn)槌鲕?，你們的婚姻遭受重大挫折，我倒覺(jué)得不一定是壞事。它像一聲炸雷，驚醒了麻木的你們倆，讓你們有機(jī)會(huì)重新思考自己對(duì)生活和婚姻的態(tài)度。他有一句話說(shuō)得對(duì)：“如果婚姻恩愛(ài)，出軌的概率會(huì)小一點(diǎn)?！痹诔鲕壍脑瓌?dòng)力中，有一部分人是人格缺陷，有一部分人是道德缺陷，還有一部分人就是幸福缺失。人們借助婚外情愚蠢地逃避生活的不如意，卻容易掉進(jìn)更復(fù)雜的困境中。

很多女人一輩子都在努力防著男人出軌，隨時(shí)準(zhǔn)備殺滅一切不正當(dāng)男女關(guān)系的蛛絲馬跡，卻不明白，婚姻的危機(jī)，可不是只有出軌一種，冷淡、不平等、怠慢，一樣能夠?qū)橐鲈斐珊艽蟮膫?。很多婚姻?wèn)題的背后都有一個(gè)共同的因素，那就是長(zhǎng)期忽略伴侶的感受，這才是婚姻更可怕的敵人。

情感專家涂磊說(shuō)，兩個(gè)人在一起過(guò)日子，無(wú)非就是你疼疼我，我愛(ài)愛(ài)你。這種疼愛(ài)講的就是一種平衡，別人在意你，你也得回報(bào)基本同等的在意給別人，這樣感情才能真正發(fā)展下去。

愛(ài)沒(méi)有絕對(duì)的公平，總有愛(ài)得多和愛(ài)得少的一方，但如果你懂得感情中的平衡，就不會(huì)過(guò)于忽視對(duì)方的感受。婚姻并不純粹，你當(dāng)然可以圖對(duì)方點(diǎn)什么，但圖了，就要心理平衡，接受現(xiàn)實(shí)，知道自己為了得到便利，需要付出什么。

你是個(gè)受害者，你也隱約看到了自己的錯(cuò)誤，知道不是所有的錯(cuò)都在他身上。可是你又不愿意承認(rèn)，你想用憤怒掩蓋住內(nèi)疚，然而又內(nèi)在空虛，一邊原諒，一邊怨恨。你需要真的悔悟，真的強(qiáng)大。這樣才能分析各種錯(cuò)誤的性質(zhì)，讓自己改變自己必須改變的，讓他承擔(dān)他應(yīng)該承擔(dān)的。

良好的夫妻關(guān)系中，信任比愛(ài)更重要。所以，與其總是把出軌看成是婚姻的絕癥，日防夜防男人出軌，不如低下頭好好經(jīng)營(yíng)生活。不輕慢、不隨意、不放肆，不把感情作為壓榨別人的借口，才能把一個(gè)人的幸福，變成兩個(gè)人的輕松。

作家、情感分析師，著有《幫你看清已婚男人》《你配得上更好的自己》《你的愛(ài)怎么了》等

溫馨提示

如果你在日常生活、婚戀中，有心理困惑需要傾訴、解決，不妨和我們聯(lián)系（請(qǐng)盡量通過(guò)信件、郵件的方式，詳細(xì)說(shuō)明自己的困惑）。本刊將邀請(qǐng)專家為你免費(fèi)解答，對(duì)你的個(gè)人信息，編輯部將嚴(yán)格保密。

本刊所登記問(wèn)題均已編輯處理，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座。

熱線：0791-86634741

記錄人：艾佳

主持人：文小雅

E-mail：427837033@qq.com