推薦理由：本書作者格雷格·奧布萊恩是美國(guó)著名調(diào)查記者、作家、編輯和出版人，曾先后供職于美聯(lián)社、國(guó)際社等數(shù)十家新聞機(jī)構(gòu)和報(bào)刊，同時(shí)也是波士頓社會(huì)報(bào)業(yè)公司的創(chuàng)始人之一。格雷格·奧布萊恩于50歲時(shí)被確診患上了早發(fā)性的阿爾茨海默病（即俗稱的老年癡呆）。他與這一絕癥頑強(qiáng)抗?fàn)帲⒔柚鷮懽鞴奈枇藷o(wú)數(shù)病人和普通讀者。

《阿爾茨海默病預(yù)防策略》

作者：（美）蓋瑞·斯莫爾

譯者：黃延焱

出版社：上海三聯(lián)書店

定價(jià)：￥32.00

推薦理由：阿爾茨海默病是什么？怎樣預(yù)防阿爾茨海默?。咳虺^1/3的癡呆癥病例可以通過風(fēng)險(xiǎn)影響因素的生活方式干預(yù)得到預(yù)防。常年從事腦健康的醫(yī)師將告訴你，通過哪些可操作的方法去鍛煉大腦、怎樣運(yùn)動(dòng)，以及吃哪些食物，這些都是切合實(shí)際的方法。

作者蓋瑞·斯莫爾，美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校長(zhǎng)壽中心主任及精神科教授。

譯者黃延焱，華山醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師，主要從事老年神經(jīng)疾?。X卒中、帕金森氏病、老年癡呆等）及精神障礙的診治。

《24節(jié)氣養(yǎng)生餐（薩巴廚房）》

作者：薩巴蒂娜

出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社

定價(jià)：￥49.80

推薦理由：本書分為春、夏、秋、冬四大部分，又按照每個(gè)季節(jié)里不同的24節(jié)氣選取具有代表性的食材，制作出精心的菜譜，每月都可以根據(jù)當(dāng)?shù)?、?dāng)季、當(dāng)時(shí)的物產(chǎn)原料，選取各種新鮮時(shí)令菜，合理搭配膳食，科學(xué)進(jìn)補(bǔ)，健康養(yǎng)生。