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        『疑病』也是一種病

        2019-11-01 09:12:00林建華
        樂活老年 2019年9期
        關(guān)鍵詞:情緒心理

        文/林建華

        老張是一位六十八歲的退休老人,平時(shí)注重養(yǎng)生保健,生活作息規(guī)律,無煙酒嗜好,做事認(rèn)真有條理并追求完美。十年來,他每年都會(huì)進(jìn)行一次常規(guī)系統(tǒng)體檢,身體健康,無高血壓、糖尿病病史,也無外傷和手術(shù)史。但近兩年來,老張因頭暈經(jīng)常到醫(yī)院就診,并多次進(jìn)行血糖、腦血流圖等檢查,經(jīng)多家醫(yī)院各科會(huì)診排除器質(zhì)性疾病后,建議老張口服改善腦部供血藥物,但老張仍稱自己感覺有頭暈癥狀,吃也吃不好,睡也睡不踏實(shí)。無奈之下,家人帶著他三番五次地跑各大醫(yī)院會(huì)診,但會(huì)診結(jié)果依舊,查體未出現(xiàn)任何具有臨床意義的陽性等體征。最后,醫(yī)生建議老張到心理門診看看是否是心理太過敏感,犯上疑病癥……

        老年疑病癥的發(fā)生與個(gè)人生理、人格特征、早期經(jīng)歷等因素有關(guān)。

        首先,生理衰退會(huì)帶來心理不安。年紀(jì)大了,老人視力、聽力衰退,對(duì)事物的判斷力下降,容易憑主觀猜測(cè)。老人感到身體狀況出現(xiàn)衰退時(shí),會(huì)產(chǎn)生心理恐慌。此外,一些與衰老有關(guān)的器質(zhì)性疾病也會(huì)誘發(fā)多疑,比如記憶明顯下降可能是癡呆的前兆,經(jīng)常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障礙的征兆。

        其次,心理學(xué)家認(rèn)為,疑病癥其實(shí)是自戀的另一種形式。性格內(nèi)向孤僻、敏感多疑、謹(jǐn)小慎微的人容易產(chǎn)生疑病癥?;颊咄休^強(qiáng)的自戀傾向,過度關(guān)心自己的身體,對(duì)周圍的事物和環(huán)境卻不感興趣。

        此外,患疑病癥的老人往往接觸過疾病的環(huán)境,比如,家庭中有人患過病,或者親密的家庭成員在患者成長的關(guān)鍵時(shí)期去世,或者在童年時(shí)家人對(duì)患者漠不關(guān)心等等,這些早期的不幸經(jīng)歷對(duì)患者造成心理創(chuàng)傷,也有可能引發(fā)疑病癥。

        還有,外界的一些不良刺激也會(huì)加劇老年人的疑病傾向。例如,耳聞目睹自己社交范圍內(nèi)的老同事或老朋友患病或死亡,有疑病傾向的老人便往往會(huì)聯(lián)想到自己,因而變得憂心忡忡。

        老年人疑心病太重怎么辦?這需要樹立樂觀主義的情緒,以積極的態(tài)度對(duì)待生活。只有穩(wěn)定樂觀的情緒,才能進(jìn)一步促進(jìn)健康。倘若消極悲觀,精神萎靡不振,成天無病呻吟,過度自我關(guān)注,就容易導(dǎo)致心理失調(diào),結(jié)果反而可能弄假成真,鬧出疾病。

        要正確地理解醫(yī)學(xué)知識(shí),實(shí)事求是地了解病情,必要時(shí)可以做些檢查,使恐懼的心理逐漸弱化,從而解開郁結(jié)。切不可以盲目地照搬照套,自我取意,這有助于消除疑病情緒,使心理恢復(fù)正常。

        多和親朋好友交流,擴(kuò)大自己的交際圈。交際圈縮小,一方面造成老人對(duì)外界事物的感受度降低,誤以為家庭以外的生活仿佛都是陌生的,進(jìn)而催生過度的自我保護(hù);另一方面,老人天天圍著鍋碗瓢盆轉(zhuǎn),容易感覺自己“沒用了”,獨(dú)自閉塞在家,常常陷入海闊天空地幻想,進(jìn)而開始多疑。

        積極參加體育鍛煉和集體娛樂活動(dòng),培養(yǎng)自己多方面的愛好,尋求豐富多彩的生活樂趣和活動(dòng)領(lǐng)域,這樣可以淡化自己那些疑病的情緒,從而起到輔助疑病癥改善的目的。

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