莫愁

你們是否正在焦慮，擔心自己考不上名校，害怕自己沒有一個好的未來呢？作為一個過來人，我想告訴你們，不要慌，別自亂陣腳，把自己的每一天過好，不要想未來如何，現(xiàn)在只管努力就好。有句話說得好：不要想未來如何，如果你過于擔憂未來，你就會失去現(xiàn)在。

在備戰(zhàn)高考的這個沖刺階段，你們比的是心態(tài)，誰更沉得住氣，誰就能笑到最后。不要輕易否定自己，不要因為做錯了一道題，就一而再再而三地否定自己，你現(xiàn)在應該做的不是否定自己，而是弄清楚自己為什么做錯了。你要學會總結和反省，然后才會有所進步。

現(xiàn)在的你們肯定壓力很大，所以你們要學會調整自己的心態(tài)，要學會放松?？梢栽趬毫Υ蟮臅r候選擇在操場上跑幾圈，或者聽一會兒音樂。要沉得住氣，不要因為一次考試的失誤而影響自己的心態(tài)。

在高考前的最后一個月里，如果你們能好好把握住機會，或許你們的未來就會是另一個樣子。在這個時間段里，千萬不要熬夜，要好好休息，均衡膳食。

其實走到了這里，走到了這個炎熱的5月，你們千萬不要放棄，要鉚足勁兒加油干。每天的任務要按時按量地完成，切記不要三天打魚兩天曬網。在這最后的關頭里，千萬不要因為別人的放棄而影響到自己的心態(tài)。不管你學的是文科還是理科，不管你是男生還是女生，你們都有義務為自己的人生拼盡全力。

對于語文，在這最后的關卡里，你不應該只進行題海戰(zhàn)術，閱讀理解要學會思考出題人的意圖。在閑暇時光里，看一些高考作文滿分的范例，學習一下別人寫作的模板，讀一讀那些被高考老師青睞的文章。每天多看幾篇優(yōu)秀的文章，對你高考時的寫作一定大有裨益。

數(shù)學，雖然讓許多人苦不堪言，但數(shù)學同樣也是容易拉分的環(huán)節(jié)，一道選擇題的正確或者錯誤，就可能決定了你以后進哪所大學，遇見什么樣的人，過怎樣的大學生活，所以數(shù)學在高考中占有很重要的地位。要想數(shù)學取得高分，就必須在選擇題和填空題上花費功夫，先對選擇題涉及到的知識進行歸納總結，然后再對定義公式逐一進行破解，而這個過程一定需要你能靜下心來才行。

英語是一門讓很多人頭疼的學科，但不得不說，對于英語學得好的人來說，這也是一個與其他考生拉開差距的得力助手。在這個時間段里，你不應該沉醉于題海戰(zhàn)術，應該做的是如何讓英語考分更高，這就要求你要在判斷題和改錯題上下功夫，進行系統(tǒng)的歸納總結，找出其中的規(guī)律。對于英語作文，即便是到了最后幾天，也是有上升空間的，只要你能多記住一些增分的句型、諺語、成語。而且對英語來說，作文符號也是一個關注的對象，切記不可馬虎，不可慌張。

對于學理科的人來說，要掌握好知識點，抓清知識脈絡，記好每一個重點知識。不要慌不要急，每天進步一點點，你就奠定了成功的基礎。

這時候的化學，你要做的是回歸課本。不要再去做例題，而是要努力掌握化學課本上的每一個知識點，努力在這一個月的時間里將化學知識串聯(lián)起來，并進行匯總，不要漏掉課本上哪怕一個知識點。每天記幾個公式，記幾個化學方程式，努力把每一個化學方程式都背下來，千萬不要記錯，而且各種物質是否具有特殊的顏色、氣味，一定要記清楚，不能把它們弄混，可以結合生活中的相關事例進行記憶，以加深印象。

如果你想考好物理，有一個必須做到的基本功，那就是記好每一個公式，并把所有的公式串聯(lián)起來，融會貫通，還要弄清楚公式之間的聯(lián)系，千萬不要混淆。

我知道，所有的高考學子走到了5月這個關卡時，心里難免都會有害怕、恐懼的情緒出現(xiàn)，這時你們比的就是心理素質了。這個時候，千萬不能自己給自己增加心理負擔，不要跟別人比，只跟昨天的自己比，只要過好每一天，一天比一天進步一點就好。

走過了最惡劣的天氣，熬過了最難熬的日子，不能倒在最后的關頭，每天都要給自己進行心理暗示，告訴自己：我不怕，我能行，我可以。按部就班地過好每一天，對每一天都有一個良好的規(guī)劃，要沉得住氣，不要因為身邊的人而影響到自己的狀態(tài)。

在這個關鍵的時刻，一定要照顧好自己的身體，畢竟身體是革命的本錢。不要焦慮，不要慌，如果你有了壓力，一定要學會自己化解，不能因為一時產生的負面情緒而中斷自己的計劃。每天都要保持良好的心態(tài)，適時進行鍛煉。不要去想自己失敗會怎樣？不要去想如果自己考不上理想的大學會怎樣？你要想的是如何把今天過好，如何不讓今天留有遺憾。每一天都是新的開始，每天都應該有新的收獲。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不要怕這一段時間的苦，要堅持，要挺住，要加油！要堅信自己，不放棄，不拋棄！

要對得起自己一路走來所經歷的風風雨雨，到了最后，千萬不要覺得自己不行，自己不可以，不要否定自己，看輕自己。為自己夢想而堅持不懈努力的人，是一個大寫的人，你就是自己的王者。

只要你能每天都進步一點點，你也就成功了一大半。有人說，沒有經歷過高考的人生，是不完美的人生，因為一個人在準備和參加高考的這個過程中，經歷了形形色色的壓力和考驗，最終使他懂得了要成功需努力這個道理。你自己想要什么，你得自己去爭取，沒有人會一直幫你，沒有人會為你的未來埋單，你的一切決定，終究要由你自己來做。正如有句話來說：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

加油吧！努力吧！你們的未來由你們去書寫，不拼搏，枉青春。