我喜歡讀《老友》，對她有一種特殊的感情，因?yàn)樗龑?dǎo)我走出人生低谷。

2014年秋，年輕力壯的兒子被查出身患不治之癥。這一晴天霹靂，打破了一家人的平靜生活，經(jīng)過一年多的救治，結(jié)果還是人財(cái)兩空。就在兒子第一次手術(shù)后幾天，老伴又住院動(dòng)手術(shù)。那時(shí)，家里有兩個(gè)重癥病人，我內(nèi)心充滿了痛苦和不安……兒子走后，我將痛苦藏在心里，千方百計(jì)勸導(dǎo)安慰老伴。不久，我也不時(shí)生病，更不幸的是還摔了一跤，導(dǎo)致頭骨骨裂，造成腦震蕩。此時(shí)的我，精疲力竭，心灰意冷……身心痛苦的老伴在醫(yī)院日夜照顧和安慰我，看到她疲憊不堪的樣子，我意識(shí)到親人需要我的陪伴和扶持，我必須堅(jiān)強(qiáng)地活下去……

當(dāng)我在人生低谷中掙扎時(shí)，有幸在學(xué)校退休辦看到了《老友》雜志。開始我對《老友》雜志并不在意，但回家仔細(xì)閱讀后，感到里面的文章切合生活實(shí)際，很有哲理，讀來倍感親切。記得《老友》2016年第9期刊載了一篇題為《楊絳，活過百歲的生命奇跡》的文章，主人公楊絳在86歲時(shí)，短短一年多的時(shí)間里，丈夫和獨(dú)生女兒相繼去世。她承受了這生離死別的痛苦后，很快重新調(diào)整了自己的生活，默默地寫了一本又一本著作，并平安地活過了100歲。她的堅(jiān)強(qiáng)意志和不屈精神令我敬佩，是我學(xué)習(xí)的榜樣。面對殘酷的打擊，楊絳能很快解脫，我為什么不能呢？我把這篇文章推薦給老伴閱讀，她也被楊絳的精神感動(dòng)?！独嫌选房堑囊恍╅_國將領(lǐng)的事跡和長壽老人的故事，也激勵(lì)著我們……

《老友》2016年第11期刊登的短文《侍養(yǎng)花草老來忙》，也給了我啟發(fā)。同老伴商量后，我收拾了陽臺(tái)，種上了花草。一天，我在宿舍附近的樹林里散步時(shí)，看到一個(gè)腐朽的樹蔸，便把它帶回家。經(jīng)過一番修整，我把它做成盆景，同花草擺在一起，別有一番情趣。此后，做盆景這項(xiàng)動(dòng)手又動(dòng)腦的活動(dòng)成了我和老伴的新愛好。我們的日子過得快樂而充實(shí)。

《老友》介紹的養(yǎng)生保健知識(shí)，我也認(rèn)真地應(yīng)用在日常生活中。就這樣，我的身心越來越健康。最近體檢結(jié)果，我沒有“三高”，內(nèi)臟也沒發(fā)現(xiàn)異常。我已是“80”后老人，能有今天的積極心態(tài)和健康體質(zhì)，得益于《老友》的引導(dǎo)。我衷心感謝《老友》這位良師益友！

——南昌航空大學(xué)羅敬林