摘 要：本文結(jié)合筆者的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分析了習(xí)得性無助感對高職學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的影響及其產(chǎn)生的原因，針對電子信息工程專業(yè)學(xué)生的實(shí)際情況，提出了克服習(xí)得性無助感，提高專業(yè)學(xué)習(xí)能力的措施。

關(guān)鍵詞：習(xí)得性無助感;專業(yè)學(xué)習(xí);電子信息工程

一、習(xí)得性無助感對專業(yè)學(xué)習(xí)的影響

人在有了“某些外部事件無法控制”的經(jīng)驗(yàn)后，會產(chǎn)生一種叫做“習(xí)得性無助感”的心理狀態(tài)。高職學(xué)生由于本身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，自控力較差，是習(xí)得性無助感的易感人群。習(xí)得性無助感對高職學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的影響表現(xiàn)在以下三個方面：第一，失去學(xué)習(xí)動機(jī)。基于在學(xué)習(xí)上長期受挫的經(jīng)歷，有習(xí)得性無助感的學(xué)生常會有類似于“我成績不好的學(xué)生”、“我不是讀書的材料”、“我學(xué)習(xí)基礎(chǔ)太差”的認(rèn)知。在這種消極的自我認(rèn)知的作用下，學(xué)生慢慢地失去了學(xué)習(xí)動機(jī)，而學(xué)習(xí)動機(jī)是維持學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動的重要因素，沒有學(xué)習(xí)活動就沒有從學(xué)習(xí)中獲得成就感與激勵的可能，從而，習(xí)得性無助感使學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)入了惡性循環(huán)。第二，出現(xiàn)認(rèn)知障礙。電子信息工程專業(yè)課程學(xué)習(xí)難度較高，例如《模擬電子技術(shù)》、《數(shù)字電子技術(shù)》等專業(yè)基礎(chǔ)課程的知識點(diǎn)都比較抽象。針對高職學(xué)生理論基礎(chǔ)薄弱這一實(shí)際情況，在制定課程實(shí)施方案時，有注重案例教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)，盡量降低對學(xué)生理論分析的要求。學(xué)生如果能夠端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動學(xué)習(xí)，絕大部分學(xué)生都能達(dá)到人才培養(yǎng)的要求，但問題在于學(xué)生不能正確認(rèn)知自己的學(xué)習(xí)能力，原本簡單的知識也會造成其學(xué)習(xí)的障礙。第三，情緒失調(diào)。習(xí)得性無助感長期不能得到干涉，會激發(fā)學(xué)生的自我矛盾，一方面意識到學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，另一方面沒有學(xué)習(xí)的興趣。長此以往，部分學(xué)生會表現(xiàn)出煩躁、冷淡、悲觀、頹喪等心理問題。

二、習(xí)得性無助感產(chǎn)生的原因

習(xí)得性無助感的產(chǎn)生有主觀因素，也有客觀因素。高職學(xué)生針對專業(yè)學(xué)習(xí)這一目標(biāo)任務(wù)產(chǎn)生習(xí)得性無助感，主要原因受以下三方面影響：第一，個人歸因。根據(jù)韋納的歸因理論，一般將成功與失敗歸因于能力、努力、任務(wù)難度及運(yùn)氣四個方面。筆者針對一次期中測評成績，在電子信息工程專業(yè)學(xué)生中進(jìn)行歸因調(diào)查。60分以下的學(xué)生中，有66%的學(xué)生認(rèn)為自己不及格的原因是學(xué)習(xí)能力與所學(xué)專業(yè)不匹配;23%的學(xué)生將其歸因于測試題目難度太大;11%的學(xué)生將其歸因于自己運(yùn)氣不佳。反而，90分以上的同學(xué)中，有近50%的學(xué)生將自己取得好成績歸因于自己運(yùn)氣比較好，考試題目比較簡單?？傊?，大部分高職學(xué)生習(xí)慣將自己專業(yè)學(xué)習(xí)上的失敗歸因于能力不足等內(nèi)部因素，導(dǎo)致自己缺乏改變的動力。將自己專業(yè)學(xué)習(xí)上取得的成功歸因于外部的、不穩(wěn)定的因素，缺乏自信心。第二，家庭教育。家庭是孩子的第一所學(xué)校，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)出來的問題，大多與原生家庭息息相關(guān)。父母對學(xué)習(xí)要求過高過嚴(yán)，使得孩子難以達(dá)成目標(biāo)，缺乏成功體驗(yàn);學(xué)習(xí)遇到障礙時，不能正確引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子進(jìn)行錯誤的歸因等都會導(dǎo)致習(xí)得性無助感。第三，教師評價。教師理應(yīng)給予學(xué)生正確的評價及相應(yīng)的激勵措施。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中長期接受教師的消極評價，特別是在取得進(jìn)步時，不能及時得到積極的評價，會導(dǎo)致學(xué)生懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而產(chǎn)生習(xí)得性無助感。

三、應(yīng)對措施

（一）注重心理健康教育

心理健康教育有助于學(xué)生自我意識的健康發(fā)展，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。心理健康教育應(yīng)當(dāng)跳出心理健康課堂的局限性，融入到專業(yè)教學(xué)當(dāng)中。專業(yè)課教師除了要完成專業(yè)知識教學(xué)外，應(yīng)當(dāng)多關(guān)心、關(guān)注學(xué)生，將情感教學(xué)注入課堂，盡可能更多地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)心理。首先，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)能力，幫助學(xué)生樹立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，建立學(xué)習(xí)自信心。其次，給學(xué)生介紹電子信息工程專業(yè)的人才培養(yǎng)方案、課程體系、就業(yè)方向以及所學(xué)專業(yè)課程在整個專業(yè)學(xué)習(xí)中的定位，消除學(xué)生因?yàn)椴涣私庾约核鶎W(xué)專業(yè)而產(chǎn)生的恐懼心理。最后，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，多給予學(xué)生積極的評價，發(fā)揮期望效應(yīng)的積極作用。

（二）加強(qiáng)層次教學(xué)

針對電子信息工程專業(yè)的專業(yè)課程特點(diǎn)及學(xué)生的具體情況，加強(qiáng)層次教學(xué)。層次教學(xué)分為兩方面：第一，針對課程的內(nèi)容進(jìn)行層次劃分。以《嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)與開發(fā)》這一課程為例，該課程是電子信息工程專業(yè)的核心專業(yè)課之一，要學(xué)習(xí)linux及ARM的相關(guān)知識，課程難度較大。在課程教學(xué)的初期，應(yīng)當(dāng)盡量將教學(xué)內(nèi)容簡易化。例如，將linux系統(tǒng)于學(xué)生熟悉的windows系統(tǒng)進(jìn)行類比學(xué)習(xí)。旨在吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)其自我效能感。在學(xué)生對課程不再抗拒，有了學(xué)習(xí)的信心后，逐步加深教學(xué)內(nèi)容的層次，完成教學(xué)任務(wù)。第二，針對不同層次的學(xué)生提不同的學(xué)習(xí)要求。在全面掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及學(xué)習(xí)能力的情況下，對基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)提出較簡單的學(xué)習(xí)目標(biāo)，如學(xué)會linux系統(tǒng)基本指令的使用，在其達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)時，及時給予正面、積極的反饋，最大程度的提高“差班生”的成功體驗(yàn)，幫助其重建學(xué)習(xí)的信心與興趣。對基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，如學(xué)會shell腳本的編程，避免其將順利完成任務(wù)歸因于任務(wù)過于簡單等外部因素，進(jìn)一步提升其對自身學(xué)習(xí)能力的認(rèn)可度。

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作者簡介：袁雪瓊（1990-），女，漢族，湖南婁底人，碩士，助教，研究方向：工業(yè)機(jī)器人，應(yīng)用電子。