張中沉

（伊犁師范學院體育學院， 新疆 伊寧 835000）

1 體質(zhì)測試

根據(jù)體質(zhì)測試的概念將測試內(nèi)容分為四個部分，分別是機能、體能、心理和形態(tài)。大學生體質(zhì)測試是國家體質(zhì)測試中的重要組成部分，是國家體育鍛煉標準在高校中的具體應(yīng)用。學生體質(zhì)測試的主要目的是為了促進學生更積極地參與體育鍛煉，將學生培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。大學生的體質(zhì)測試與其他測試內(nèi)容有區(qū)別，但是內(nèi)容上主要包括體重、身高、肺活量、50 m跑、立定跳遠、引體向上（男）、1 min仰臥起坐（女生）、坐位體前屈和800 m跑（女）、1 000 m跑（男）等項目。

2 體質(zhì)測試的主要內(nèi)容與分值

具體參見表1。

3 體質(zhì)測試中的問題

3.1 測試體系設(shè)置不完善，分工不科學

體質(zhì)測試是一個系統(tǒng)的工作，需要各部門互相配合完成，現(xiàn)有的測試方式主要為隨機方式，對不同崗位的工作人員進行培養(yǎng)后進行測試。這種方式應(yīng)對簡單的機械工作可以，但是在應(yīng)對一些復(fù)雜的測試內(nèi)容時就會顯得捉襟見肘。另外體質(zhì)測試包括多方面內(nèi)容，有些需要與醫(yī)學內(nèi)容相聯(lián)系，這就要求測試工作人員熟悉醫(yī)學相關(guān)知識，但事實上真正的測試工作中很少有醫(yī)學人員參與。此外，體質(zhì)測試項目也存在一定的問題，不能獨立分析出學生的身體素質(zhì)，如果可以與身體成分一起進行測試將會更全面地了解學生體質(zhì)。

3.2 測試工作制度不全面，缺乏檢查制度

按照體質(zhì)測試工作的要求應(yīng)對體質(zhì)測試的結(jié)果進行檢查，并對測試結(jié)果較好的進行獎勵，對測試結(jié)果不好的進行批評。但是各學校在測試過程中以自我為主，由體育部門自己進行體質(zhì)測試，然后將結(jié)果上傳，基本不存在對結(jié)果的檢查。另外，一些學校在測試過程中只重視結(jié)果不重視過程，學生體質(zhì)測試的結(jié)果最終成了一些數(shù)據(jù)，沒能真正發(fā)揮測試結(jié)果的反饋作用。沒有對測試的結(jié)果進行分析，更沒有將分析結(jié)果反饋給學生，最終學生不能依據(jù)體質(zhì)測試的結(jié)果進行鍛煉，從而失去了體質(zhì)測試的深層意義。

表1 體質(zhì)測試的主要內(nèi)容與分值

3.3 測試標準執(zhí)行效果欠佳

體質(zhì)測試已經(jīng)進行了很多年，體質(zhì)測試標準也經(jīng)過了幾次變化，但是有些學校一直在使用之前的測試標準，沒有將新標準貫徹到測試工作中。另外，體質(zhì)測試工作中的一些規(guī)定動作仍在使用有損學生身體健康的方式，如在女生的仰臥起坐中，不少學校還是在使用雙手交叉抱頸部的方式。體質(zhì)測試的規(guī)范動作很重要，測試標準在變化的同時也應(yīng)對測試行為進行完善。

3.4 測試器材不統(tǒng)一

每個高校都有自己的體質(zhì)測試器材，這些器材基本可以滿足測試的需要，但是這些器材的規(guī)格是不統(tǒng)一的，這就可能導致測試結(jié)果的偏差。國家學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)管理中心也沒有對測試儀器進行規(guī)定，只給出一些大概的規(guī)范。學生的體質(zhì)測試是依據(jù)儀器進行的，檢測工具的不統(tǒng)一將直接影響數(shù)據(jù)的規(guī)范性。只有保證測試儀器及使用上的規(guī)范性，才能確保測試數(shù)據(jù)的準確性。

3.5 測試重視程度低，評價反饋不及時

體質(zhì)測試工作重視程度較低，測試機構(gòu)的設(shè)置也只是停留在文字上，有些主管人員基本沒有直接參與到測試工作中，沒有將測試工作作為一項任務(wù)對待。領(lǐng)導如果不重視測試工作，其他人員就很難負責地進行測試工作。測試人員不重視測試工作將導致測試工作的不嚴謹，測試結(jié)果的準確性很難得到保證。重視體質(zhì)測試的成績而輕視測試的過程的現(xiàn)象不能再繼續(xù)下去。

3.6 評價方法不科學

已經(jīng)存在這樣一種呼聲，加強重視學生體質(zhì)成長的過程比關(guān)注學生體質(zhì)測試的結(jié)果更重要?，F(xiàn)在的體質(zhì)測試只是得到了學生的體質(zhì)結(jié)果，而這個結(jié)果并不是目的，體質(zhì)測試真正的目的是重視學生的體質(zhì)，重視學生的體育活動過程?，F(xiàn)在的評價發(fā)生了偏差，應(yīng)轉(zhuǎn)變評定對象，針對學生體質(zhì)測試成績的評定轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生體質(zhì)成長的評定。

3.7 大學生體質(zhì)健康測試工作數(shù)據(jù)后期不規(guī)范

體質(zhì)測試后期將會對測試結(jié)果進行上傳，但有些數(shù)據(jù)是不規(guī)范的，因為在測試過程中有部分學生的數(shù)據(jù)會發(fā)生混亂。還有些學生的數(shù)據(jù)是不完善的，針對這些情況的處理沒有規(guī)定，大多以及格的方式繼續(xù)上傳數(shù)據(jù)。所以體質(zhì)測試數(shù)據(jù)后期的不規(guī)范也直接影響測試結(jié)果的準確性。

4 大學生體質(zhì)測試的對策研究

4.1 完善測試體系設(shè)置，科學分工

學校體制測試工作是一個系統(tǒng)內(nèi)容，需要各部門共同配合，明確分工。由體育部門、醫(yī)院、教務(wù)處、學工部門等配合組織實施，并且應(yīng)對不同部門的工作人員進行測試前的培訓。

4.2 建立測試工作制度，加強檢查制度

依據(jù)學校實際情況建立完善的測試制度，加強對制度遵守的檢查，學校體質(zhì)測試應(yīng)嚴格按照體質(zhì)測試制度進行，科學的測試制度將有利于測試工作的順利進行。

4.3 規(guī)范測試標準，準確測試學生體質(zhì)

體質(zhì)測試標準不斷發(fā)生變化，學校使用的體質(zhì)測試標準也應(yīng)隨之改變，依據(jù)體質(zhì)測試標準的變化，調(diào)整測試標準是得到準確數(shù)據(jù)的前提，另外應(yīng)加強學生體質(zhì)測試相關(guān)知識的普及。

4.4 統(tǒng)一測試器材，更新測試儀器

目前使用的測試器材多是傳統(tǒng)的測試儀器，更新體質(zhì)測試儀器，統(tǒng)一測試器材才能保證數(shù)據(jù)的有效性和可靠性。

4.5 重視測試工作，及時反饋測試結(jié)果

測試工作的目的是為了更好地提升學生體質(zhì)，學校體質(zhì)測試結(jié)果應(yīng)及時反饋給學生，并且提供合理的鍛煉手段，更好地發(fā)揮體質(zhì)測試的作用。

4.6 科學評價，完善體質(zhì)測試評價方法

體質(zhì)測試工作的評價方法應(yīng)該是多種多樣的，不應(yīng)以學生體質(zhì)測試的成績決定學生體質(zhì)狀況。應(yīng)采取多種評價方法，有針對性地給出學生合理的運動處方。

4.7 規(guī)范體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，區(qū)別對待特殊情況

體質(zhì)測試的過程中有許多的特殊情況，這些特殊情況應(yīng)該采用不同的測試方法，體質(zhì)測試的結(jié)果應(yīng)保存并且不斷更新，對體質(zhì)測試工作中的特殊情況進行區(qū)分對待。