車前草，又叫車輪菜，一種一年生草本植物，連花莖高達(dá)50厘米，具須根。車前草又被分為大車前和平車前，偏寒性，入口味道甘?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說，它一般生長在路旁、河邊、山中、田地、石頭邊、房屋前后等。其主氣癃、止痛，通腎氣也。小便利則濕去，濕去則痹除。對于痛風(fēng)患者來說，車前草適用于痛風(fēng)患者在常規(guī)用藥后，輔助緩解足趾疼痛等癥狀。

車前草含腺嘌呤、琥珀酸，能抑制嘌呤酶，從而降低血尿酸濃度，抑制痛風(fēng)石及腎結(jié)石的形成，并促使痛風(fēng)石融化，達(dá)到緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)疼痛的效果。車前草治痛風(fēng)的方法很簡單，車前草茶、車前草粥等都可以。車前草茶的做法就是把車前草揀去雜質(zhì)，曬干，放入保溫杯中，沸水沖泡15分鐘，當(dāng)茶飲。車前草粥，就是把車前草和粳米、白砂糖一起煮粥喝。

需要注意，雖然車前草對緩解痛風(fēng)有一定效果，但長期大量服用可能因利尿排鉀而出現(xiàn)頭暈、心悸癥狀，因此，建議患有痛風(fēng)的朋友，千萬不要過分依賴車前草治痛風(fēng)。

在積極治療痛風(fēng)的同時，一些合理的痛風(fēng)預(yù)防措施同樣不可少，如控制飲食，合理運(yùn)動，避免勞累等。

（摘自《生命時報》）