孫志飛

摘要：高中生的自我價(jià)值感的體現(xiàn)，能充分反映出其心理健康狀況。本文采用問卷形式對我校學(xué)生進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)，結(jié)果顯示，學(xué)生的自我價(jià)值感無明顯差異。在學(xué)習(xí)環(huán)境相似的情況下，將高一學(xué)生分為兩組，其中一到七班為實(shí)驗(yàn)組，八到十四班為對比實(shí)驗(yàn)組（非音樂體育教學(xué)）。經(jīng)過一年的體育教學(xué)后，再次運(yùn)用問卷調(diào)查進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生自我價(jià)值感明顯提升，對比實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生無明顯變化。實(shí)踐證明，高中采用音樂體育教學(xué)對學(xué)生自我價(jià)值感的提升具有一定的促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：音樂體育教學(xué);自我價(jià)值感;影響

一、研究目的

自我價(jià)值是指個(gè)人生活和社會活動(dòng)中，自我對社會做出貢獻(xiàn)，而后社會和他人對作為人的存在的一種肯定關(guān)系。包括人的尊嚴(yán)和保證人的尊嚴(yán)的物質(zhì)、精神條件。自我價(jià)值會直接影響人們對對象的認(rèn)知、情緒和行為。而高中生的自我價(jià)值主要體現(xiàn)在是否能夠完善自身人格，適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)生活，建立合理的目標(biāo)，與人相處是否和諧等方面。

高中生處于青春期階段，身體與心理方面仍在發(fā)育。但自我意識已開始增強(qiáng)，自我關(guān)注度逐漸提高。因此，面對較大學(xué)習(xí)壓力時(shí)，學(xué)生能否樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，就顯得尤為重要了。本文通過對學(xué)生自我價(jià)值感的統(tǒng)計(jì)，并針對音樂體育教學(xué)對學(xué)生自我價(jià)值感的影響研究，希望能為幫助學(xué)生建立正確的價(jià)值觀、人生觀，提高學(xué)生的自我價(jià)值感提供一定參考依據(jù)。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

抽取我校高一學(xué)生作為研究對象，其中音樂教學(xué)班一至七班為實(shí)驗(yàn)組，其學(xué)習(xí)內(nèi)容為健美操、瑜伽等，八至十四班為非音樂教學(xué)班，即對比實(shí)驗(yàn)班。共發(fā)放問卷800份，回收有效問卷783分，有效回收率97.9%。

（二）研究方法

本文采用文獻(xiàn)法、問卷法，統(tǒng)計(jì)法等，通過問卷的形式對我校學(xué)生進(jìn)行自我價(jià)值感的統(tǒng)計(jì)。

（三）研究程序

以班級為單位進(jìn)行集體測試。教師詳細(xì)講解問卷如何正確填寫，填寫結(jié)束問卷當(dāng)場收回，并對問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

三、結(jié)果與分析

（一）在進(jìn)行音樂體育教學(xué)前音樂體育教學(xué)班的學(xué)生與非音樂教學(xué)班的學(xué)生進(jìn)行比較，體育教學(xué)前學(xué)生的問卷調(diào)查得分沒有顯著差異，說明體育教學(xué)前學(xué)生的基本情況大致一樣。

（二）音樂教學(xué)班的學(xué)生與非音樂教學(xué)班的學(xué)生得分的比較分析

經(jīng)過一年（兩個(gè)學(xué)期）的體育教學(xué)，從中可以看出，音樂體育教學(xué)班與非音樂體育教學(xué)班學(xué)生在自我價(jià)值感的得分上有顯著差異。

非音樂教學(xué)班的學(xué)生經(jīng)過一年的體育教學(xué)，在社會適應(yīng)和人際關(guān)系等方面無較明顯變化;而音樂教學(xué)班的學(xué)生經(jīng)過一年的音樂體育教學(xué)，在社會適應(yīng)能、人際關(guān)系、自我價(jià)值感等方面有明顯的提升。另外，音樂體育教學(xué)班的學(xué)生在社會適應(yīng)能力及心態(tài)上高于非音樂體育教學(xué)班的學(xué)生。在音樂體育教學(xué)中，教師要求學(xué)生在音樂的伴奏下，動(dòng)作要優(yōu)美，時(shí)刻注意表現(xiàn)力，在完美完成動(dòng)作的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心，實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。因此，體育舞蹈，健美操，瑜伽等教學(xué)內(nèi)容除了具有改善人體形態(tài)，身體機(jī)能，增強(qiáng)形體美的作用，還能對學(xué)生社會適應(yīng)能力，人際交往能力，自我關(guān)注意識等的提高起到一定的作用。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

本研究的調(diào)查結(jié)果表明，經(jīng)常進(jìn)行音樂體育教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組的均分高于不進(jìn)行音樂教學(xué)的對照組，這說明音樂教學(xué)對促進(jìn)高中女生社會適應(yīng)能力、學(xué)習(xí)能力、人際交往能力等自我價(jià)值感的提升有一定的積極作用。

音樂體育的教學(xué)不僅提高了高中生心理素質(zhì)，加強(qiáng)了其社會適應(yīng)能力，也提高了終身體育鍛煉的意識。因此，在高中教學(xué)中應(yīng)該積極推廣適合高中學(xué)生身心特點(diǎn)的音樂體育教學(xué)，如，健美操、瑜伽、街舞等。通過音樂體育的教學(xué)，促進(jìn)高中學(xué)生身心健康發(fā)展，積極影響高中學(xué)生良好的價(jià)值觀、人生觀、道德觀的形成，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我價(jià)值感的提升。

（二）建議

1.通過對高中生的音樂體育教學(xué)的分析，我們得出結(jié)論。音樂體育教學(xué)能更好地促進(jìn)中學(xué)生的心理健康，對學(xué)生的自我價(jià)值感的提升具有積極地促進(jìn)作用，同時(shí)音樂體育教學(xué)在高中體育課能夠更好地豐富體育課的內(nèi)容，使學(xué)生積極地參加體育鍛煉，形成終身體育的意識。培養(yǎng)良好的人際關(guān)系及社會適應(yīng)能力。因此，音樂體育教學(xué)應(yīng)在高中學(xué)校廣泛開展。

2.音樂體育教學(xué)能夠通過音樂節(jié)奏和音樂所表達(dá)的內(nèi)容讓學(xué)生更好地參加體育活動(dòng)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中情緒得到釋放，身體得到鍛煉。由于高中生正是潮氣蓬勃的年齡，處于好動(dòng)的階段，因此選擇音樂節(jié)奏感強(qiáng)，較歡快的樂曲更適合他們的身心特點(diǎn)。而在放松階段，應(yīng)選擇節(jié)奏較慢的抒情樂曲，在優(yōu)美的旋律中使學(xué)生身心放松，消除疲勞，改善大腦的狀態(tài)，使身體能夠充分進(jìn)行積極性休息。因此，在進(jìn)行音樂體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)選擇為學(xué)生，為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)的適合樂曲。

3.教師在進(jìn)行音樂體育教學(xué)時(shí)，首先應(yīng)熟悉要教授的內(nèi)容，并且能配合音樂進(jìn)行優(yōu)美的示范。讓學(xué)生在視覺上感受到動(dòng)作的美，已達(dá)到更好地教學(xué)效果。因此，這就要求教師不斷地提高自身專業(yè)素質(zhì)，創(chuàng)新教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行因材施教，發(fā)展學(xué)生的各方面素質(zhì)，充分的實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我價(jià)值的提升。