李榮

說起輻射，很容易聯(lián)想到大爆炸和可怕的生物變異，但輻射同時也存在于彩虹和x光當中。所以到底什么是輻射，究竟需不需要為此感到擔憂？關于輻射你又了解多少呢？

首先，輻射包含兩種科學現(xiàn)象：電磁輻射與核輻射。電磁輻射是純能量，由空間中相互作用的電場和磁場組成，當電磁波震蕩得越來越快時，能量也會隨著增加。在光譜的低端有著無線電、紅外線和可見光;在頂端有著紫外線、x射線和伽馬射線。通過無線電波，我們可以接收郵件。

核輻射源于原子核，核內帶正電質子相互排斥，強核力可以對抗這種排斥，讓原子核處于穩(wěn)定狀態(tài)。而一些由質子和中子組合而成的同位素，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，或者是具有放射性的。他們會隨機放射出物質或能量，被稱為核輻射，核輻射源于自然，比如元素氡，氡是一種從地表滲出的氣體。我們同樣也會提煉自然界中帶有核輻射的礦石，來供給核電站，甚至連香蕉也含有微量的放射性鉀同位素。

因此，我們本就生活在充滿著輻射的世界，那要如何才能躲避輻射的危害呢？

首先需要注意的是，并不是所有的輻射都是有害的，輻射存在危險的情況是在沖擊之下，將電子和原子中分離開來，在這個過程中可以破壞DNA，稱作致電離輻射。所有的核輻射都是電離輻射。但在電磁輻射中，只有最高能量的才是電離輻射，包括伽馬射線，x射線和高能量的紫外線。

相較而言，手機和微波爐的輻射源于光譜的低端，所以人們在使用時，不用擔心電離輻射的危害。健康危害只發(fā)生在當大量的電離輻射在短時間內沖擊我們的時候，這個過程也叫急性照射。急性照射的破壞力之大要遠遠超過身體的自我修復能力，這能夠引發(fā)癌癥和細胞功能紊亂，嚴重可能導致細胞壞死，幸運的是急性照射非常的罕見。

科學家用單位西韋特來量化人們暴露在電離輻射中的程度，1西韋特的急性照射，能夠讓人在幾小時內感到眩暈，當達到4西韋特時則有可能致命。我們日常受到的輻射顯然要低很多，平均每人每年受到6.2毫西韋特的輻射，其中三分之一來自于氡。

拍攝一次牙用x光的輻射為5微西韋特，所以拍攝超過1200次才會達到一年的劑量。假設可以吸收香蕉里的所有輻射，必須每天吃170個才能達到一年的劑量。雖然我們生活在充滿輻射的世界，但大部分并不是電離輻射，即使有少量是電離輻射，暴露在其中的程度也是非常低，更何況我們還可以檢測家里的含氡量，擦防曬霜等，這些都能夠幫助我們降低輻射危害。