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        “活”起來的運動

        2019-09-10 07:22:44沈麗彬
        家長·中 2019年6期
        關(guān)鍵詞:椅子挑戰(zhàn)身體

        沈麗彬

        摘要:體育運動現(xiàn)如今是幼兒成長過程中非常重要的內(nèi)容之一,如何讓孩子們在運動中不僅得到體能、技能方面的發(fā)展,還能多方面地進行提升,這是我們值得思考和深入探討的問題。不同于以往體育運動的開展方式,我們要讓運動從身體、思維、交往、挑戰(zhàn)等多方面都“活”起來,在運動中多方面地提升幼兒的多種能力。

        關(guān)鍵詞:“活”;運動;體能

        我們要注重幼兒運動時的各種運動方式、動作鍛煉、動作強度等。體育源于生活,寓于生活,用于生活,體育運動作為幼兒園運動中的一個重要環(huán)節(jié),我們也在思考,如何使幼兒在體育活動中真正地“動”起來、“活”起來。在體育活動中,真正“活”起來的應(yīng)該不單單是我們的身體,還有我們的思維、交往、挑戰(zhàn)意識。我們要突破固有思維,讓孩子在體育運動中獲得全方面、生活化的發(fā)展。

        一、身體“活”起來

        身體各部位的動作發(fā)展是一個自我的調(diào)整過程,讓身體為達到更好的效果而不斷調(diào)整姿勢、活動起來,“活”的是身體的感覺和身體的靈動。我們要突破以往動作的束縛,總糾結(jié)在一個動作姿勢上讓孩子進行練習(xí),那會扼殺孩子對動作的探索。

        鏡頭一:在體育活動《炸碉堡》開展過程中,教師請孩子用沙包炸自己搭的碉堡,教師會著重提問,你們是怎樣扔沙包的,小手在哪里?小腳在哪里?身體要怎樣?把動作小結(jié)后,孩子再次按動作要求進行練習(xí),然后再用標(biāo)準(zhǔn)的投擲動作炸碉堡,有的孩子出現(xiàn)同手同腳的情況,有的孩子姿勢還不錯,也有往下扔的情況。

        鏡頭二:在進行《大鱷魚》體育活動中,教師先請孩子們用沙包嚇跑大鱷魚,每組準(zhǔn)備了很多的沙包,平均每人7~8個。孩子們嚇跑鱷魚后,教師提問:“你是怎么嚇跑鱷魚的?為什么你能扔得那么遠嚇跑它?”孩子們回答:“我的手臂用力了?!薄拔沂峭先拥摹!薄拔业哪_用力蹬了?!苯處熜〗Y(jié):原來手臂用力,往上扔,小腳幫忙用力蹬都能讓我們?nèi)拥酶h,我們再來試試。第二次孩子還有許多的石頭可以打跑更多、更遠的鱷魚,這次孩子們有的手抬得更高了,因為要更用力;腳彎曲了,因為要蹬起來;甩出去的時候注意什么時候放,因為要往前扔。

        二、 思維“活”起來

        思維的活躍性決定著身體運動的活躍度,運動的過程是開拓思維、思考、思索的過程。思維“活”起來,運動方式、動作發(fā)展也都“活”起來,孩子會用自己的方式讓身體得到更多的鍛煉。很多時候一種動作練習(xí)可以通過不同的方式得到提升,我們?nèi)绻麊我坏乜刂凭毩?xí)動作、練習(xí)方式,反而限制了動作發(fā)展的多樣性。只有思維“活”起來,動作才會“活”,活動方式也才“活”。

        鏡頭一:練習(xí)平衡能力時,《走獨木橋》是常見的活動,孩子們從高低不同的獨木橋上保持平衡,從起點走到終點,增加難度還可以進行運送貨物的活動。孩子大多不會有什么問題,膽子大的孩子還可以在獨木橋上跑起來,孩子們都知道手臂張開可以保持身體的平衡。

        鏡頭二:在椅子活動“捕魚”環(huán)節(jié)中,孩子用椅子到海里捕魚,每人最多利用兩個椅子,小腳不能踩進海里。孩子想辦法用椅子在海里移動,并要在椅子上抓到海里的小魚。孩子手腳并用挪動椅子;有的孩子利用兩只椅子,小腳踩在椅面上拉動椅子像走高蹺一樣前進;有的孩子用椅子交替著放置前進;還有的孩子就用了一個椅子,和同伴合作著用三個椅子交替放置前進。大家用不同的方式平穩(wěn)地向海里前進。為了保持平衡抓海里的小魚,抓小魚的時候有的跪在椅子上彎下腰抓魚;有的一只腳跪著、一只腳踩在椅子的橫杠上抓魚;還有的孩子兩只腳踩在兩個椅子上,叉著腳彎下腰去抓。

        三、交往“活”起來

        運動中的交往可以使孩子具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神。交往在運動中是非常重要的調(diào)節(jié)劑,在集體體育活動中,也許一個眼神、一個手勢、一個表情就能使同伴產(chǎn)生默契。我們要給予孩子自由交往交流的空間,不是浮于表面的交往,而是真正“活”起來的溝通交往。

        鏡頭:在進行《玩具搶奪戰(zhàn)》時,教師先請孩子們按早操位置分好組,然后請孩子們按要求走過小橋、爬過山洞、跳過荷葉到達對面,每個孩子達到后拿一個玩具,比比哪組孩子速度最快。每組孩子都很有積極性,都想要獲勝,輸了的一組會埋怨比較慢的孩子:“你怎么這么慢,你為什么要在我們這組。”每個孩子到達后都拿到了玩具,開始自己玩起來。

        四、挑戰(zhàn)“活”起來

        挑戰(zhàn)活動可以讓運動充滿魅力,在適度的挑戰(zhàn)中,孩子們可以在原有基礎(chǔ)上得到提升,感受強烈的成就感。在保證安全的前提下,帶有挑戰(zhàn)性的活動對孩子也更具有吸引力,提高了孩子們對體育運動的參與性與積極性。對于挑戰(zhàn)的難易程度、挑戰(zhàn)的方法,我們可以適當(dāng)讓孩子們自己來決定,讓挑戰(zhàn)“活”起來。

        鏡頭一:在《趣味玩梯》的活動中,教師請孩子們進行通關(guān)游戲,每一關(guān)都有圖示,請孩子們按照圖示用梯子和輪胎進行搭建,難度一關(guān)比一關(guān)大。每一關(guān)孩子們都能順利搭建,然后用不同的方式通過障礙路。孩子們最喜歡的是最后去墻壁上拿糖果的一關(guān),先用輪胎試試不行,把梯子豎起來就順利拿到了糖果。

        鏡頭二:繼續(xù)延續(xù)玩梯子《尋寶》最后的環(huán)節(jié),請孩子們挑戰(zhàn)一下自己,思考一下,小組是不是可以減少一下椅子,用最少的椅子快速過海尋寶。有的小組很保守,說:“我們小組五個人,只有六個椅子,不能少了?!庇械男〗M說:“我們可以去掉一個,用五個就夠了。”還有小組一聽:“我們四個就行了。”調(diào)整好椅子個數(shù),孩子們準(zhǔn)備出發(fā)尋寶。

        五、結(jié)語

        總之,開展體育活動可以與幼兒們喜歡的游戲融合起來,引導(dǎo)幼兒們積極參與其中,為孩子們在游戲過程中提供運用知識和能力的機會,讓幼兒們在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)中玩,為孩子們的成長提供一個廣闊的發(fā)展空間。當(dāng)孩子們能夠感受到游戲活動的興趣,參與體育運動的興趣得到激發(fā),創(chuàng)新精神就得到了培養(yǎng),這能夠幫助幼兒們形成健康心理,養(yǎng)成良好性格,從而為其今后的發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

        (責(zé)編? 楊 菲)

        參考文獻:

        [1]袁娟.試論幼兒戶外體育活動的現(xiàn)狀及解決方法[J].決策探索(下半月), 2015(7).

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