親愛的小朋友們，你們知道我們心里住著“誰”？他們會給我們帶來什么嗎？

聽到這兩個問題你是不是一頭霧水？別著急，我啟發(fā)你一下：

當你“參加百米賽跑”，當你“一個人走夜路”，當你“獲得第一名”……經歷這些事情的時候，你的心情怎樣呢？會不會有不同的感受？哈哈，答案是肯定的。因為我們每個人心里都住著“情緒小伙伴”，它們會記錄我們心里不同的感受，讓我們擁有“喜、怒、哀、樂”。即使經歷的是同樣的事情，每個人的反應也會不一樣。所以，我們每個人都那么不同。如果我們能在講述自己經歷過的事情時，把感受清楚地表達出來，自己就能發(fā)現(xiàn)更真實的自己，別人也會更了解“獨一無二”的你哦！

統(tǒng)編教材四年級上冊八單元有一篇習作《我的心兒怦怦跳》，就是幫助大家在把一件事情寫清楚的過程中，寫出自己的感受。

我們首先來回憶一下，怎樣才能把一件事情寫清楚呢？我們可以把事情的起因、經過和結果寫清楚，把與事情相關的時間、地點、人物交代明白;也可以用上表示順序的詞，“起初、接著、然后、最后……”這些方式都可以幫助我們把事情寫清楚。

現(xiàn)在你可以想一想，你最想和大家分享哪件讓你“心兒怦怦跳”的事兒呢？是緊張的？激動的？擔心的？還是害怕的？記住那句話：如果你分享的是快樂，就會變成更多的快樂;你傾訴的是悲傷，也會少掉一半的悲傷哦。

好啦，現(xiàn)在你可以開始講述了。講的時候問問自己，我講清楚事情的經過了嗎？講出自己的感受了嗎？你可能會問，怎樣才叫講清楚事情的經過，講出自己的感受呢？

我來舉個例子吧。有一次我和朋友到游樂園去玩，他們都想去坐過山車，為了不讓他們覺得我是“膽小鬼”，我也硬著頭皮去了。剛坐上車的時候，我的心里忐忑不安，這車也開得太快了吧。車越升越高，越來越快，就要逼近頂點了。我忍不住往下一看，天啦！地上的人像小螞蟻一樣，風在我耳邊呼呼地吹。我害怕極了，忍不住攥緊了拳頭，閉上了眼睛，覺得后背都開始發(fā)涼了。當車快速往下降的時候，我實在忍不住了就大聲尖叫起來，恨不得讓所有的恐懼都隨著叫聲排出體外。哎呀，那滋味真是別提啦！后來，當車停穩(wěn)的時候，我的腿都嚇得走不動路了。

你看，“坐上車”“到頂點”“往下降”“車停穩(wěn)”這就是我坐過山車的過程。這四個“當……時候”，就是我的心兒怦怦跳的時候。這就叫寫清楚了事情的經過，還講出了當時的感受。這樣大家就知道我坐過山車時，經歷了什么，有怎樣的感受啦！

講完后，我們還可以給自己畫一個“心跳圖”，幫助我們理清文章的線索，還可以幫助我們梳理篇章結構。怎么畫呢？很簡單。先把事情的經過用簡單的詞語寫下來，就好像我坐過山車的時候，經歷了“坐上車”“到頂點”“往下降”“車停穩(wěn)”四個階段。我會根據(jù)這四個階段的不同感受畫一條起伏的波浪線，每個波峰就是心兒怦怦跳的時候，跳得最厲害的地方，還可以畫上一顆桃心。這樣你就擁有了一張屬于自己的“心跳圖”。別人一看，也會明白你經歷了一件怎樣的事情，當時感受最深的地方在哪里。

現(xiàn)在我們可以嘗試著寫一寫。你猜猜看，在我坐過山車的時候，哪一刻我的心跳得最厲害？是過山車往下降的時刻，你猜對了嗎？你呢？“當……時候”，你的心跳得最厲害？就是你畫桃心的時候，停在那一刻，多寫幾句，盡量把當時的感受寫清楚?？赡?，你現(xiàn)在又有問題了，什么叫寫出了感受，什么又叫寫清楚了感受呢？

這里有兩個片段，你讀讀。

片段一：

當我獨自走在路上時，我很緊張?！疤煲呀浐诹??！蔽艺f。第一次走夜路就這樣開始了，我非常緊張。因為是第一次走夜路，還不知道會碰到什么，所以，我很緊張。走著走著，我心里十分害怕，怕黑，又怕嚇人的東西。沒辦法，我只有帶著緊張的心情走下去。

片段二：

當我獨自走在路上時，感到十分孤獨和害怕——媽媽呀媽媽，你明明知道我最膽小了，為什么偏偏要我自己回家呢？天這么黑，萬一迷路了怎么辦？萬一遇到壞人，我又該怎么辦呢？我提心吊膽地走著，后背禁不住冒出了冷汗，心兒跳得像打鼓，就快蹦出嗓子眼兒了。我感覺自己不是走在大路上，而是走在懸崖邊。突然，草叢里躥出一道黑影。那“嗖”的一聲，嚇得我魂飛魄散。我趕緊閉上眼睛，倒吸了一口冷氣，只覺得汗毛都一根根豎起來了。天吶！這是什么東西？我的腦子里不斷浮現(xiàn)出各種可怕的怪獸，渾身不自覺地顫抖起來。我加快步子，屏住呼吸，小跑著前進，心里不住地吶喊著：“加油，小柯，你是天不怕地不怕的男子漢！”

片段一的小作者寫出了感受，片段二的小作者寫清楚了感受。你呢？你的習作，會更接近片段一，還是片段二呢？也許，你會覺得自己的習作比片段一好一點，又達不到片段二的要求。怎么辦呢？

沒關系，好文章都是改出來的。我們可以嘗試著改一改。只需要添加“你的想法”或者“身體的反應”就可以了。

你看，我坐過山車的時候最怕下降，前面我是這樣說的：“當車快速往下降的時候，我實在忍不住了就大聲尖叫起來，恨不得讓所有的恐懼都隨著叫聲排出體外?！碑敃r我是怎么想的？身體有什么變化呢？

當過山車快速往下降的時候，風在我的耳邊呼呼地吹，我的心都快蹦到嗓子眼了。我忍不住睜開眼睛一看，天啊，地面好像一張巨大的嘴，要吞掉我。一種失重的感覺突然襲來，像是一只手一下握住了我的心臟;又像是誰把我向半空中拋起，任憑我往下掉。我的汗一層層往外冒，后背發(fā)麻。媽媽呀，快來救我，我可不想死?。∥掖舐暭饨衅饋?，恨不得讓所有的恐懼都隨著叫聲排出體外。這一刻，我真是后悔死了，我為什么要逞能來坐這可怕的過山車呢？

看看，加入了“當時的想法”和“身體的反應”我的感受是不是就清楚多啦？你也可以試著修改修改自己的習作哦！

最后我提醒一下大家：在一件事情的過程中，心兒怦怦跳的時刻可不止一處呢，再看看你的“心跳圖”，我們還可以運用這樣的方法，把其他心跳的時刻寫清楚，把整件事情寫完整。

一邊講清楚事情的經過，一邊講出當時的感受，是寫文章的好方法。小朋友們，記錄下自己的“喜、怒、哀、樂”吧，等你長大了就會發(fā)現(xiàn)，每天的記錄是多么寶貴的一筆財富。

牛 和 鵝/任大霖

大家都說：牛的眼睛看人，覺得人比牛大，所以牛是怕人的;鵝的眼睛看人，覺得人比鵝小，所以鵝不怕人。

我們都很相信這句話。

所以我們看到牛，一點不害怕，敢用手拍它的背，摸它的肚子，甚至敢用樹枝去觸它的屁股，用破碗片去刮它的皮呢！可是牛像是無所謂似的，只是眨眨眼，把尾巴甩幾甩。有的孩子還敢扳牛角，叫它跪下來，然后騎到牛背上去。

可是當我們看到鵝，那就完全兩樣了：總是遠遠地站在安全的地方才敢看它。要是在路上碰到鵝，就得繞個大圈子才敢走過去。

有一次，我們放學回家，走過池塘邊，看見有四只大白鵝在靠近岸邊的水里游。我們馬上就不響了，貼著墻壁悄悄地走過去，我的心里很害怕，怕它們看見了會追過來。這時，有一個頑皮的孩子故意要引它們來，就“吁哩哩哩”地叫了一聲。鵝聽見了，就抬起頭來，側著眼睛看了看，竟爬到岸上，一搖一擺、神氣地走過來;還伸長脖子，“吭吭”地叫著，撲打著大翅膀，好像眼里根本沒有我們似的。

孩子們大喊了一聲，急急逃跑。這使鵝追得更快了。我嚇得腿都軟了，更跑不快。這時，帶頭的那只老雄鵝就“啪嗒啪嗒”地跑了過來，“吭吭”地趕上了我，“吭吭”地張開嘴，一口就咬住了我當胸的衣襟，拉住我不放。在忙亂中，我的書包掉了，鞋子也弄脫了。我想，它一定要把我咬死了，我就又哭又叫：“鵝要吃我了！鵝要咬死我了！”

大概是我的哭叫更惹怒了這只老雄鵝，它用全身的力量來拖我，來啄我，并且扇動翅膀來撲打我，我?guī)缀醣凰系沽恕驗楫敃r我還很小，只不過和它一樣高呢！況且還有別的幾只鵝在后面“吭吭”大叫著助威。

就在這時候，池里劃來了一只小船，捉魚的金奎叔從船里跳上岸。金奎叔是個結實的漢子，他伸出胳膊來比我的腿還粗。他飛快地走了過來，一把握住了鵝的長脖子。鵝用腳爪劃他，用嘴啄他，可是金奎叔的力氣是那么大，他輕輕地把鵝提了起來。老雄鵝害怕了，好不容易掙脫束縛，張開翅膀，跳進池里，逃命了。

金奎叔給我穿上鞋，拾起書包，用大手摸摸我的頭說：“鵝有什么可怕的！會把你嚇成這樣?！?/p>

我說：“鵝，因為鵝把我們看得比它小呀！”

金奎叔說：“讓它這樣看好了！可是，它要是憑這種來欺負人，那咱們可不答應，就得掐住它的脖子，把它扔到池里去。記著，下次可別再怕它們了。”

我記著金奎叔的話，以后一直不怕鵝了。有什么可怕的，它雖然把我們看得比它小，可我們確實比它強呀！怕它干嗎？果然，我不怕它，它便不敢咬我，碰到了只是“吭吭”叫幾聲，扇幾扇翅膀，就搖搖擺擺地走開了?？吹脚?，我也不再無緣無故欺負它了，盡管它把我們看得比它大。

直到現(xiàn)在，我還記著金奎叔的話。

【賞析】這篇任大霖老師的《牛和鵝》，整篇文章寫清楚了作者小時候從怕鵝欺負牛，到不怕鵝不再欺負牛的全過程。他遇到了什么事兒呢？你讀完文章一定已經了解了。作者寫清楚了事情的經過，有一次遇到鵝被它欺負，后來被金奎叔解救的事。看看那張狂的、欺軟怕硬的鵝，它“咬我”“拉我”“拖我”“啄我”的時候真是太可怕了。作者加入了“心里的想法”和“身體的反應”就把當時內心的恐懼寫得很清楚，讓我們感同身受。后來，他怎么就不怕了呢？他也寫清了心里的想法。你看，寫清楚“心里的想法”，寫出“身體的反應”就能寫清楚當時的感受，讀的人就能從文字里見證小作者的成長，獲得一些啟迪呢！不信，問問自己，如果現(xiàn)在你遇到“牛和鵝”，態(tài)度會不會改變呢？如果遇到害怕的事兒，會不會想起任大霖老師的故事呢？

（重慶市巴蜀小學校? 馮櫟鈞）