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        認(rèn)床指南

        2019-09-10 07:22:44馬克
        家居廊 2019年2期
        關(guān)鍵詞:乳膠床墊海綿

        馬克

        陳林佐

        絲漣中國(guó)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)

        采用天然棕樹的棕衣,由棕櫚纖維、山棕、椰棕等添加現(xiàn)代黏合劑制作而成,一般質(zhì)地較硬。

        優(yōu)點(diǎn):天然環(huán)保,價(jià)格親民。

        缺點(diǎn):彈性差,耐久性不足,容易塌陷變形,保養(yǎng)不好很容易蟲蛀或者發(fā)霉,也有可能使用對(duì)身體有害的劣質(zhì)化學(xué)黏合劑。

        乳膠床墊一般分為合成乳膠和天然乳膠,合成乳膠來源于石油,比天然乳膠便宜,但手感、氣味和舒適度遠(yuǎn)不如天然乳膠。天然乳膠則來源于橡膠樹,散發(fā)著淡淡的自然乳香味。

        優(yōu)點(diǎn):氣味親近自然,柔軟舒適,透氣性好,而且乳膠中的橡樹蛋白能抑制細(xì)菌以及過敏原潛伏,具有天然抗菌防螨和抗過敏的功能。

        缺點(diǎn):真正的天然乳膠極易氧化,氧化之后的顏色會(huì)變深、質(zhì)地變硬,一般使用一兩年就會(huì)出現(xiàn)明顯的氧化現(xiàn)象??垢蓴_性差,如果兩人同睡在一張床墊上,一方翻身另一方也會(huì)受到明顯影響。

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        你是否經(jīng)常聽到家里的長(zhǎng)輩念叨:“ 床墊宜硬不宜軟,睡硬板床對(duì)身體最好了?!边@句話究竟是不是適合所有人呢?至少瘦子不會(huì)這么認(rèn)為,他們躺在過硬的床上,身上只有幾塊骨頭在默默承受所有的重量,身體實(shí)際上一直處于僵硬的狀態(tài)不能放松,苦不堪言。不過進(jìn)入青春期,為了不影響脊椎與骨骼的正常發(fā)育,選擇稍硬的彈簧床墊其實(shí)還是適合的,但這可與長(zhǎng)輩們口中的“硬床”有著天壞之別,挑選時(shí)不妨試試這些小竅門:

        1.好的床墊無論軟硬都會(huì)有非常好的回彈性,可以承托起身體的每一個(gè)部分,達(dá)到與不同睡姿的完美契合,即便是硬床墊,也可以讓身體完全放松下來。

        2.以為只用雙手在床墊上按壓幾下便可以確定床墊的好壞嗎?當(dāng)然不行,只有身體才可以給予你最直接的反饋,請(qǐng)直接躺上去用身體來感受一下。

        3.脊椎的排列成S形,平躺時(shí)試一試能否把手插入腰下,腰部與床墊的縫隙越小,說明床墊與你身體的契合度越高。

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        中等軟硬的床墊,其實(shí)比較適合睡眠時(shí)間相對(duì)久的年輕一族,既能保證身體徹底放松,又不至于起床后渾身酸痛。大部分年輕人會(huì)對(duì)成本因素考慮的比重比較大,看到廣告中品牌對(duì)床墊使用幾十年都沒有問題的質(zhì)量保證,便認(rèn)可了性價(jià)比??墒遣灰?,無論是否能使用幾十年,日夜悶在身下不見天日的床墊上必定會(huì)滋生螨蟲與微生物,真的睡上幾十年,健康也很令人擔(dān)憂。在床墊的清潔與保養(yǎng)上,我們的專家也給了一些建議:

        1.床墊最好套上保護(hù)套,挑選時(shí)盡量選擇純天然的填充物,或者有阻斷隔層的床

        墊,以延緩細(xì)菌的滋生。

        2.如果一定要給床墊一個(gè)更換周期,8至12年為最佳時(shí)間,除非平時(shí)對(duì)床墊的保養(yǎng)非常細(xì)心,這個(gè)周期才可以延長(zhǎng)。

        3.有很多科技產(chǎn)品,例如吸塵器、除螨機(jī),對(duì)床墊的保養(yǎng)都有不俗的表現(xiàn)。

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        人到中年,豐富的閱歷與積累的財(cái)富一定會(huì)讓你對(duì)生活品質(zhì)的要求更為苛刻。的確,大部分中年人愿意花費(fèi)更多的錢來購買床墊,另一方面,較軟的床墊睡起來也確實(shí)更舒服、更契合中年人的體型。但若睡在質(zhì)量差的軟床墊上,難免像身陷一大塊肥肉之中,無力掙扎,尤其是夫妻同床或者有寵物陪睡時(shí),必定會(huì)不斷地影響彼此的睡眠。好的床墊更像是“骨肉相連”,外層再柔軟,內(nèi)部的“骨頭”也會(huì)兢兢業(yè)業(yè)地承托好你身體的每個(gè)部分。這里我們提,供影響床墊價(jià)格的幾個(gè)因素:

        1.國(guó)產(chǎn)床墊與進(jìn)口床墊的差別在于,進(jìn)口床墊的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)苛,所以在價(jià)格上會(huì)偏高。

        2.原材料的好壞與科技的新舊,也一定會(huì)影響到床墊的價(jià)格。

        3.有一個(gè)不成文的規(guī)律,越柔軟的床墊,毋庸置疑價(jià)格越貴。因?yàn)槿彳浀拇矇|需要更復(fù)雜的內(nèi)部構(gòu)造和與之匹配的技術(shù)和原材料。有趣的是,不能以軟硬來判斷床墊的好壞,但卻可以由此猜測(cè)價(jià)格。

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        中等軟硬的床墊其實(shí)更利于腰突癥、腰痛患者與處于康復(fù)期的老年人。睡覺時(shí),會(huì)先經(jīng)過“淺睡期”再到“ 深度睡眠期”,這兩個(gè)時(shí)期讓人身體的各項(xiàng)機(jī)能得到恢復(fù);接著是兩個(gè)“快速動(dòng)眼期”,是用來整理大腦白天所接受到的重要訊息。這4個(gè)部分為一個(gè)循環(huán),大概需要兩個(gè)小時(shí)。我們夜間的睡眠至少要保證3個(gè)這樣的循環(huán),疲憊的身體才會(huì)完全恢復(fù),這就是為什么我們每天需要至少6到8個(gè)小時(shí)的睡眠。據(jù)統(tǒng)計(jì),人們每晚睡覺時(shí)會(huì)有50至60次的翻身,每次翻身也會(huì)打亂這些循環(huán),影響著深夜的自我修復(fù)。

        1.合適的床墊不僅可以讓人舒適放松,對(duì)身體的健康和大腦的記憶力也有著直接的影響。

        2.柔軟的表層可以縮短入睡期,獨(dú)立的彈簧讓床墊很好地貼合身體不同的部位,來緩解個(gè)別部位的壓迫,從而減少翻身的次數(shù)。

        現(xiàn)在我們大多見到的海綿床墊都是采用記憶棉為材料的床墊,又可以稱為慢回彈海綿、惰性海綿、零壓綿、太空綿等。這種材料最初就是美國(guó)航天局為緩解宇航員在起降和飛行中所承受的壓力而開發(fā)的。

        優(yōu)點(diǎn):抗干擾性好,能自然貼合身體曲線,讓身體在自然、無壓力的狀態(tài)下得到休息。

        缺點(diǎn):海綿床墊比較軟,人躺下時(shí)不能形成對(duì)腰部承托的力量,可能會(huì)導(dǎo)致腰肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),長(zhǎng)久下來會(huì)造成腰肌勞損和腰間盤突出等癥狀。海綿床墊的透氣性不佳,人在睡眠中新陳代謝的廢物、水蒸氣等會(huì)不斷通過皮膚排出,床墊不透氣,這些廢物也不能及時(shí)散發(fā)。

        彈簧床墊的墊芯由彈簧組成,是現(xiàn)代最常用的、性能相對(duì)優(yōu)越的床墊。

        優(yōu)點(diǎn):相對(duì)于其他材料的床墊來說更加結(jié)實(shí)耐用,也是購買床墊的首選。已經(jīng)發(fā)展的最新的床墊透氣性和抗沖擊性都大大增強(qiáng),絲漣床墊采用的美姿感應(yīng)彈簧,能自動(dòng)根據(jù)睡眠者睡姿的變化做出相應(yīng)調(diào)節(jié),隨時(shí)提供脊柱正確的曲線承托。其彈簧更是經(jīng)過兩次高溫定型處理,十分經(jīng)久耐用。

        缺點(diǎn):為了保障彈簧的質(zhì)量,在選取材料時(shí),彈簧內(nèi)部的鋼絲表面有防銹的化學(xué)物質(zhì)。獨(dú)立彈簧排列的床墊為了固定內(nèi)部墊材夾層需要使用大量的強(qiáng)力膠,而中間的夾層也是藏污納垢的所在。

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