夢(mèng)游長(zhǎng)期以來都被認(rèn)為是一種非常神秘可怕的現(xiàn)象，每當(dāng)它發(fā)生，人們總是以一種避之唯恐不及的畏懼態(tài)度看待。從醫(yī)學(xué)上解釋，夢(mèng)游是睡眠中無意識(shí)地走動(dòng)或做出其他無意識(shí)的行為，在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙。

有關(guān)夢(mèng)游的成因到目前也未有定論，但一般認(rèn)為與遺傳和過度勞累等相關(guān)。兒童夢(mèng)游的發(fā)生率也高于成年人，因此也有觀點(diǎn)認(rèn)為夢(mèng)游與大腦發(fā)育有關(guān)聯(lián)。

一般情況下夢(mèng)游都是無害的，但有些時(shí)候十分可怕。由于夢(mèng)游中的人處于不理智的狀態(tài)，有可能會(huì)對(duì)他人造成傷害。神經(jīng)學(xué)家認(rèn)為，由于夢(mèng)游時(shí)大腦就像處于睡眠與清醒之間的某種半夢(mèng)半醒狀態(tài)，而且卡在中間無法抽出，大腦負(fù)責(zé)理性思維的部分處于睡眠的狀態(tài)，并不能夠完全控制肢體與運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，所以生活中夢(mèng)游者經(jīng)常會(huì)做出一些非常奇怪的舉動(dòng)。根據(jù)許多人的親眼所見，有些人在夢(mèng)游時(shí)會(huì)穿著內(nèi)衣褲出門，有些人則會(huì)一個(gè)人起身去廚房做飯，做好飯后一口也不吃又回房間繼續(xù)睡覺。

至于民間“千萬不能叫醒夢(mèng)游者”的說法，當(dāng)然也是無稽之談。實(shí)際上為了保護(hù)夢(mèng)游者，防止他們?cè)趬?mèng)游時(shí)做出諸如跳樓撞墻這樣傷害自己的舉動(dòng)，美國(guó)國(guó)家睡眠委員會(huì)建議叫醒他們。

（摘自《科技日?qǐng)?bào)》）