來到《養(yǎng)生堂》之前，劉婧一直在做綜藝訪談?lì)惞?jié)目，已經(jīng)很有名氣。2012年一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，她幫助《養(yǎng)生堂》錄制了半個(gè)月的節(jié)目。這半個(gè)月，對(duì)于劉婧來講，真的是一輩子都忘不了。中醫(yī)理論就像天書一樣，僅僅是“風(fēng)寒暑濕燥火”這六個(gè)字，就已經(jīng)夠劉婧背的了。

半個(gè)月的錄制任務(wù)終于完成了，而《養(yǎng)生堂》節(jié)目組也喜歡上了這個(gè)甜甜的小姑娘。劉婧在2012年底正式加入了《養(yǎng)生堂》的大家庭。然而，真正加入進(jìn)來，劉婧卻發(fā)現(xiàn)：原本嘴皮子非常利索的她，在《養(yǎng)生堂》居然變成了不會(huì)說話的人。

劉婧是南京人，從小養(yǎng)成的語言風(fēng)格就是語速非?？?，加上綜藝節(jié)目的采訪也是需要很多的互動(dòng)問答。但這些搬到《養(yǎng)生堂》的舞臺(tái)上，卻行不通。很快，就有觀眾提意見，甚至有些話很難聽：“劉婧，你能不能少說兩句，我們是聽你說，還是聽專家說??？”

觀眾的批評(píng)，一下子把劉婧打蒙了！劉婧開始重新考慮她在舞臺(tái)上的定位：主持人應(yīng)該有兩個(gè)很重要的特性，一個(gè)是聆聽，一個(gè)是串聯(lián)和引導(dǎo)?！娥B(yǎng)生堂》節(jié)目的內(nèi)容專業(yè)，在這個(gè)舞臺(tái)上，一定要全神貫注地聽專家在表達(dá)什么，因?yàn)橐坏┳呱瘢瑢＜液竺嬲f的話可能會(huì)聽不懂;同時(shí)，主持人一定要少說話，更多的時(shí)候是要讓專家把知識(shí)點(diǎn)更好地表述出來。另一個(gè)改變，就是語速的調(diào)整?！娥B(yǎng)生堂》的觀眾都是中老年人，他們需要記錄醫(yī)學(xué)知識(shí)，說快了，觀眾聽不清，所以需要主持人說話慢一點(diǎn)。

劉婧自己非常感慨，用她自己的話說：“我在《養(yǎng)生堂》節(jié)目中學(xué)會(huì)了怎么樣好好說話！”如今的劉婧，給叔叔阿姨帶去的感覺，更多的是溫暖。每天下午5點(diǎn)25分，劉婧都希望是開開心心地陪著叔叔阿姨度過這一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，讓他們感受到一份真誠、一份關(guān)心、一份愛。

我是誰？這其實(shí)是個(gè)很難回答的問題。

最初，劉婧在與專家溝通時(shí)，給人感覺像鄰家小妹妹，但對(duì)于觀眾來說，用這樣的溝通方式向?qū)＜伊私饧膊≈R(shí)的可信度就會(huì)降低。那么，要取得叔叔阿姨的信任，就不能用鄰家小妹的口氣，需要用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那笾獞B(tài)度來表達(dá)，需要有一個(gè)比較契合的年齡感。這個(gè)尺度真的很難拿捏，劉婧一直在摸索。很幸運(yùn)，她找到了。如今劉婧的風(fēng)格，恰好是叔叔阿姨最喜歡的程度。

對(duì)于家人和朋友來講，主持《養(yǎng)生堂》節(jié)目8年的劉婧，已經(jīng)算“半個(gè)醫(yī)生”，或者叫醫(yī)學(xué)顧問。無論是遇到什么樣的健康問題，大家首先想到的，就是找劉婧咨詢一下，請她給出一個(gè)建議。

然而，劉婧從不認(rèn)為自己是“半個(gè)醫(yī)生”，她常自稱為“江湖術(shù)士”。曾經(jīng)她的一個(gè)好朋友，檢查出HPV病毒感染。朋友緊張又害怕地找劉婧咨詢，說：“完了完了，這是不是癌癥，是不是要死了！”劉婧立刻安慰她：“這個(gè)不是癌癥。女人一輩子，有很多次機(jī)會(huì)被感染這個(gè)病毒，你需要做的只是去醫(yī)院，把數(shù)據(jù)給醫(yī)生看一眼，根據(jù)醫(yī)囑積極消除病毒感染就好了。”因?yàn)樵凇娥B(yǎng)生堂》工作的原因，劉婧有幸接觸到不少大專家，通過工作的日積月累，日常生活中，劉婧的朋友遇到健康問題時(shí)，總會(huì)向劉婧求助，她一方面給朋友“初診”，另一方面也常給朋友“打氣”，指導(dǎo)朋友積極治病。劉婧認(rèn)為這才是對(duì)朋友最好的幫助。

劉婧說：“《養(yǎng)生堂》節(jié)目之所以成功，因?yàn)橛械拙€，永遠(yuǎn)以專家為本！但是，對(duì)于專家來講，真的是‘想說愛你不容易’！”從簡簡單單的兩次手術(shù)，就能說明問題。這兩次手術(shù)，一次是劉婧自己的，一次是她媽媽的。

劉婧媽媽經(jīng)歷的是一個(gè)足踝關(guān)節(jié)的手術(shù)，是在南京當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做的。那個(gè)專家水平很高，手術(shù)非常成功。劉婧媽媽對(duì)他贊不絕口！唯一令人遺憾的是那個(gè)專家實(shí)在太忙了，很難與病患家屬進(jìn)行詳細(xì)溝通。

劉婧的手術(shù)則是在北京的一家醫(yī)院做的。說起來很巧，當(dāng)時(shí)那個(gè)專家正好錄《養(yǎng)生堂》節(jié)目，在錄制節(jié)目間隙，劉婧與其溝通時(shí)聊到自己的病癥，專家了解后，十分關(guān)注，說：“你必須去做手術(shù)，你現(xiàn)在還年輕，現(xiàn)在不做手術(shù)，以后怎么辦？必須趕緊做?！变浵瘳F(xiàn)場，專家還給劉婧講解了手術(shù)需要注意的所有細(xì)節(jié)。之后，令人意想不到的是在手術(shù)之后第二天早上醒來，那個(gè)專家在百忙中抽空來看了她一眼，詳細(xì)詢問了病情，并叮囑她好好休養(yǎng)后，再次匆匆離去。醫(yī)生的仁心令劉婧十分感動(dòng)。

這兩次手術(shù)，對(duì)劉婧的觸動(dòng)太大了。劉婧感慨道：“醫(yī)生并不是不想和病患及其家屬好好溝通，只是他們實(shí)在太忙了。這也從另一個(gè)方面說明了《養(yǎng)生堂》節(jié)目對(duì)于觀眾來講，到底意味著什么！能和專家面對(duì)面地聊天，讓專家貼心地、專業(yè)地、全方位地給觀眾科普知識(shí)，真的太難了！《養(yǎng)生堂》每天的這一個(gè)小時(shí)的疾病科普機(jī)會(huì)，對(duì)于觀眾來講，太難得了。因?yàn)闆]有一個(gè)專家有時(shí)間，可以和觀眾深入探討某一疾病。《養(yǎng)生堂》節(jié)目播出11年了，這其實(shí)是一個(gè)巨大的資料寶庫，所有的常見病在這里都能得到最新、最權(quán)威的解讀?！?/p>

基于自己的深刻體會(huì)，劉婧常會(huì)在節(jié)目中提醒大家：要相信，在這個(gè)世界上，醫(yī)生的出發(fā)點(diǎn)一定是為患者好。因?yàn)闆]有一個(gè)醫(yī)生希望自己在手術(shù)臺(tái)上失?。]有一個(gè)醫(yī)生會(huì)拿自己的醫(yī)德去換取那些所謂的利益！醫(yī)生永遠(yuǎn)會(huì)把治好病患放在第一位。所以當(dāng)我們選擇了這個(gè)醫(yī)生，要盡可能相信這個(gè)醫(yī)生，這樣才能更好地互相配合，也能得到最好的治療。

劉婧和導(dǎo)演老孫在舞臺(tái)上，經(jīng)常扮演夫妻，而且倆人還樂此不疲。這也給很多叔叔阿姨造成了誤會(huì)。最逗的一次，導(dǎo)演老孫被鄰居阿姨認(rèn)出來，特別激動(dòng)地說：“你不是導(dǎo)演老孫嗎？你自己住這兒嗎？劉婧呢？”于是老孫又開始“打假”，告訴阿姨他們是假夫妻。

劉婧非常喜歡錄老孫的節(jié)目，因?yàn)楸舜说哪?，劉婧很清楚老孫的套路，老孫總會(huì)在開場設(shè)計(jì)一些小沖突，讓現(xiàn)場能最快速地活躍起來，也讓專家能很快進(jìn)入狀態(tài)。而且，每一個(gè)來《養(yǎng)生堂》節(jié)目的專家，都是與導(dǎo)演老孫經(jīng)過深入磨合的，專家怎么說，導(dǎo)演老孫都清楚，也會(huì)將重點(diǎn)內(nèi)容提前與劉婧溝通好。只有這樣，才能讓觀眾聽懂。

其實(shí)導(dǎo)演老孫只是整個(gè)《養(yǎng)生堂》欄目組的一個(gè)縮影。劉婧對(duì)《養(yǎng)生堂》整個(gè)團(tuán)隊(duì)，都有很深厚而敬畏的感情。曾經(jīng)有一件事，甚至對(duì)她的主持生涯，都有很深遠(yuǎn)的意義。

這件事大概是在劉婧主持《養(yǎng)生堂》之后的兩年左右。導(dǎo)播胡老師突然對(duì)劉婧說：“我覺得你最近的狀態(tài)很不好，你在采訪專家的時(shí)候一直在看手卡，你沒有做好準(zhǔn)備，都不知道自己下面要說什么?！眲㈡航忉屨f：“我今天錄了三場節(jié)目，實(shí)在記不住了?！焙蠋熣f：“你現(xiàn)在的狀態(tài)，如果繼續(xù)下去，你的主持生涯很可能會(huì)停滯不前！你不會(huì)再有成長空間！”這些話說得很重，也警醒了劉婧。虛心求教后，胡老師說：“你要把你每一次錄像，當(dāng)作是最后一次站在這個(gè)舞臺(tái)上的機(jī)會(huì)！我在電視行業(yè)工作這么多年，看過很多這樣的情況，不知道哪一天，突然領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)告訴你，你可以退休了。到了那一天，你能不能做到，即便今天被領(lǐng)導(dǎo)說你可以休息了，也并不后悔自己哪期節(jié)目沒做好！”

劉婧當(dāng)時(shí)特別受觸動(dòng)！因?yàn)樗龔膩頉]有想過有一天，自己有可能會(huì)是最后一次錄像。所以從那天開始，劉婧就督促自己每一場錄像都要做到最好，盡可能地好！

在錄制《養(yǎng)生堂》十周年特別節(jié)目的時(shí)候，令劉婧印象很深的是，最后錄制口播環(huán)節(jié)。欄目組所有人已連續(xù)熬夜兩晚，而且當(dāng)時(shí)已是凌晨4點(diǎn)，盡管所有人都累得精疲力竭，但仍須完美地完成最后的節(jié)目錄制，所以劉婧必須保證自己在電視上呈現(xiàn)良好的狀態(tài)，她清晰地記得，當(dāng)那一大段口播沒有一點(diǎn)磕巴地順利錄完，所有人都松了一口氣。導(dǎo)演看到劉婧，說：“婧兒，你錄完口播下來的一瞬間，感覺身體仿佛被掏空了！”

曾經(jīng)有一段時(shí)間，劉婧皮膚上過敏長痘兒，在臉上特別明顯。請了一周的假，結(jié)果沒幾天她就回來錄像了。因?yàn)閯㈡喊l(fā)現(xiàn)：不在《養(yǎng)生堂》的舞臺(tái)上，整個(gè)人狀態(tài)都不好。而無論自己的狀態(tài)多不好，就算是跟愛人吵架了，跟家人吵架了，抑或是生病了，無論什么樣的負(fù)能量，當(dāng)她與導(dǎo)演老孫對(duì)稿開始，當(dāng)她站到舞臺(tái)上的那一秒開始，所有的不好都沒有了，變成了最開心最享受的那種狀態(tài)！所以劉婧覺得這個(gè)節(jié)目給了她太多的正能量，非常美好！

劉婧坦言，以前從來沒有想過，會(huì)那么熱愛一檔欄目。但《養(yǎng)生堂》讓她完完全全地愛上了，而且是那種每天都在增加的愛！

如果現(xiàn)在有人讓劉婧放棄《養(yǎng)生堂》，她會(huì)堅(jiān)定地說不！除非領(lǐng)導(dǎo)說：“劉婧，《養(yǎng)生堂》不需要你了?！狈駝t，自己絕對(duì)不會(huì)走！因?yàn)檫@個(gè)節(jié)目帶給了她太多的東西，讓她感受到人世間的真善美和愛！而她的愛，也在這里。

（編輯 ? ?王 ? ?幸）