最近一陣兒，年近70的劉先生總說自己身體不舒服，睡不好覺、吃不下飯，還總感覺渾身疼。兒子帶著他輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、外科等科室都看了，抽血、拍片子等各項(xiàng)檢查也都做全了，可是什么毛病也沒查出來。在朋友的建議下，劉先生的兒子帶著父親找到了老年病專家。專家見到劉先生的第一面就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)劉先生感覺到身體上的不適癥狀，并不是因?yàn)樯眢w的某個(gè)器官發(fā)生了病變，而是抑郁癥在作怪。

在長期從事老年抑郁癥治療的過程中，許多醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)老年人抑郁癥的因素有很多，退休后失去生活目標(biāo)、長期慢性病引起的繼發(fā)性抑郁，甚至還有因隔代帶娃有苦難言的抑郁。

老人退休后，“無所事事”的生活讓老人覺得自己不再具有價(jià)值，他們會(huì)感覺被這個(gè)社會(huì)所孤立、摒棄，沒有了生活的方向。所以，面對(duì)老年抑郁癥患者，重要的是找到他們得抑郁癥的原因，然后根據(jù)原因進(jìn)行開導(dǎo)，指導(dǎo)患者具體如何做。

老年抑郁癥的核心癥狀雖是情緒低落，但大多數(shù)患者是以軀體癥狀作為主要表現(xiàn)形式的，比如睡眠障礙、頭痛、胃腸道不適、食欲下降、心血管疾病或假性癡呆等。這個(gè)時(shí)候，老人的老伴或者子女就要密切關(guān)注老人是否有情緒異常，必要時(shí)帶老人到醫(yī)院就診。

然而，多數(shù)老年抑郁癥患者并沒有得到規(guī)范的藥物治療。因?yàn)檫@些老年患者多數(shù)是因睡眠障礙去醫(yī)院尋求治療，或是自覺情緒低落、煩惱等情況，還有一大部分的患者不好意思就診，或是根本沒有意識(shí)到這是病，不知道通過吃藥可以治愈。

專家建議，老年人首先要改變認(rèn)知，改變?cè)瓉淼纳钅Ｊ?，要從以工作為中心轉(zhuǎn)向以家庭為中心，以緊張為中心轉(zhuǎn)向以閑暇為中心;要有心安理得享受的心態(tài)，要達(dá)到“悠然見南山”的心態(tài);要“服老”，把事情都看淡一點(diǎn)，寬以待人的同時(shí)也寬以待己;要保持廣泛的愛好，培養(yǎng)有益健康的興趣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，擴(kuò)大自己的生活圈子，精神上有所寄托。對(duì)于老年抑郁癥患者來說，家人的關(guān)愛是最好的良藥。作為患者的子女，應(yīng)該多去關(guān)心、陪伴老人，理解和包容老人的行為及情緒，而不是批評(píng)。

（摘自《北京晚報(bào)》）