笑天　XIAN　RUI　NICOLE

朱哲琴

歌手，跨界聲音藝術(shù)家，“看見造物”創(chuàng)始人。二十多年來從音樂出發(fā)，開始漫長的藝術(shù)探索之旅，近年工作與創(chuàng)作大量介入到聲音、視覺、媒介等領(lǐng)域，致力于公眾與社群的互動(dòng)。

你只有愛，只能去愛，你必須去愛……有個(gè)讓你掛念著的人，有件讓你埋頭苦干的事兒，有些讓你不顧一切的時(shí)刻，活出個(gè)樣子來，那就是你的支點(diǎn)。

紅色高領(lǐng)毛衣（MO&Co.）

黑色西裝（Edition）

紅色高跟鞋（Stuart Weitzman）

黑色闊腿西裝褲（私人物品）

我不愿意悲觀地說它不好了，而是我希望它好，我就會(huì)說，我能做一點(diǎn)什么讓它更好嗎？特別是作為有孩子的人，我必須希望這個(gè)世界會(huì)好。

麥子

麥子，導(dǎo)演、演員、舞者。畢業(yè)于巴黎第八大學(xué)。2014年主演話劇《戀愛的犀牛》。2018年分別與王菲、竇靖童合作《幻樂之城》音樂短片《一念》、《幻月》系列;并執(zhí)導(dǎo)電影《你好，之華》的MV等。

從你完成大滿貫?zāi)且豢涕_始，面前就是一條一個(gè)人的旅程，沒有人能告訴你該如何走這段路，你要自己去摸索。

丁寧

乒乓球奧運(yùn)冠軍、中國女乒隊(duì)長，2018年，丁寧帶領(lǐng)中國隊(duì)奪得世界杯團(tuán)體冠軍、世錦賽團(tuán)體冠軍，同時(shí)獲得保加利亞公開賽女單冠軍、三奪世界杯女單冠軍，并且三年蟬聯(lián)國際乒聯(lián)最佳女運(yùn)動(dòng)員。2019年1月，丁寧在國際乒聯(lián)的排名中重回世界第一。

風(fēng)衣外套（Sportmax）

拼色平底鞋（ShangXia）

紅色木靠椅（Hay）

工作占據(jù)了人生的大部分時(shí)間，比和家人在一起的時(shí)間還長，如果能一輩子從事自己喜歡的事業(yè)，那是很幸福的。

唐立梅

自然資源部第二海洋研究所副研究員。2013年乘“蛟龍”號潛入深海，2017年11月到2018年4月隨“雪龍”號赴南極科考，是我國首位抵達(dá)地球“四極”（南極、北極、珠峰、深海）中兩極的女科學(xué)家。

暗條紋西裝連衣裙（Marella）

陳昕昉

Ennead Architects董事兼亞太區(qū)總監(jiān)，國家一級注冊建筑師。曾負(fù)責(zé)上海天文館、桃浦智創(chuàng)城、上海自然博物館等項(xiàng)目。

我希望人們能少一些對形式、對表面的浮躁追求，更多地去關(guān)注建筑空間本身的意義，把浮夸的東西慢慢地過濾掉。

紅色西裝褲（Zara）

紅色尖頭高跟鞋（Stuart Weitzman）

金色耳環(huán)、白色襯衫（均為私人物品）

刺繡斗篷（Limil）

紅色羊毛禮帽（KumiDing）

溝通的矛盾往往在于我覺得我是對的你是錯(cuò)的，當(dāng)你把爭議當(dāng)成一道辯題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)雙方都有理能說，只是角度和立場不一樣。

顏如晶

來自馬來西亞的天才辯手，《奇葩說》第一季亞軍、第四季季軍、第五季亞軍，因?yàn)閱渭兊膫€(gè)性和超強(qiáng)的實(shí)力深受觀眾喜愛，并被稱為“如晶寶貝”。2018年參演吳克群導(dǎo)演的電影《為你寫詩》。

衣服不能改變你的世界觀，但它可以讓你感覺到自己，默默地給你一些支持和改變。

黃悄然

時(shí)裝設(shè)計(jì)師，畢業(yè)于東華大學(xué)和紐約帕森斯藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院，2010年與合伙人Joshua Hupper在紐約創(chuàng)立獨(dú)立設(shè)計(jì)師品牌Babyghost。

白色襯衫（Babyghost）

透明亞克力片狀耳夾（Yvmin）

紅色戒指、紅色方巾（均為私人物品）

我們渴望更為美好、安全的環(huán)境，是需要自己去爭取、自己去表態(tài)、自己去創(chuàng)造的。

蔣方舟

作家，代表作雜文集《正在發(fā)育》《邪童正史》《我承認(rèn)我不曾歷經(jīng)滄?！贰稏|京一年》、小說集《故事的結(jié)局早已寫在開頭》等。寫作以外，蔣方舟還活躍于電視、主持、視頻訪談等領(lǐng)域，是年輕一代具有公眾影響力的意見領(lǐng)袖。

我們處在一個(gè)由科技驅(qū)動(dòng)著全速向前，卻即將被改變顛覆的時(shí)代，世界發(fā)生著迅猛的變化，未來也似乎無法預(yù)期。2019年將是充滿未知挑戰(zhàn)的年份，就像生命本身就是一場探險(xiǎn)，我們永遠(yuǎn)需要勇敢和冒險(xiǎn)的精神！2019年元旦，我在微博上寫過一句話：“即使我們不能改變世界，至少還能獨(dú)善其身?！比硕紩?huì)被世界、被環(huán)境影響，但是某一刻我忽然覺醒，我們其實(shí)可以更主動(dòng)地去生活。當(dāng)你產(chǎn)生主動(dòng)性并立下這種決心的時(shí)候，很多東西可能會(huì)因此而改變。

重新看見世界的內(nèi)核

38歲之前我活在自我的空中樓閣，在那個(gè)靠想象力和藝術(shù)構(gòu)建的精神的空間里，藝術(shù)家就是王，建造著可以自洽和相對單純的藝術(shù)世界，并盡量避免和現(xiàn)實(shí)打交道。那是一個(gè)非常主觀、透過人的內(nèi)在精神去解讀世界的狀態(tài)?？墒沁@個(gè)看似完美的象牙塔與現(xiàn)實(shí)世界相去甚遠(yuǎn)。那時(shí)，中國有很多人都不約而同地開始思考中國的當(dāng)代性，從思潮到藝術(shù)語言和表達(dá)層面開始有自覺的意識(shí)，去思考后實(shí)踐。

2009年，我作為聯(lián)合國開發(fā)計(jì)劃署中國親善大使，和聯(lián)合國共同發(fā)起了“世界看見”中國民族手工藝和音樂的尋訪，去學(xué)習(xí)中國的民族音樂和手工藝傳統(tǒng)，探索如何進(jìn)行當(dāng)代轉(zhuǎn)化和可持續(xù)的發(fā)展。我開始大量介入現(xiàn)實(shí)層面的事，社會(huì)經(jīng)濟(jì)、悲喜哀樂，這些東西深厚、豐富，并歷練了我。這種歷練能剝離籠罩在現(xiàn)實(shí)外部的形式，讓你發(fā)現(xiàn)事物的核心。

這個(gè)核心充滿了震驚和喜悅！你重新去看世界，終于發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界和生命真實(shí)的、扎扎實(shí)實(shí)的那部分，并未被藝術(shù)所粉飾。第一次看見貴州錫繡，不見青山綠水竹樓，而是在城鎮(zhèn)的居民樓里，那破壞了我對這些工藝的美感和形式感的想象和理解。但是當(dāng)我看著每一片精美的繡片，得知繡娘是為女兒穿上嫁衣那神圣時(shí)刻而繡的，我覺得那就是奇跡。那一刻我發(fā)現(xiàn)了這種真實(shí)里反射出來的深層的美，這種美非?？孔V并有力量。那個(gè)時(shí)刻，我好像重新認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界，那種沒有被粉飾過、外表上不那么具有美感的世界。

導(dǎo)出一個(gè)時(shí)代的文明

從2009年我開始做“世界看見”，2013年延伸為“看見造物”品牌，到今年整整10年了。2019年，我們會(huì)把這10年的探索整理成冊。這并不僅僅是做器物，而是在梳理、建立器物背后的價(jià)值觀，我們試圖導(dǎo)出一個(gè)時(shí)代的文明—我們這一代人怎么理解世界、與世界相處。

在我看來，中國文明的先進(jìn)性在于，諸子百家時(shí)期的思想就談到平衡，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)代的思想家感覺到了過度膨脹之后平衡的重要性，所以他們探討無用，探討中庸?，F(xiàn)在，全世界都在不斷地往前走，只要強(qiáng)大，從人到神;但是古代的中國思想告訴我們，世界的生生不息是天人合一，是不過度欲求。這樣想想，你會(huì)覺得中國文明非常先進(jìn)。兩三千年前，我們已經(jīng)在討論當(dāng)代面臨的誤區(qū)，它讓我們重新去思考我們到底要去哪兒。

做“看見造物”，我希望能去重新親近、重新學(xué)習(xí)和理解中國文化里的那些智慧。A.I.、數(shù)字等技術(shù)越是發(fā)達(dá)，人們一定會(huì)越重視精神世界和哲學(xué)的根本問題，因?yàn)槿说恼J(rèn)知情感價(jià)值附著在那里。

我們從哪里來，到哪里去

我喜歡探知未來。我們從哪里來，要到哪里去。未來看起來很艱難，同時(shí)又很刺激。人的概念在發(fā)生改變，對人類來說，這種改變是很徹底的，但是對宇宙來說，也許只是時(shí)間長河中的正常迭代，微不足道。

佛學(xué)里說一切都是幻象，如果時(shí)間都是人類的幻覺，那我們的人為世界當(dāng)然也是我們創(chuàng)造出來的一個(gè)幻象。但是人類除了這個(gè)幻象，還能有什么？哪怕世界像煙火一樣虛幻，哪怕世界完全是虛擬的，我們也必須全心全意地去過，去感受，因?yàn)檫@就是所有的意義，是脫離了意義交換的純粹的無意義。

面對不可預(yù)期甚至虛幻的未來，你只有愛，只能去愛，你必須去愛。當(dāng)你愛的時(shí)候，你才敢把自己拋出去，去無中生有。不然的話生命都是些無聊的計(jì)算，你在哪兒著陸呢？有個(gè)讓你掛念著的人，有件讓你埋頭苦干的事兒，有些讓你不顧一切的時(shí)刻，活出個(gè)樣子來，那就是你的支點(diǎn)。

麥子?我必須希望這個(gè)世界會(huì)好

我的2018年是由我遇見的每一個(gè)人串起來的—我的家人、合作伙伴們，除了作品以外，我最大的收獲就是認(rèn)識(shí)他們或與他們合作，比如菲姐（王菲）、童童（竇靖童）、迅姐（周迅）、陳可辛導(dǎo)演、巖井俊二導(dǎo)演，等等。

工作是我的一個(gè)出口

2018年，接到和周迅、巖井俊二導(dǎo)演合作《你好，之華》MV的消息，是一個(gè)讓我很驚訝的時(shí)刻。盡管我做了很好的心理建設(shè)，但是到現(xiàn)場見到陳可辛導(dǎo)演、巖井俊二導(dǎo)演的時(shí)候，去跟我偶像級別的導(dǎo)演講戲，那是我整個(gè)工作生涯都會(huì)很難忘的時(shí)刻。

工作的時(shí)候我會(huì)變得像個(gè)馬達(dá)。在很短的時(shí)間內(nèi)，我要告訴所有人我們?nèi)ヅ氖裁?。我在生活中很慢很慢，但在工作中，你只要有一秒鐘這樣，就會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)有一分鐘的滯后，你有一分鐘的滯后，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就有十分鐘的滯后。所以導(dǎo)演要像一個(gè)先知，瞬間掌握每個(gè)人情緒的動(dòng)態(tài)。

我只有工作的時(shí)候是這樣，平時(shí)就是一只樹懶，每天只做一件事，比如去銀行，或者見一個(gè)朋友，或者陪小朋友上一節(jié)課。生活中我還是一個(gè)不太會(huì)拒絕別人的人，但工作起來就不是。我深信在工作中相遇，我們唯一的目標(biāo)就是做出好的作品，就像我以前是舞者，我們所有的工作都是為了最后登臺(tái)演出的那一刻。所以工作是我的一個(gè)出口，生活中做不到的事，在工作中都可以做到。

導(dǎo)演是我最喜歡的身份

從芭蕾舞者、話劇演員一步一步轉(zhuǎn)到導(dǎo)演，我最喜歡的身份就是導(dǎo)演。為了這個(gè)身份，前面全部的人生可能都是鋪墊。我曾經(jīng)很難放過我自己，為什么學(xué)習(xí)了十多年的芭蕾舞，卻沒有成為一個(gè)專業(yè)的舞者？我一直覺得是我懶，覺得跳舞很辛苦，但做導(dǎo)演比做舞者還要苦，我卻很享受。我終于意識(shí)到我沒有那么喜愛芭蕾舞，而一個(gè)人的合適和喜愛是兩回事。

我曾經(jīng)非常容易焦慮，那種焦慮是對全世界、對未知的焦慮，很難自我排解，可能每個(gè)人的少女時(shí)代都有過?，F(xiàn)在，每一項(xiàng)工作之前我仍然會(huì)焦慮，希望做到最好。但我很清楚這是對工作的焦慮，當(dāng)工作接近于完成，或者走在一條正確的路上，推進(jìn)感就會(huì)代替這種焦慮感。

愛情是個(gè)禮物

黃覺恰好是很不會(huì)焦慮的一個(gè)人。他像是一個(gè)巨大的暖爐，在他身邊我就會(huì)感覺到踏實(shí)。有時(shí)我焦慮到上躥下跳，他可能用一只手拍一下我，我就會(huì)開始調(diào)整呼吸，讓自己放松下來，家里就連小孩都很享受他的安慰。

我覺得愛情是個(gè)禮物，是可遇而不可求的，它不會(huì)因?yàn)槟闶鞘裁礃拥娜耍阕隽耸裁炊淖?。我曾?jīng)在少女時(shí)代也想過，是不是你要足夠好，才值得好的愛情，后來發(fā)現(xiàn)不是這樣。所以對于愛情，我沒有任何的建議，我知道我遇見了他，然后我享受這份愛。

在我現(xiàn)在的人生階段，需要的情感是互相支持，讓對方變成更好的人。這句話很俗，但這句話很難。黃覺確實(shí)讓我變成了更好的我，讓我在工作中、人生中都感到很舒適。這是一份我賴以生存的關(guān)系。

2019年，咱們繼續(xù)吧之后的一年，我都會(huì)處在工作狀態(tài)中。2019年我會(huì)去演

一部電影。劇本很吸引我，導(dǎo)演和我一樣都是初出茅廬的年輕人。順利的話，這可能會(huì)是我人生中出演的第一個(gè)女一號。我也會(huì)執(zhí)導(dǎo)我的第一部長篇電影。作為導(dǎo)演，我的靈感主

要來自于想象。我從小就老被別人說是活在自己的世界里的人，很多東西都是憑空想象。我喜歡給小孩編故事，喜歡寫小說，喜歡平地拔起一個(gè)東西。

我們睡前會(huì)聽一些新聞，我會(huì)讓我自己知道這個(gè)世界在發(fā)生什么，但我不會(huì)關(guān)注它，也不會(huì)談?wù)撍?。我的價(jià)值觀沒有被任何事改變。就像地球自轉(zhuǎn)是個(gè)圈，從任何一個(gè)起點(diǎn)，只要筆直往前走，不要被其他東西干擾，就一定會(huì)回到原點(diǎn)。

世界有向陽面和向陰面，我不愿意悲觀地說它不好了，而是我希望它好，我就會(huì)說，我能做一點(diǎn)什么讓它更好嗎？特別是作為有孩子的人，我必須希望這個(gè)世界會(huì)好。

2018年合作愉快。2019年，咱們繼續(xù)吧。

丁寧?我選擇了一條一個(gè)人的旅程

2016年打完奧運(yùn)會(huì)，我實(shí)現(xiàn)了之前職業(yè)生涯中最重要的夢想。2017年我拿到世錦賽冠軍、天津全運(yùn)會(huì)冠軍。達(dá)成全滿貫之后，眼前就是2020年東京奧運(yùn)會(huì)了。但是從你完成大滿貫?zāi)且豢涕_始，面前就是一條一個(gè)人的旅程，沒有人能告訴你該如何走。參加三屆奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，在乒乓球隊(duì)是非常少的，很難有人能給你更多的建議。所以在很長一段時(shí)間內(nèi)，我其實(shí)不知道自己應(yīng)該再去追求什么，直到不久之前……

重回世界第一

去年我打了十幾個(gè)國內(nèi)外的比賽，是前一年的兩倍了。一是調(diào)整狀態(tài)，二是年初世界排名掉到二三十位，為了往回打積分一直在瘋狂地參加比賽。分量最重的是拿到世界杯女單冠軍，但對我來說意義最重大的一段經(jīng)歷，是從全國錦標(biāo)賽開始的。

前年國際乒聯(lián)換了比賽用球，2017年我又沒有進(jìn)行太多的訓(xùn)練和比賽，所以對新球的適應(yīng)也不是很好。2018年重新投入到運(yùn)動(dòng)里，一開始很力不從心，在技術(shù)和體能上出現(xiàn)了一些問題。這些問題都要一點(diǎn)點(diǎn)彌補(bǔ)，重新找到自己的節(jié)奏，在此期間有做得不對的時(shí)候，也有不理解問題本身的時(shí)候，同時(shí)還要面對輸球和對手的沖擊。這是一個(gè)很漫長的過程，起伏也很大。

在9月底的乒乓球世界杯之前是全國錦標(biāo)賽，我代表北京隊(duì)參賽。賽前隊(duì)里跟我說，打完團(tuán)體之后單項(xiàng)可以不參加，調(diào)整一下。其實(shí)我在團(tuán)體賽中打得非常不好，輸了很多球，自己也很傷心，但我還是堅(jiān)持住了，沒有放掉自己，決定要去打單項(xiàng)比賽。當(dāng)時(shí)國家隊(duì)里和我差不多年紀(jì)的主力，好像都沒有參賽單項(xiàng)，最后我決賽的對手是王曼昱，她比我小了快10歲。雖然輸了比賽，但是突破點(diǎn)恰恰出現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候。參賽的過程、一場場比賽的積累，突然間我好像找到了一種節(jié)奏。后來在世界杯上發(fā)揮得很好，拿到了冠軍，就是之前這么漫長積累的結(jié)果。

比起拿金牌，堅(jiān)持本身更重要

其實(shí)我的職業(yè)生涯已經(jīng)很圓滿了，往下走還要面臨各種新的挑戰(zhàn)：年齡、體能、技術(shù)的改革、球的改變、年輕運(yùn)動(dòng)員的沖擊，還有很多來自外界的影響。世界這么大，是不是可以去看看？從小打球，接觸外界的機(jī)會(huì)很少，上個(gè)大學(xué)也是很不錯(cuò)的選擇……選擇很多，可能性也很大。2016年奧運(yùn)會(huì)后的我一直在徘徊，不是很確定自己想要什么，還能要什么，甚至考慮過退役。

所以我之前一直沒說會(huì)不會(huì)去東京，直到去年才決定再挑戰(zhàn)一下自己，抵抗一些誘惑堅(jiān)持走下去。但我希望能換一個(gè)狀態(tài)去面對這種挑戰(zhàn)。現(xiàn)在我用一種很珍惜的心態(tài)對待自己的運(yùn)動(dòng)生涯，不管最后能不能走到東京，這一輩子再也沒有機(jī)會(huì)去做這件事了。這段旅程肯定是很難的，傷病能不能克服？以后狀態(tài)會(huì)怎么樣？能不能夠適應(yīng)每一次變化？選擇留下，也很有可能會(huì)被更年輕的隊(duì)員沖擊掉。我需要做好這個(gè)準(zhǔn)備。但是那又怎樣？重要的是內(nèi)心是否足夠有力量去做堅(jiān)持。不崩潰、不徘徊、不猶豫，這是不可能的。但是在經(jīng)歷過這些之后，如果還能繼續(xù)堅(jiān)持，那就是真正的勇敢和勇氣。比起必須要拿冠軍，必須要拿金牌，必須要證明自己，這種堅(jiān)持對于我未來人生的路更重要。

世界那么大，可以更大膽一點(diǎn)

有時(shí)候一上場，對面選手比我小10多歲，才感覺到自己都這么大了，有點(diǎn)茫然。對于年齡，我會(huì)有一點(diǎn)焦慮，但也還好。因?yàn)槲蚁嘈旁诂F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代可以大膽一些。比如我現(xiàn)在28歲了，還沒有談過戀愛，很多朋友也會(huì)說要趕快找個(gè)男朋友，但這東西也不是著急就行的，還是要看緣分。就像我媽媽跟我說的：如果你足夠優(yōu)秀，自己非常開心，到40歲也有人能欣賞你的美、你的好，能發(fā)現(xiàn)你的魅力?，F(xiàn)在可以做的事情很多，不要把自己禁錮起來。我覺得我媽媽想法還是蠻前衛(wèi)的。

現(xiàn)在我的主要目標(biāo)是提升自己，尤其是內(nèi)在的提升。希望自己從一個(gè)單一專注于乒乓球的女運(yùn)動(dòng)員，變得更加全面一些。這個(gè)全面指的不僅是心理素質(zhì)或讀書，還有眼界和格局。原來我的世界里只有乒乓球，只想把球練好，可能會(huì)排除掉很多其他東西?，F(xiàn)在打球?qū)ξ襾碇v當(dāng)然也非常重要，但我不會(huì)像原來那樣，今天打得好就開心，打得不好就很不開心，像個(gè)當(dāng)局者迷的小孩子，而是會(huì)更加成熟和理性地去看待。因?yàn)樯钸€要繼續(xù)，除了乒乓球以外，世界還那么大，還要感知更多的東西。

唐立梅?一輩子做喜歡的事是很幸福的

過去的一年收獲多多，有很多難忘的時(shí)刻：經(jīng)歷過魔鬼西風(fēng)帶的顛簸之后，在世外桃源般的南極醒來;到達(dá)南極中山站，在地球的最南端看到國旗飄揚(yáng);從南極回來，在離開半年之后第一次見到女兒;還有作為科學(xué)家參加科普活動(dòng)，上臺(tái)演講前的那一刻有種小時(shí)候的夢想實(shí)現(xiàn)了的感覺……

最大的快樂是采集到好的樣本

2017年11月8日，我們乘坐“雪龍”號從上海出發(fā)。航程中最難受的一段是穿越西風(fēng)帶，每一刻都顛簸得像坐海盜船一樣，桌上的東西嘩啦嘩啦掉下來，睡覺時(shí)要扒著床沿才不會(huì)掉下去。穿過西風(fēng)帶的第二天，一早醒來周圍風(fēng)平浪靜，一片片的冰漂浮在海上，周圍一個(gè)人都沒有，偶爾有一兩只小企鵝在冰上蹦蹦跳跳。在南極更大的快樂是采集到好的樣本，觀察到有意義的地質(zhì)現(xiàn)象。比如說在難言島，我們發(fā)現(xiàn)兩邊的花崗巖中間夾著巖墻：巖墻代表了地殼的拉張，巖漿巖混合（包體）代表巖漿發(fā)生過混合作用。這些講述的都是幾億年前地殼運(yùn)動(dòng)的故事。

2013年，我還曾跟隨“蛟龍”號載人潛水器在西北太平洋采薇海山西坡下潛。很多人會(huì)有深?？謶只蚴怯拈]恐懼，但我當(dāng)時(shí)的情緒全被期待蓋過。在海底2774米的地方，我看到生長在幽暗海底中的神奇生物，還看到了靜靜躺在海底的結(jié)核，就像在外太空一樣，太神奇了“。蛟龍”號的機(jī)械臂可以采集到很完整的生物樣本，還可以記錄下具體的地點(diǎn)坐標(biāo)，非常具有科研價(jià)值。那是一次收獲非常大的深潛，采的樣品和獲得的科學(xué)認(rèn)識(shí)都非常豐富，每時(shí)每刻都有新奇的發(fā)現(xiàn)和感受，10個(gè)小時(shí)的深潛感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。

從2017年11月到2018年4月，我在“雪龍”號上度過了165天，在南極度過了元旦、春節(jié)。船上的生活很單純，該作業(yè)時(shí)就去作業(yè)，有空就去健身。在相對封閉的情況下，大家就像一家人一樣，我們還辦了南極春晚，很正式，有4個(gè)主持人！去了那么長時(shí)間，回來的時(shí)候，覺得船上的生活才是我的真實(shí)生活，而杭州已經(jīng)是一個(gè)夢了。出發(fā)時(shí)，女兒還不到兩歲?；貋頃r(shí)大家都說她可能不認(rèn)識(shí)我了?；氐郊?，女兒一開始看到我還有些害羞，但很快就粘著叫媽媽。雖然她還太小不會(huì)用言語表達(dá)，但我也能感覺到她缺乏安全感。我爸告訴她“你的媽媽是個(gè)科學(xué)家”，我相信她長大后會(huì)理解我的工作。

科研是一件很酷的事

回到杭州后，晚上陪我女兒讀唐詩，發(fā)現(xiàn)有些唐詩我們小時(shí)候只學(xué)了一半，而后面的詩句也非常美，比如“海上生明月，天涯共此時(shí)”，之后的“情人怨遙夜，竟夕起相思”意境也很美，讀到這些詩句讓我心生愉悅。

我們做地質(zhì)研究的人，心胸都會(huì)寬廣一些。我們研究的巖石樣品往往是幾億年前的，而人類只存在了1萬年，比較之下你就會(huì)覺得人類是多么渺小，人生是多么短暫。學(xué)術(shù)問題就是我們的精神家園，我們每天思考的也都是這些，最大的成就感就是論文發(fā)表了，研究了很久的問題得到了解決。聽起來很枯燥，但科研本身也是一件很酷的事情。

因?yàn)楣ぷ?，我可以去南極和深海這種普通人都沒有機(jī)會(huì)去的地方。我還想?yún)⒓訃H大洋鉆探計(jì)劃，乘坐“決心”號去俯沖帶進(jìn)行地質(zhì)考察“。雪龍”號在新西蘭靠港時(shí)與“決心”號相遇，我上船參觀過，那里有非常先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)室，能采集到新鮮、完整的樣本。你可以跟來自世界各地不同領(lǐng)域的科學(xué)家交流，還可以參加很多豐富的活動(dòng)，像是乒乓球比賽和夕陽下的燒烤派對。更酷的還有我們海洋二所所長李家彪院士，他牽頭研發(fā)了大陸架劃界關(guān)鍵技術(shù)，讓我國成功向聯(lián)合國提交了東海部分海域200海里以外大陸架劃界案，用科技的力量保衛(wèi)祖國的海疆。

工作占據(jù)了人生的大部分時(shí)間，比和家人在一起的時(shí)間還長，如果能把職業(yè)和愛好結(jié)合起來，一輩子從事自己喜歡的事業(yè)，那是很幸福的。

陳昕?把浮夸慢慢過濾掉

我一直覺得，建筑師不是單純地做藝術(shù)。藝術(shù)家可以把自己關(guān)在一個(gè)非常自我的世界里創(chuàng)作，但建筑師要懂得如何跟不同的利益方一起工作，一起創(chuàng)造藝術(shù)。這個(gè)過程本身是建筑創(chuàng)作中一個(gè)很重要的部分。

焦慮和成就感來自挑戰(zhàn)現(xiàn)狀

在我們的工作中，如果只是做一些平庸、尋常的事，其實(shí)是很簡單的;一旦想要有所創(chuàng)新，要去挑戰(zhàn)成規(guī)、挑戰(zhàn)現(xiàn)狀，這時(shí)候焦慮、質(zhì)疑都來了。因?yàn)檫@涉及到跟各個(gè)方面打交道，理解各方的訴求、挑戰(zhàn)和困惑，比如業(yè)主的需求，工程方面能提供的支持;然后說服各個(gè)方面，讓大家在一個(gè)共同的目標(biāo)下往前走。在這個(gè)過程中，可能會(huì)碰撞出更多的火花，因此建筑的結(jié)果常常不是建筑師一開始就能預(yù)期的。這也是建筑行業(yè)的魅力。建筑其實(shí)是一種綜合的藝術(shù)，一個(gè)平衡的過程。

焦慮是時(shí)時(shí)刻刻存在的，因?yàn)檫@不是你自己就能去完全控制和創(chuàng)造的藝術(shù)。要和所有方面一起去協(xié)調(diào)，一起去工作。而當(dāng)你能和其他人一起努力，找到一個(gè)好的解決方案的時(shí)候，也恰恰是你覺得最快樂、最有成就感的時(shí)候。焦慮、困惑和快樂、成就感，其實(shí)都是同一個(gè)來源，最終還是回歸“人”這個(gè)字。

當(dāng)你表達(dá)一個(gè)想法，也許有人喜歡，有人質(zhì)疑。在溝通的過程中，有些東西必須要調(diào)整、放棄，有些東西則要堅(jiān)持，或者換一種方案去堅(jiān)持。在了解各方訴求的基礎(chǔ)上，建筑師還是要做自己，要有自己真實(shí)的態(tài)度。我有時(shí)候性格很直，也許是年輕的時(shí)候無所畏懼，當(dāng)覺得業(yè)主或者其他方面做了一個(gè)不合適的決定，我一定會(huì)說，而且會(huì)很堅(jiān)持。當(dāng)時(shí)會(huì)引起一些不快，但事后業(yè)主對我都會(huì)無比信任，他們會(huì)對我說“陳小姐，我覺得你當(dāng)時(shí)的堅(jiān)持是對的”。這個(gè)時(shí)候，我會(huì)非常有成就感。也許你在很多年前碰到的一個(gè)挫折，在之后會(huì)成為你的一個(gè)特殊的經(jīng)歷，甚至是財(cái)富。

讓建筑安慰你，治愈你

設(shè)計(jì)是很主觀的，沒有一套客觀的標(biāo)準(zhǔn)去衡量這是一個(gè)好的建筑或不好的建筑。但是我覺得對使用方來說，建筑滿足了他的使用功能，或者給他帶來了方便，建筑給城市生活帶來了一些積極的意義，那就是好的建筑。

很多人說建筑是治愈的藝術(shù)，哪怕在高密度的城市里，你也會(huì)找到讓你內(nèi)心平靜的空間。比如在上海，當(dāng)你走在徐匯區(qū)的歷史街區(qū)，那個(gè)空間會(huì)讓你很舒服，很有歸屬感。一座城市讓你覺得很迷人、有獨(dú)特的韻味，可能是它有窄的街道，也有大一點(diǎn)的廣場，然后是更開闊的河濱、林蔭大道。歷史街區(qū)之所以讓人覺得更有魅力，是因?yàn)樗旧淼募±砀匀?、層次更豐富。這種豐富的層次讓你覺得這才是一個(gè)真實(shí)的城市環(huán)境。當(dāng)你回憶起這座城市，你的回憶也是有層次的。

我們一直覺得，中國一些新的城市的規(guī)劃太強(qiáng)調(diào)軸線和圖案化的形式感。在我看來那不是一個(gè)真實(shí)自然的城市。因此當(dāng)我們做城市規(guī)劃的時(shí)候，會(huì)更強(qiáng)調(diào)人性化的尺度。比如我們2015年到2018年設(shè)計(jì)的上海桃浦智創(chuàng)城項(xiàng)目，之前的城市規(guī)劃一味強(qiáng)調(diào)小尺度街區(qū)，所以把街區(qū)的網(wǎng)格分割成單一勻質(zhì)的網(wǎng)格;而我們希望在某些節(jié)點(diǎn)將尺度放大，做一個(gè)跨地塊的

“城市起居室”的概念，就是為了給城市公共空間創(chuàng)造有變化的層次感。在設(shè)計(jì)的時(shí)候，我們也非常注重跟歷史的結(jié)合。比如地塊內(nèi)有英雄金筆廠的原廠區(qū)，英雄金筆曾經(jīng)是個(gè)國民品牌，現(xiàn)在雖然已經(jīng)不再投入生產(chǎn)，但這塊園區(qū)還完好地保留著，我們的設(shè)計(jì)讓新的和舊的有機(jī)結(jié)合，從小的肌理慢慢地過渡到新建的高層建筑，從水平到垂直的向度自然生長。

真實(shí)比形式感重要

2019年，我很期待我們設(shè)計(jì)的上海天文館完工。它最有意義的不在于建筑形態(tài)，某個(gè)弧線或是炫目的外形;而是它的每一個(gè)空間都滲透了對天文學(xué)的一種解釋，通過建筑，把人和宇宙的距離無限地拉近。當(dāng)它落成開放，觀眾走進(jìn)去，時(shí)時(shí)刻刻都能在不同的角落產(chǎn)生對宇宙的感知，這是這個(gè)建筑最有意義的地方?？臻g的功能比形式感更重要。

我漸漸地覺得，好的建筑應(yīng)該是最真實(shí)、最簡單，也是最歷久的。有時(shí)你會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)空間里的一束光線而感動(dòng);有時(shí)一個(gè)看起來很平淡的空間，能讓使用的人在里面自如地活動(dòng)，那都是好的建筑，因?yàn)榻ㄖ旧砭褪巧畹妮d體。建筑師永遠(yuǎn)都會(huì)從真實(shí)的生活里找到答案，不斷地去滿足人們生活、發(fā)展的需要，這就是最好的建筑。

2019年，我們可能會(huì)更多地關(guān)注文化、藝術(shù)、教育，更多地關(guān)注健康。我希望人們能少一些對形式、對表面的浮躁追求，更多地去關(guān)注建筑空間本身的意義，把浮夸的東西慢慢地過濾掉。

顏如晶?可以有勝負(fù)心，也可以沒有上進(jìn)心

有一張照片，是這一季《奇葩說》決賽輸了之后我坐在椅子上轉(zhuǎn)圈，天空中很多禮花飄下來。但這禮花不是為我放的，是為冠軍陳銘學(xué)長放的，而我在欣賞那個(gè)禮花。那個(gè)畫面有一點(diǎn)辛酸，又有一點(diǎn)好笑，還有種我還是被命運(yùn)玩弄的感覺。

“友誼第一，比賽第二”太假了

在《奇葩說》前幾季，觀眾對我還蠻寬容的，批評的聲音比較少。到了第5季，我因?yàn)閯儇?fù)心被大家瘋狂地嘲諷，覺得我的表現(xiàn)跟我的勝負(fù)心不匹配。我發(fā)朋友圈說：網(wǎng)友太好笑了，都在吐槽我吃相難看，可我壓根就沒有在節(jié)目里面吃過飯。底下好多《奇葩說》選手都在分享自己被罵的經(jīng)歷。我看到各種各樣的罵聲之后就想：OK，這是一個(gè)常態(tài)，網(wǎng)友就是想罵你，宣泄自己的一些想法或情緒。所以我會(huì)看網(wǎng)友的評論，看大家在意的是什么，但我不會(huì)因此改變。比如大家認(rèn)為人應(yīng)該沒有勝負(fù)心。我覺得這很假，怎么可以“友誼第一，比賽第二”這么官方呢？沒有勝負(fù)心，只想要友誼，比賽干嘛呢？

但我也學(xué)到了重要的一課，就是該怎么拍真人秀。在真人秀里說話要有節(jié)奏，要有方向，不能從頭到尾都說你想贏，你最后只會(huì)成為一個(gè)想贏的人。肖驍就做得很好，展示出來的畫面就很豐富。如果我現(xiàn)在去拍真人秀，我知道要怎么弄了。

我沒有太多跟別人聊天的欲望

辯論其實(shí)不是一種溝通方式，是思考方式。辯論會(huì)讓你理解別人為什么會(huì)這樣想。溝通的矛盾往往在于我覺得我是對的你是錯(cuò)的，當(dāng)你把爭議當(dāng)成一道辯題，會(huì)發(fā)現(xiàn)雙方都有理能說，只是角度和立場不一樣。而且跟聊天比起來，辯論場很安全，因?yàn)樗幸?guī)則，你可以反駁我，我也可以指責(zé)你。平時(shí)聊天是很難的，你跟我說你今天干了什么，我是要贊美你嗎？還是問你為什么要干這個(gè)？也不知道該什么時(shí)候結(jié)束話題。

所以除了辯論，我沒有太多跟別人聊天的欲望。最近在看《聲入人心》，還為這件事情打破了交友的舒適區(qū)，和王晰加上了微信。其實(shí)我只是想看看他的朋友圈，結(jié)果他只展示3天。但我很雞賊，會(huì)等到晚上十一二點(diǎn)去加人家微信，因?yàn)榭梢院芸旖Y(jié)束對話，比如我會(huì)跟人家說很晚了，趕快休息吧。如果中午12點(diǎn)加微信的話，可能會(huì)聊到晚上12點(diǎn)，會(huì)令我很苦惱。

沒有上進(jìn)心，好像也可以很幸福

如果要選一道印象最深刻的辯題，應(yīng)該是“沒有上進(jìn)心，我有沒有錯(cuò)”。很多人覺得沒有上進(jìn)心是錯(cuò)的，但我很想說沒有上進(jìn)心沒什么錯(cuò)，畢竟很多人都很有上進(jìn)心，也沒有什么進(jìn)展。現(xiàn)實(shí)很殘酷，并不是你努力就有收獲的。

而且我覺得上進(jìn)心是折磨我們的源頭，很多人都是因?yàn)樘猩线M(jìn)心而難受，而不是因?yàn)闆]有上進(jìn)心。太想要某一樣?xùn)|西了，肯定就沒有辦法做自己，不管是心理狀態(tài)還是動(dòng)作都會(huì)變形。但人很難沒有上進(jìn)心，總是會(huì)想要好的東西，想要爭取，想要攀比。比如我最好的朋友大紅大紫了，我心里該怎么想？我的想法就是：我認(rèn)識(shí)了一個(gè)大紅大紫的朋友，還不錯(cuò)。畢竟大紅大紫是看命的，你太想要的時(shí)候命運(yùn)就會(huì)捉弄你，只能心態(tài)放平。我的目標(biāo)就是做一個(gè)小富即安的藝人，這種半紅不紅、持續(xù)有工作、時(shí)間又很充足的狀態(tài)就很好。

2019年的頭等大事就是開炸雞店

今年我會(huì)在全國幾個(gè)城市開炸雞店，這只是一個(gè)副業(yè)，但也是我能安心當(dāng)藝人的一張底牌。所以去年的草莓音樂節(jié)，我們擺了個(gè)攤賣炸雞，這是去年我干過最好玩、最刺激的事。

3天里我們賣了500公斤的雞，都是我洗出來的。我們當(dāng)時(shí)租了一個(gè)農(nóng)家大院，天臺(tái)上面鋪滿了500公斤的雞。你知道500公斤的雞鋪在地上有多壯觀有多腥嗎？我的天，我從此以后都不想說自己喜歡吃雞。

黃悄然?衣服真的可以改變你

黑色絲質(zhì)襯衫、拼接半身裙（均為Babyghost）

紅色戒指、紅色耳環(huán)（均為私人物品）

今天是我爸的生日，他已經(jīng)60多歲了，但他就像一個(gè)天真的小孩一樣，對新鮮事物充滿了好奇。最近他還在中歐商學(xué)院上課，可能是全校最老的學(xué)生了吧，但他覺得挺樂的。我聽說過一句話，特別有意思：服裝品牌去定義顧客的年齡段的時(shí)候，要知道穿著者的實(shí)際年齡和衣服的風(fēng)格是沒有關(guān)系的，只和衣服的版型有關(guān)系;設(shè)計(jì)風(fēng)格只和他們的心理年齡有關(guān)系。我覺得這是人很神奇的一點(diǎn)，你其實(shí)可以去決定很多，可以想讓自己成為什么樣的人，就成為什么樣的人。

偏執(zhí)狂才能有自己的品牌

2010年，我和Joshua在Nathan Jenden工作，非常想做一個(gè)自己的品牌。當(dāng)時(shí)比較有意思的設(shè)計(jì)師品牌都特別貴，除此之外就是快時(shí)尚。我們覺得這是一個(gè)價(jià)值觀，就是你要有意思，就必須要有錢。我們想去挑戰(zhàn)它，就是說你有沒有意思，和你的選擇有關(guān)系，跟有沒有錢沒關(guān)系。

剛開始創(chuàng)業(yè)是在紐約東村我們家的廚房，廚房有張桌子可以做設(shè)計(jì)。最開始產(chǎn)量挺少的，但竟然也有人買，我們挺驚訝的。先是北京一家設(shè)計(jì)師買手店來買我們的衣服，然后我們就開了淘寶。也沒怎么推廣，都是口口相傳。大概酷的人都是惺惺相惜的。沒想到一回頭已經(jīng)堅(jiān)持了那么多年。

現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)有一些想創(chuàng)業(yè)的年輕人來征求我的意見，跟我說一些他們的想法。其實(shí)我很想跟他們說，你要知道創(chuàng)業(yè)是很難的，之后會(huì)發(fā)生好多事情，你的這個(gè)想法行嗎？聊完我就會(huì)反思自己，我給人家潑了這么多冷水，說了這么多難處，人家要是因此就不干這個(gè)事了，是不是不太好。我就設(shè)想如果我穿越到當(dāng)年開始創(chuàng)業(yè)的時(shí)候跟自己說，你知道你以后會(huì)遇到什么嗎？會(huì)這樣，會(huì)那樣，特別的難。當(dāng)時(shí)的我會(huì)怎么想，我會(huì)放棄嗎？按我的性格，我肯定會(huì)心里想：哼，我才不要聽你的。我就是那種不撞南墻不回頭的人。

這么一想，我心理負(fù)擔(dān)就變得很輕。如果真的是一個(gè)適合創(chuàng)業(yè)的人，周圍的人說什么都能把這件事做出來。這可能是能做出自己品牌的設(shè)計(jì)師的共性吧，無論他表面看起來再佛系，內(nèi)心肯定都比較執(zhí)著，比較執(zhí)拗。

衣服的意義

我一直覺得衣服就是一種媒介，把我們想要表達(dá)的事情傳遞給穿著者。衣服不能改變你的世界觀，但它可以讓你感覺到自己，默默地給你一些支持和改變。我仔細(xì)回憶過，讓我最快樂的瞬間是什

么，就是想象一個(gè)普通的顧客收到我們的衣服那一刻。如果那天她過得很糟糕，這件衣服可以讓她更自信;或者是她出門的時(shí)候，這件衣服給她帶來完全不同的感覺。這是讓我最快樂的事情，大于作品本身帶給我的快樂。

我們喜歡給衣服設(shè)計(jì)一些只有穿著者知道的細(xì)節(jié)，比方說這條裙子襯里的敲邊可能是非常華麗的，甚至比整條裙子表面的面料都要貴。這些細(xì)節(jié)不需要有別人知道，就像一個(gè)只屬于你的秘密。衣服改變?nèi)瞬粌H是因?yàn)轱@高、顯瘦、顯白，很多時(shí)候是它給你的內(nèi)在帶來某些東西。我們說的氣質(zhì)或者是魅力，其實(shí)是你自己表現(xiàn)出來的對自己的感覺。衣服可以給你強(qiáng)大的心理暗示，你就會(huì)表達(dá)出來。

我在關(guān)注你，希望給你一點(diǎn)勇氣

我們尋找的是這樣的女孩：內(nèi)心有點(diǎn)小叛逆的，古靈精怪的，有屬于自己的堅(jiān)持和執(zhí)著。在Instagram上有很多女孩喜歡我們、關(guān)注我們，有時(shí)候Joshua會(huì)發(fā)現(xiàn)里面有些女生，她們很有意思，但沒有多少粉絲。Joshua會(huì)去關(guān)注她們，就是想告訴她們，其實(shí)你是很不一樣的，我們看到你了，我們不因?yàn)槟阒挥袔讉€(gè)粉絲而不去關(guān)注你。作為創(chuàng)始人，我們基本是這樣的心態(tài)吧。比如說在上學(xué)的時(shí)候，學(xué)校里總是會(huì)有一些人是被別人排擠的，我們希望能夠去接觸到這些不在鎂光燈下的人。很多這樣的人其實(shí)是很有個(gè)性、很有想法的，但那個(gè)時(shí)候可能會(huì)很寂寞、很孤獨(dú)。我們想告訴他們，其實(shí)世界上還有很多像你一樣的人。希望他們能夠在找到Babyghost的一刻就找到了其他可以跟他們心靈相近的人，獲得一點(diǎn)勇氣。

蔣方舟?變成讓自己滿意的大人

新年開始之前，我會(huì)在微博上回顧上一年的“高光時(shí)刻”，這些“最佳回憶”其實(shí)很容易被忘了，另外這也是我對自己的觀察，看看自己一年一年的變化。我挺滿意自己的2018年，首先挺充實(shí)的;另外，克服了很多青春期的小毛病，比如毫無必要的自卑和自尊心，變成了一個(gè)真正意義上的大人，而且是比小時(shí)候自己想象的大人更好的版本—成熟，但不油膩，小時(shí)候覺得不可能，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)還是可以做一個(gè)好的大人。

保護(hù)別人，也是自我救贖

因?yàn)樵?MeToo事件中實(shí)名表態(tài)，《人物》雜志把我選為2018年“年度擔(dān)當(dāng)面孔”。我聲援的那個(gè)女孩是一個(gè)非公眾人物，我希望她不要被人肉、不要被討論;而我從小伴隨爭議長大，對于輿論有一定的心理建設(shè)，所以我站出來，希望能夠分擔(dān)一些她可能承受的攻擊。所謂公眾人物，大家給你話語權(quán)，給你鼓勵(lì)，你不能把它看作是資源，甚至是斂財(cái)?shù)姆绞?，你還是要承擔(dān)“公眾責(zé)任”，用公眾人物的身份來做一些事情。

我認(rèn)識(shí)的好多男性覺得這件事是對他們的一種教育。中國男人可能有理解的誤區(qū)，不會(huì)認(rèn)真對待女性的拒絕，認(rèn)為三番兩次女人就“從了”。男女之間應(yīng)該開誠布公地交流，哪怕很多直男癌的言論，其實(shí)也不應(yīng)該批斗，要完整說出各自對一個(gè)問題的真正看法。

遭遇過性騷擾或是性暴力的女生，還是應(yīng)該跟別人去說，說出來，是一種自我救贖。當(dāng)時(shí)其他人都說我的發(fā)聲是自我摧毀，有個(gè)女朋友就說我做得挺好的，她說這對你自己也是一種保護(hù)。我覺得她挺有道理的，我身邊的男性，既使以往會(huì)說一些不尊重的話，現(xiàn)在也不會(huì)了。我們渴望更為美好、安全的環(huán)境，是需要自己去爭取、自己去表態(tài)、自己去創(chuàng)造的。

對命運(yùn)有賭徒心態(tài)的男人

今年30歲，很多人問我對婚姻怎么看?，F(xiàn)階段我對婚姻的看法三天兩頭發(fā)生改變，今天覺得趕緊閃婚，趕緊抓個(gè)人結(jié)婚生子，明天又覺得不行，這樣生活就完蛋了。

好多人會(huì)把戀愛和結(jié)婚分開，我不是，我愿意戀愛的對象都是我愿意結(jié)婚的對象。我喜歡對命運(yùn)有賭徒心態(tài)的人，愿意以很大的成本去爭取看起來不著邊際的事。我本身是會(huì)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的人，但遇到這種人會(huì)被吸引。另外我喜歡關(guān)心別人、樂于做公益的人。有沒有才華，有沒有錢，我真的不太在乎。

我上一本書里說“獨(dú)身但是不清貧的女學(xué)生”可能是最理想的狀態(tài)，我這幾年一直都維持這個(gè)狀態(tài)：工作，工作完了出國玩，要是玩得不夠，就在國外待更長的時(shí)間。創(chuàng)作是一個(gè)比較自由的職業(yè)，壓力不來自年齡，而來自你得快點(diǎn)寫，社會(huì)的風(fēng)向和審美變化很快，你要趕在變化之前寫出來。

可快樂了，每天

現(xiàn)在有一個(gè)事挺高興的，我鼓勵(lì)我媽剪紙。小時(shí)候，我媽下班之后，我就給她看我今天寫的東西;現(xiàn)在每天晚上我媽會(huì)來我家，給我看她的剪紙，講她的構(gòu)思……我也會(huì)跟她講我寫的小說，這讓我挺快樂的，覺得是在一個(gè)特別干凈和有創(chuàng)造力的小環(huán)境中彼此回饋。

最近我在寫小說，一個(gè)是現(xiàn)實(shí)題材的，另一個(gè)是反烏托邦題材的。還計(jì)劃做一個(gè)免費(fèi)的知識(shí)分享節(jié)目，叫做《非獨(dú)立思考》。現(xiàn)在特別喜歡工作，像個(gè)高三的考生，生活單純而專注。我每天花一個(gè)半小時(shí)寫日記：今天發(fā)生的事、身邊人的遭遇，我在日記里偷偷復(fù)盤。通過理性地跟自己對話，很多負(fù)能量都被消解了。每天記錄下自己的軌跡，其實(shí)也是一個(gè)警醒，讓你不會(huì)變成一個(gè)在自己定義下錯(cuò)誤的人。

小時(shí)候常想要證明自己，現(xiàn)在明白不必也不能證明什么，踏踏實(shí)實(shí)做自己的事就行了。追風(fēng)口、跟大眾辯論，自黑也好，立人設(shè)也好，都不能真正建立什么。我的小圈子里最好的朋友，都在做一些特別穩(wěn)定、長久、堅(jiān)固的事情，比如科學(xué)研究。每次聊的時(shí)候，都會(huì)給我挺大的安慰和鼓勵(lì)，讓我也變得很穩(wěn)定，沒有焦慮。我不羨慕特別“成功”的人，我覺得他們真的不自由，而不自由會(huì)讓你偏離你本身的方向。

金刻羽?我相信平等與全球化

在過去的一年里，除了學(xué)術(shù)研究以外，我最關(guān)心的就是中美關(guān)系問題，花很多時(shí)間出席相關(guān)的外交和經(jīng)濟(jì)論壇，包括在1月份的達(dá)沃斯論壇上與美國財(cái)政部長史蒂夫·姆努欽就美元問題進(jìn)行了辯論，以及11月份在紐約的30人小組（G30）會(huì)議。在國際范圍內(nèi)改變西方政治家和經(jīng)濟(jì)學(xué)家對中國的錯(cuò)誤看法，是我的重要使命。

從歷史的角度看，很多事情沒有那么重要

其實(shí)每個(gè)歷史階段都有很多事情在發(fā)生的。但回顧過去，這些事情并沒有當(dāng)時(shí)想象得那么重要。所以從長期來看，我覺得除了中美關(guān)系問題之外，其它小的變化、小的沖突都很難在歷史上留下什么印跡。經(jīng)濟(jì)不好會(huì)引起保護(hù)主義，引起社會(huì)對精英的不滿，又使得經(jīng)濟(jì)更差，歷史上這種情況已經(jīng)發(fā)生了很多次。但通過歷史經(jīng)驗(yàn)來看，這種情況會(huì)有好轉(zhuǎn)，保護(hù)主義也會(huì)消退，全球化一定是未來的趨勢，只是需要過渡期。

在現(xiàn)在這個(gè)特殊時(shí)期，全世界都在擔(dān)憂這個(gè)擔(dān)憂那個(gè)，我們能做的就是做好自己的事情，用更積極的態(tài)度減少浮躁感。雖然每個(gè)人對大環(huán)境的影響很小，但還是能從微觀方面對社會(huì)的平穩(wěn)和世界的和平發(fā)揮作用。實(shí)際上特朗普就是利用人們的心態(tài)變化，通過社會(huì)階層之間的斗爭來得到力量，來實(shí)現(xiàn)自己的政治目的。

讀史使人明智

我喜歡讀文學(xué)和歷史，這是一直堅(jiān)持的習(xí)慣。從歷史中能學(xué)到很多東西，看到一些大的趨勢和規(guī)律，如果不研究歷史，眼前的很多事情可能看不透?，F(xiàn)在政治和經(jīng)濟(jì)聯(lián)系得很緊密，尤其是中美關(guān)系問題，跟經(jīng)濟(jì)有關(guān)系，跟政治體系也有關(guān)系，而且兩者會(huì)互相影響。所以我最近又開始讀外交歷史，像是尼爾·弗格森的《基辛格傳》、羅伯特·卡根的《叢林的回歸》。通過回顧歷史上國家與國家之間的競爭、不同國家在不同歷史階段崛起的過程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國還是一個(gè)很小心很有警惕性的國家，擔(dān)憂自己的崛起對世界造成什么樣的影響。這些歷史都能幫助我們?nèi)タ创裉斓囊恍﹩栴}。

在文學(xué)上，我最近讀的是托馬斯·沃爾夫的《時(shí)間與河流》，一個(gè)關(guān)于小說家的故事。文學(xué)可以幫助你更深刻地理解“人類的境況（”human condition），這跟我的專業(yè)沒有直接關(guān)系，但是當(dāng)你面對跟人和社會(huì)有關(guān)系的問題時(shí)，會(huì)影響你看待問題、回答問題的方式，也會(huì)影響你描述和傳達(dá)觀點(diǎn)的方式。

更強(qiáng)硬、更冷靜、更理性的女性

現(xiàn)在全世界都認(rèn)可要聽到更多女性的聲音，給女性更多的機(jī)會(huì)，減少女性跟男性的不平等，在經(jīng)濟(jì)和金融領(lǐng)域里也是這樣。從我個(gè)人經(jīng)歷來說，我能感受到最大的不一樣就是在這個(gè)領(lǐng)域里，周圍的氛圍是男性主導(dǎo)的，他們的風(fēng)格會(huì)更具有侵略性，如果你作為女性沒有表現(xiàn)出同等的侵略性，你的聲音可能就不會(huì)被聽到。我認(rèn)為自己在這種場合一定會(huì)有非常尖銳的觀點(diǎn)，可能我不會(huì)選擇用男人的方式去表達(dá)，但是如果觀點(diǎn)足夠強(qiáng)硬，還是能夠達(dá)到很重要的效果。

另一方面，我在公開場合的表現(xiàn)可能會(huì)給大家留下一種非常理性的印象。但實(shí)際上我在其他方面是更浪漫主義的，包括對美的感覺，以及生活的樂趣。這是因?yàn)樽鳛榕?，在這個(gè)行業(yè)里要保持更加冷靜和理性，更豐富多彩、更感情化的一面不適合表露出來。外界對男人跟女人的期待有很大區(qū)別，這一點(diǎn)很有意思。像史蒂夫·班農(nóng)（曾任美國總統(tǒng)首席戰(zhàn)略專家和高級顧問），很明顯是一個(gè)非常感情化的人，但他就可以靠自己的感情來贏得辯論;甚至特朗普有時(shí)候也是通過對人的理解，而不是通過理性和觀點(diǎn)來征服對方。這可能是在這個(gè)行業(yè)里比較特殊的一點(diǎn)：有時(shí)候女性要比男人更加注意保持理性和冷靜，才能受到尊重。

金刻羽

經(jīng)濟(jì)學(xué)家，哈佛經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，倫敦政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院終身教授，專業(yè)領(lǐng)域涵蓋國際宏觀經(jīng)濟(jì)、國際金融以及中國經(jīng)濟(jì)。

站在2019新春，你最想念的年份是？

丁寧：2016年。里約奧運(yùn)會(huì)拿了女子團(tuán)體金牌和女子單打金牌，之前一段運(yùn)動(dòng)生涯取得了比較圓滿的結(jié)果。

朱哲琴：我時(shí)常懷念十幾歲的時(shí)候。對我來說那個(gè)時(shí)代很真，草很綠，天很藍(lán)，每周到合唱團(tuán)唱歌，所有東西都很鮮明、生動(dòng)，仿佛一切永遠(yuǎn)會(huì)如此！現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)反而讓我覺得很虛幻。

金刻羽：2000年，這一年我剛上大學(xué)，全世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)都在快速發(fā)展，中國正在崛起，還沒有給全世界帶來挑戰(zhàn)，而是作為一個(gè)全新的國家加入全世界的聯(lián)盟。

蔣方舟：高三是我至今人生中最美好的一年，專注于高考這個(gè)目標(biāo)，還實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)—?jiǎng)e人都覺得你不行，你說我行，一努力就行了。還不止于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，上了大學(xué)之后覺得也就那么回事，一年中有各種豐富的感受，是一段完整的成長過程。

顏如晶：2014年，《奇葩說》剛錄第一季。當(dāng)時(shí)所有的人都是菜鳥狀態(tài)，但是朝氣很足。節(jié)目稍微做一下大家就覺得我很優(yōu)秀，所以那一年很開心。黃悄然：2010年剛剛建立Babyghost的時(shí)候。想回到那個(gè)小廚房跟當(dāng)時(shí)的自己和Joshua打個(gè)招呼。但我不會(huì)告訴他們后面發(fā)生的事情。

唐立梅：2008年，那時(shí)候大家還在唱《北京歡迎你》，那時(shí)候我還在校園，我們還年輕。

陳昕昉：挺想念2017年的，那年我懷孕了，感受很復(fù)雜，緊張、開心、期待，生活有很多不確定，但很幸福。

麥子：2007年，我第一次到法國，第一次感受到一個(gè)人站在一個(gè)地方，沒有任何支點(diǎn)的感覺。生活的一切，只跟我自己有關(guān)。

最想去未來哪一年看看什么事？

丁寧：我結(jié)婚那年，或者找到男朋友那一年，就看看他長啥樣。

朱哲琴：2018年谷歌首席科學(xué)家雷·庫茲韋爾宣布，2049年人類將進(jìn)入永生的時(shí)代，生命和人類將被重新定義！想象一下這個(gè)時(shí)刻，激動(dòng)人心的同時(shí)又讓人感到悲哀，人類不再擁有血肉之軀，生命沒有生老病死、悲歡離合。我不確定我會(huì)更喜歡這個(gè)版本。

金刻羽：想看看30年后一些重大疾病是否能夠被治愈。

蔣方舟：有科學(xué)家說2040年一部分人就能實(shí)現(xiàn)永生，我還挺好奇永生發(fā)生之后……這其實(shí)是我現(xiàn)在寫的小說的一個(gè)元素。

顏如晶：想看看什么時(shí)候有無人駕駛。到那個(gè)時(shí)候，我們不再需要住房，在車上就能完成所有的事情。

麥子：因?yàn)椤躲y翼殺手2049》，我很想看看2049年是怎么樣的。

黃悄然：想去外太空看看，特別好奇未來人類可以移民到其他星球的時(shí)候是什么樣的。

唐立梅：2050年，那時(shí)候建國101周年了，我們要在那時(shí)候進(jìn)入中等發(fā)達(dá)國家行列。

陳昕昉：宇宙探險(xiǎn)吧。

2019年最期待的是什么？

丁寧：期待一下布達(dá)佩斯世界錦標(biāo)賽吧，最近的一次大賽。

朱哲琴：我會(huì)在日本瀨戶內(nèi)國際三年展上做一個(gè)聲音的作品，一個(gè)聲音的避難所，讓游客和島民有一個(gè)暫別嘈雜的聲音的空間。我會(huì)在島上做大量的聲音主體采樣，邀請跨界藝術(shù)家、算法設(shè)計(jì)師一起參與，用數(shù)字技術(shù)、算法去轉(zhuǎn)化聲音。

麥子：我執(zhí)導(dǎo)的第一部電影長片，想到它我就會(huì)很興奮。

黃悄然：期待我的小陽臺(tái)，期待在上面培育植物。

唐立梅：我翻譯的一本科普讀物《大探險(xiǎn)家》，介紹了全球18位探險(xiǎn)家的故事，包括南極深潛、自行車環(huán)球，還有殘疾運(yùn)動(dòng)員徒步地球，從幼兒園到初高中的年齡都可以看。

顏如晶：想去冰島看極光。我經(jīng)常說自己內(nèi)心很平靜，

想看看自己在這種很平靜的地方

到底能不能靜得下來。

如果能與現(xiàn)實(shí)生活中遇不到的某人聊一聊，你希望是誰？

丁寧：可不可以跟10歲的自己？我想跟她說，要一直這樣努力，你無法想象未來會(huì)創(chuàng)造出什么樣的成績。

蔣方舟：畫《東京白日夢》的東村明子。這本書講的是一群30多歲未婚女性的生活，那種又想妥協(xié)又不肯妥協(xié)的狀態(tài)特別真實(shí)。我都看哭了。

金刻羽：伊塔洛·卡爾維諾。

顏如晶：想跟黃子華聊天，跟他瞎聊，學(xué)習(xí)人家的方法論，看他是怎么想事情的，可以借鑒在自己的節(jié)目里。

朱哲琴：如果有機(jī)會(huì)我希望跟Alpha Go聊聊！

麥子：今敏導(dǎo)演，我跟他學(xué)到了很多東西。看過《幻月》的很多人會(huì)說，有些畫面讓他們感受到了今敏。這種評價(jià)讓我很開心。

黃悄然：櫻桃小丸子，她是我最喜歡的卡通人物，也是個(gè)樂觀開朗的女孩，我們一定會(huì)聊得非常開心。

陳昕昉：我很希望跟Phoebe Philo聊一聊。我很喜歡她的設(shè)計(jì)，同時(shí)她和我一樣是個(gè)母親，她幾次重要的職業(yè)選擇都和孩子有關(guān)，很想和她交流一下。

最近讓你有所收獲或有所慰藉的一本書？

丁寧：《正念的奇跡》，這本書我聽了很多次，能幫助我調(diào)整好心態(tài)。

朱哲琴：《人類簡史》《未來簡史》《今日簡史》，以及《故道白云》。

顏如晶：最近在看薛老師的《薛兆豐經(jīng)濟(jì)學(xué)講義》。他是用很通俗的方式在講經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論，非常容易看進(jìn)去。

金刻羽：卡爾維諾的《看不見的城市》。

麥子：有一本書叫《這里》（Here），講的是一塊地的前世今生，從公元前到未來。這讓我想到了很廣闊的東西，我們只是處在一個(gè)很小很小的時(shí)間點(diǎn)，看著我們周圍的這些很小很小的物體，我們?yōu)槭裁匆敲丛诤跄兀?/p>

唐立梅：《唐詩三百首》，最近每晚都要陪女兒讀唐詩，重新發(fā)現(xiàn)了唐詩之美。

陳昕昉：《洛克菲勒中心》，講的是一個(gè)成功的綜合商業(yè)項(xiàng)目應(yīng)該如何結(jié)合商業(yè)、文化和藝術(shù)。在商業(yè)綜合開發(fā)方面，洛克菲勒中心至今仍是一個(gè)未被超越的案例。

黃悄然：李娟的《阿勒泰的冬天》?，F(xiàn)在大家工作都很忙，看一看這種田園牧歌式的生活，能給人很多慰藉。其實(shí)那里的生活環(huán)境很艱苦，但是李娟有一種孩子般單純的心態(tài)。其實(shí)我們面對生活也應(yīng)該是這樣的。

蔣方舟：去年在#MeToo事件中，有個(gè)小女孩給我留言：謝謝你，讓我們以后生活的環(huán)境更好了一些。

還是有年輕人愿意生活在一個(gè)更好的世界，這種意愿本身就是一種希望。

這個(gè)世界還好嗎？這個(gè)世界會(huì)好嗎？

丁寧：你能改變的只有你自己，萬一有一天就擁有了可以改變世界的力量呢？麥子：這個(gè)世界有向陽面和向陰面，我不愿意悲觀地說它不好了，它不會(huì)好。而是我希望它好，我能做點(diǎn)什么讓它更好嗎？特別是作為有小孩的人，我必須希望這個(gè)世界會(huì)好。

黃悄然：這個(gè)世界上有很多地方需要改變，但它一直在往好的方向發(fā)展。我也愿意為此做出一點(diǎn)哪怕是特別小的努力。比如我設(shè)計(jì)的衣服讓你今天開心了，我讓朋友開心了，讓家人開心了，讓自己開心了，這都是在為這個(gè)世界變好做出努力。

朱哲琴：《星際穿越》里有個(gè)讓人特別感動(dòng)的場景，人只是億萬星辰里的一個(gè)小點(diǎn)，懸在茫茫宇宙中。那時(shí)我想：你還怕什么，放開了活吧！

我們即世界，世界即我們。

我們改變不了世界，卻一定可以覺悟警醒，獨(dú)善其身！

應(yīng)該問：我們會(huì)好嗎？而我必響亮作答：會(huì)！

金刻羽：我一直以來接受著博雅教育，相信全球化、平等以及人與思想的自由流動(dòng)。

在萬事萬物急遽變動(dòng)的當(dāng)下，

你（開始/仍然）相信

丁寧：我相信自己。你并不一定需要?jiǎng)e人對你的認(rèn)可，但一定需要對自己的認(rèn)可，知道自己內(nèi)心真正要什么，才能抵抗誘惑堅(jiān)持走下去。

朱哲琴：愛！只有愛，只能去愛，你必須去愛，當(dāng)你愛的時(shí)候，你才敢把自己拋出去，去無中生有！不然的話，生命都是些無聊的計(jì)算，你在哪兒著陸呢？有個(gè)讓你掛念著的人，有件讓你埋頭苦干的事，有些讓你不顧一切的時(shí)刻，活出個(gè)樣子來，那就是你的支點(diǎn)。

顏如晶：護(hù)膚。

蔣方舟：我依然相信理智的力量，相信思考。同時(shí)我一直覺得我寫的東西是為那些理智的人提供的。

麥子：相信自己存在的意義。你一定要相信，你是不一樣的，你來到這個(gè)世界上是有特殊的使命的。

陳昕昉：無論這個(gè)世界怎么變，我們對好的設(shè)計(jì)的追求是永遠(yuǎn)不變的。黃悄然：我和Joshua一直覺得世界上有兩種人，喜歡《魔戒》的和喜歡《哈利·波特》的。我們就屬于喜歡《哈利·波特》的，相信世界上有魔法，相信小孩子也可以拯救世界。