陳其遒
1997年至2005年是中國羽毛球隊男雙、混雙選手,2004年湯杯冠軍隊成員,2005年蘇迪曼杯冠軍隊成員,單項最好成績是2003年世錦賽第三名(與趙婷婷搭檔)。2006年8月開始出任教練,先后在國家少年隊、國家青年隊執(zhí)教女隊。2008年10月開始,擔任中國羽毛球隊女雙主教練,期間趙蕓蕾/田卿奪得2012年奧運會冠軍,于洋/王曉理多次獲得世錦賽冠軍。目前為國家隊雙打教練。
這一期,我將繼續(xù)根據(jù)羽毛球的飛行軌跡,來解釋一些大家感興趣的名詞。
說完了勢大力沉的進攻,我們來到需要精巧發(fā)力的前半場。這次要解釋的是在雙打?qū)估锝?jīng)常用到的技術(shù)——搶放、快勾、快挑兩邊拉開、推撲、軟壓。
“搶放”、“快勾”,指的是在對抗中,我們在近網(wǎng)的區(qū)域搶點處理、逼對手挑高球給我們進攻的出球方式。(圖1,圖2)
搶放、快勾的擊球點一般不高于網(wǎng),在網(wǎng)帶左右或再下一點的位置。出球要求貼網(wǎng),過網(wǎng)平或者向下,再加上擊球者的跟進,迫使對手挑高球進入防守。
“快挑兩邊拉開”,是防守接吊時帶有反擊意識的重要技術(shù)。首先,擊球點相對較低,大概在網(wǎng)的中間部分,接球點離網(wǎng)也相對遠。(圖3至圖5)
快挑兩邊,要求出球的速度快,更重要的一點是,球的飛行弧度要剛好越過對方網(wǎng)前站位的球員,使球能夠到達兩邊底線位置,達到調(diào)動對方后場進攻球員兩邊快速移動、沒有充足時間大力殺球的目的。
“推撲”、“軟壓”,是目前男雙重要的接發(fā)球技術(shù)。男雙特別重視發(fā)接發(fā),接發(fā)球技術(shù)好,占主動的概率很高,所以接發(fā)球的威脅越來越大。
接發(fā)球推撲中路,主要是接發(fā)球時起動要快,搶點要高,擊球點在網(wǎng)帶左右,利用手指發(fā)力擊球。球的飛行一般是推向?qū)Ψ降谌恼驹诤髨龅那騿T追身位置。由于推撲中路的球速快,第三拍如果準備不足,很容易下意識地碰球,造成被動。
相對于推撲,“軟壓”技術(shù)更注重連接技巧。接發(fā)球軟壓中路是印尼隊的看家本領(lǐng),以亨德拉、蘇卡姆約為代表的球員,經(jīng)常能夠看到他們在比賽中利用軟壓中路連貫,輕松贏得比分。
軟壓中路的飛行軌跡,就在對方發(fā)球球員的頭上或身后一點(圖6至圖10)。印尼球員的軟壓中路經(jīng)常能夠碰到網(wǎng),然后產(chǎn)生不規(guī)則的跳動,球速比較快,發(fā)球球員不好拿。站在后面的球員拿球時,擊球點已經(jīng)比較低了,這時候接發(fā)球方兩名隊員已經(jīng)把各個區(qū)域分工好了。勉強打平抽或者擋網(wǎng)都會上當,最穩(wěn)妥的方式是把球拉起來先防守,這樣的話,接發(fā)球的一方才最起碼達到了主動進攻的目的。
下一次,我將介紹幾個帶有戰(zhàn)術(shù)目的的詞——“套球”、“拿回頭”等等,希望大家喜歡。