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2019-09-10 07:22:44閆佳
羽毛球 2019年4期
閆佳
初春金陵，萬(wàn)物復(fù)蘇，前羽毛球世界冠軍、現(xiàn)任江蘇羽毛球隊(duì)總教練的孫俊，身著藍(lán)色江蘇隊(duì)服出現(xiàn)在了VICTOR 2019品牌大會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)。作為全球技術(shù)顧問(wèn)，每一次VICTOR新品發(fā)布會(huì)他都盡可能趕來(lái)參加。前段時(shí)間，孫俊又多了一個(gè)新的身份，就是新一屆中國(guó)羽毛球協(xié)會(huì)副主席。作為羽毛球人，盡管一直沒(méi)有離開(kāi)過(guò)羽毛球，但作為副主席，卻是其人生的全新開(kāi)始。
趁著活動(dòng)間歇的短暫時(shí)間，記者采訪了這位“副主席”，關(guān)于羽毛球的人、事和比賽，他談了很多。
一直和國(guó)家隊(duì)在一起
自從今年1月底接過(guò)中國(guó)羽協(xié)副主席的聘書(shū)，孫俊如今對(duì)羽毛球在中國(guó)的推動(dòng)與發(fā)展也會(huì)更加從多維度來(lái)思考。他很贊同新任主席張軍上任講話時(shí)談到的觀點(diǎn)，即打破專業(yè)和業(yè)余羽毛球人中間的壁壘。他認(rèn)為對(duì)于羽毛球的發(fā)展，這是迫在眉睫的事。他本人很愿意和張軍主席一起，成為推開(kāi)專業(yè)和業(yè)余中間這扇門的人。
作為曾經(jīng)的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在依舊是植根于項(xiàng)目的羽毛球人，孫俊要通過(guò)自身號(hào)召力去推動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)深入到更大的空間中，積極蓬勃地發(fā)展，讓更多的群眾認(rèn)識(shí)、喜歡、參與到羽毛球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
作為羽毛球強(qiáng)省，江蘇隊(duì)向國(guó)羽輸送了不少的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。如今的男單石宇奇、陸光祖，女單何冰嬌、高昉潔，都是很有希望通過(guò)奧運(yùn)積分賽爭(zhēng)取到2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)參賽資格的，石宇奇等更有希望在奧運(yùn)會(huì)上去爭(zhēng)取獎(jiǎng)牌。作為江蘇隊(duì)總教練，孫俊表示做好保障工作是自己的責(zé)任所在。從營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，到訓(xùn)練上的輔助保障，都會(huì)有專人負(fù)責(zé)。
其實(shí)，去年孫俊就以國(guó)家隊(duì)專家組成員的身份，先后參與到湯姆斯杯和世錦賽的備戰(zhàn)之中。最初，打完2018年亞錦賽后，國(guó)家隊(duì)留在武漢為備戰(zhàn)湯尤杯進(jìn)行集訓(xùn)。當(dāng)時(shí)，張軍指導(dǎo)找到孫俊，希望他能跟著隊(duì)伍一起備戰(zhàn)，主要負(fù)責(zé)解決石宇奇在技術(shù)、身體素質(zhì)以及思想上的一些問(wèn)題。帶了石宇奇一段時(shí)間后，隊(duì)里希望孫俊直接跟隊(duì)到泰國(guó)，一起參與到湯尤杯的比賽當(dāng)中。
從1992年到2000年，孫俊在國(guó)家隊(duì)期間參加過(guò)四次湯姆斯杯比賽，拿到三次季軍，最好的成績(jī)是第二名?！拔以趪?guó)家隊(duì)十年，沒(méi)有奪得過(guò)湯姆斯杯，其實(shí)一直都是個(gè)遺憾。所以，當(dāng)接到希望我參與湯杯時(shí)，感到很榮幸，也很興奮。因?yàn)椋绻亲约旱年?duì)員拿到湯杯，也是填補(bǔ)了我的一個(gè)空缺?！?/p>
“當(dāng)時(shí)張軍跟我講，你帶石宇奇，如果他的二單每場(chǎng)都不丟分，那湯杯我們肯定拿回來(lái)了。”孫俊義不容辭地答應(yīng)下來(lái)，他明白二單屬于腰上的那分，非常關(guān)鍵。在2018年湯杯賽中，石宇奇發(fā)揮出色，以全勝戰(zhàn)績(jī)?yōu)閵Z回湯杯立下大功。同時(shí)，石宇奇也成為南京體育學(xué)院第100個(gè)世界冠軍。孫俊表示這也是國(guó)家隊(duì)通力合作的結(jié)果。
精雕細(xì)琢石宇奇
作為一路帶石宇奇成長(zhǎng)的教練，孫俊說(shuō)弟子從出道到現(xiàn)在一直都在成長(zhǎng)?！笆钇娴某煽?jī)反映出他的心態(tài)日趨成熟，比以前更加強(qiáng)大、自信了?！?/p>
作為過(guò)來(lái)人，孫導(dǎo)特別著重在心理上對(duì)弟子進(jìn)行點(diǎn)撥?！耙幻麅?yōu)秀的球員，平時(shí)訓(xùn)練中表現(xiàn)得再優(yōu)秀，在自己家里的這個(gè)球館沒(méi)有對(duì)手，會(huì)有誰(shuí)也打不過(guò)你的可能。但是當(dāng)你出去比賽時(shí)，就要面對(duì)心態(tài)浮動(dòng)比較大的困難。當(dāng)你的心態(tài)起了變化，出去比賽時(shí)很可能誰(shuí)都勝不了。這種現(xiàn)象很正常，因?yàn)槲乙彩菑倪\(yùn)動(dòng)員過(guò)來(lái)的，我明白這其中的變化?！彼?，孫俊向石宇奇?zhèn)魇诘牡谝稽c(diǎn)，就是如何先戰(zhàn)勝自己的心理關(guān)，面對(duì)場(chǎng)上萬(wàn)千的變化，要如何擺正心態(tài)。不同的對(duì)手、落后或領(lǐng)先，應(yīng)該怎么布局、如何對(duì)策。
當(dāng)然，對(duì)于石宇奇喜歡發(fā)抖音、懟網(wǎng)友，孫俊認(rèn)為，這在年輕人當(dāng)中很正常。“但我也對(duì)他說(shuō)過(guò)，評(píng)論的聲音有很多種，你不可能做到讓每個(gè)人都滿意，你只能盡自己努力。”
除了石宇奇，陸光祖也是江蘇隊(duì)的又一位男單新人。雖然陸光祖在2017年全運(yùn)會(huì)決賽階段突然爆發(fā)，被人們所熟知，但可惜在那段本該向上沖的日子里，他受腳傷困擾，休息了一段時(shí)間。如今慢慢拿到了一兩站國(guó)際賽冠軍，世界排名也來(lái)到了前20左右 。在孫俊眼中，陸光祖特別刻苦，踏實(shí)肯練，是那種教練要求練到十分，自己可能會(huì)要練到十五、二十這種程度?！澳壳八€是缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)，這需要時(shí)間來(lái)積累?！辈贿^(guò)，孫俊也希望陸光祖可以“野心”再大一點(diǎn)，敢打敢拼敢要一點(diǎn)。
比賽過(guò)多的辨證論
面對(duì)世界羽聯(lián)一年之中連軸轉(zhuǎn)的比賽安排，孫俊認(rèn)真地說(shuō)道：“說(shuō)實(shí)話，運(yùn)動(dòng)員不容易。因?yàn)殛?duì)員不可能在每一次比賽或是每一場(chǎng)球中，都保持身體或是技術(shù)上的巔峰。因?yàn)槿说母?jìng)技狀態(tài)有高有低，包括常年大運(yùn)動(dòng)量的自身?yè)p耗，這些都是影響他們能夠一直保持在某個(gè)水平的關(guān)鍵。特別是專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員，本身在場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)量就非常大，常常都是超負(fù)荷的，有時(shí)候還會(huì)超出身體極限，他們沒(méi)有傷病是不可能的?！?/p>
“運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮不好，有時(shí)候原因很簡(jiǎn)單，他就是超負(fù)荷，連續(xù)作戰(zhàn)太累了，身體疲勞沒(méi)有能夠完全恢復(fù)。但作為專業(yè)選手，他就要學(xué)會(huì)忍耐這些痛苦，而且還要盡快地恢復(fù)治療，不能真的休息。要休息的話，等再恢復(fù)的時(shí)候又要拖很長(zhǎng)時(shí)間。所以，一般都是邊恢復(fù)邊訓(xùn)練。比如說(shuō)你腳不行要練手，手不行，要練腳，手腳都不行就練核心力量。所以，對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)講，他們能夠達(dá)到這個(gè)位置，是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的要求本身就非常高。
“比如說(shuō)，我們的目標(biāo)是2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)，從今年5月起就開(kāi)始積分賽，那么不一定非要每站都拿冠軍，狀態(tài)爆發(fā)得太早其實(shí)并非是好現(xiàn)象。我們需要慢慢按照自己本身的身體狀態(tài)、競(jìng)技狀態(tài)，隨著時(shí)間就要到2020年了來(lái)調(diào)整得越來(lái)越好。找到目標(biāo)，自我調(diào)節(jié)?！?/p>
為女單新人支招
說(shuō)起女單新人高昉潔，孫俊透露，高昉潔在馬來(lái)西亞比賽上受傷后，第一時(shí)間就在當(dāng)?shù)亟邮芰酥委?，及時(shí)手術(shù)讓她目前恢復(fù)得比較快?，F(xiàn)在，高昉潔已經(jīng)回到江蘇隊(duì)進(jìn)行康復(fù)?！斑@幾天，她拆掉了石膏，已經(jīng)能跟著恢復(fù)練練手了。”
“其實(shí)，高昉潔本人對(duì)奧運(yùn)會(huì)積分賽非?？释?，也很想趕快恢復(fù)。作為教練，我們肯定會(huì)全力保障、全力配合。”孫俊還說(shuō)，對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)員而言，跟腱傷不是致命性的打擊?！案?jìng)技體育很殘酷，順風(fēng)順?biāo)遣豢赡艿摹Ｔ谶\(yùn)動(dòng)生涯中會(huì)遇到各式各樣的挫折，而且都是想不到的，所以就要看運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)?！?/p>
對(duì)于天才少女何冰嬌，孫俊說(shuō)自己和嬌嬌接觸，主要是在羽超聯(lián)賽期間，他們會(huì)坐在一起聊聊球，聊聊比賽。“她是一個(gè)非常拼的球員，也非常有個(gè)性。有時(shí)候會(huì)有些叛逆，所以‘順導(dǎo)’很重要吧。”
對(duì)于好強(qiáng)的何冰嬌，孫俊認(rèn)為她有實(shí)力，“但如果能在步法合理、體力分配上琢磨得更細(xì)一些，會(huì)進(jìn)步更大。”孫俊相信，只要加強(qiáng)了細(xì)節(jié)，何冰嬌在場(chǎng)上會(huì)有更好的表現(xiàn)。
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“運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮不好，有時(shí)候原因很簡(jiǎn)單，他就是超負(fù)荷，連續(xù)作戰(zhàn)太累了，身體疲勞沒(méi)有能夠完全恢復(fù)。但作為專業(yè)選手，他就要學(xué)會(huì)忍耐這些痛苦，而且還要盡快地恢復(fù)治療，不能真的休息。要休息的話，等再恢復(fù)的時(shí)候又要拖很長(zhǎng)時(shí)間。所以，一般都是邊恢復(fù)邊訓(xùn)練。比如說(shuō)你腳不行要練手，手不行，要練腳，手腳都不行就練核心力量。所以，對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)講，他們能夠達(dá)到這個(gè)位置，是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的要求本身就非常高。
“比如說(shuō)，我們的目標(biāo)是2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)，從今年5月起就開(kāi)始積分賽，那么不一定非要每站都拿冠軍，狀態(tài)爆發(fā)得太早其實(shí)并非是好現(xiàn)象。我們需要慢慢按照自己本身的身體狀態(tài)、競(jìng)技狀態(tài)，隨著時(shí)間就要到2020年了來(lái)調(diào)整得越來(lái)越好。找到目標(biāo)，自我調(diào)節(jié)?！?/p>
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“其實(shí)，高昉潔本人對(duì)奧運(yùn)會(huì)積分賽非?？释?，也很想趕快恢復(fù)。作為教練，我們肯定會(huì)全力保障、全力配合。”孫俊還說(shuō)，對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)員而言，跟腱傷不是致命性的打擊?！案?jìng)技體育很殘酷，順風(fēng)順?biāo)遣豢赡艿摹Ｔ谶\(yùn)動(dòng)生涯中會(huì)遇到各式各樣的挫折，而且都是想不到的，所以就要看運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)?！?/p>
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