田艷濤

你知道嗎？癌癥的發(fā)生其實和血型也有關系，有數(shù)據(jù)顯示，某一個血型的人群患癌癥的比例比其他血型高20%～30%。那么，究竟是哪個血型的人容易得癌癥呢？又該如何通過飲食習慣的調整來預防癌癥？

胃癌在不同的國家發(fā)病率相差很多，因為它和飲食習慣是息息相關的。隨著人們對飲食習慣的日漸重視，胃癌的發(fā)病率在世界范圍內也是在不斷下降的，但是因為患胃癌人群的基數(shù)龐大，所以總體發(fā)病人數(shù)依然非常多。

胃癌好發(fā)于胃竇和胃角部位，約40%的胃癌發(fā)生于這兩個部位。賁門和胃底也是胃癌的好發(fā)部位，約20%的胃癌發(fā)生于此。這些位置因為屬于胃內部拐彎處，食物在進入胃部后，容易在這里囤積停留，在摩擦接觸中增加患癌風險。臨床上，胃癌最典型的癥狀，就是嘔吐、噎食、脹痛等。

從年齡的角度來講，40歲以上如果出現(xiàn)胃部不適，應該及時就醫(yī)。先用藥物正規(guī)治療，1～2周用藥有了好轉可以繼續(xù)觀察。如反復出現(xiàn)脹痛，需要進一步檢查。胃鏡是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的準確檢查手段。

有數(shù)據(jù)顯示，A型血的人跟其他血型比起來得癌癥的概率，可增加20%～30%。

20世紀50年代，英國研究得出初步結論：A型血患胃癌的人要多一些。瑞典進行過一個涵蓋上百萬人、長達35年的流行病學跟蹤調查，結果也顯示A型血的人胃癌發(fā)病率要高一些。

有人認為，A型血的人凡事較真，特別完美主義，對自己要求非常高，對沒有做好的事情，會很長時間無法釋懷，而這種性格特質跟腫瘤的發(fā)生有一定的關系。當然內在的免疫學或者是分子生物學機制，還有待于進一步的探討與研究。

總之，這也提醒A型血的人，要樂觀開放，放松精神。至于腫瘤的防治，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，才能提高疾病治愈率。

早期胃癌很難被發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)持續(xù)的腹痛、腹脹、消瘦、嘔吐、排便習慣改變，或者有胃病史近期癥狀加重，就應該特別注意了。除此之外，高鹽飲食和粗纖維攝入過多者也應注意胃癌篩查。

胃癌就是吃出來的癌癥，跟飲食習慣很有關系。其中，高鹽飲食是胃癌的重要誘因，鹽本身不致癌，但是高濃度的鹽會損傷胃黏膜，刺激胃部，如同誘發(fā)胃癌的“幫兇”，使亞硝胺化合物等致癌因素可以長驅直入侵犯胃黏膜。就像把窗戶紙捅破了，冷風就很容易灌進屋內一樣。

胃癌根治性手術包括胃大部和胃全部切除術，不需要后續(xù)的其他治療。但全胃切除之后，反流的膽汁、胰液，易造成食管炎，導致患者出現(xiàn)燒心癥狀，不能平臥。因此，胃切除之后，進食只能吃七八分飽，要多吃容易消化的食物，比如發(fā)酵過的饅頭、面包。遠離油炸食品。

預防腫瘤的發(fā)生，是最高明的一種自我保護方式。粗纖維食物對胃部的摩擦較大，會對胃造成特別大的傷害，尤其是胃角部位。因此要少吃含有粗纖維又不易消化的食物。

而適量的膳食纖維則是非常必要的。國內外最新的研究成果都表明，來自蔬菜和水果中的膳食纖維，對降低胃癌的發(fā)病率有非常大的作用。如十字花科的卷心菜，含有非常多的膳食纖維，因此又被叫作胃菜。大蒜、洋蔥等也對胃癌有預防作用。

一般情況下，每人每天最合適的膳食纖維攝入量是25～35克，大約需要吃下一斤的蔬菜以及兩份水果。注意不可過量，且要粗細搭配。

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